腰椎間盤突出之后像腰部的前傾,或者腰后彎的這種類似的動作肯定是盡量要避免,像拖地這種類似的動作盡量的少做或者不做,或者拖地的時候應(yīng)該保持腰椎處于平直的狀態(tài),或者是腰部可以佩戴腰部支具的情況下,對腰椎有一定的保護(hù)性,這個時候做這個拖地或者是彎腰類似的動作是可以的,能夠?qū)ρ档姆€(wěn)定有一定的幫助,能夠緩解這種腰間盤突出的癥狀。
腰間盤突出一般是比較容易診斷的,通過CT和核磁能夠明確具體突出的節(jié)段,一般可以得到比較合適的治療。
腰椎間盤突出之后像腰部的前傾,或者腰后彎的這種類似的動作肯定是盡量要避免,像拖地這種類似的動作盡量的少做或者不做,或者拖地的時候應(yīng)該保持腰椎處于平直的狀態(tài),或者是腰部可以佩戴腰部支具的情況下,對腰椎有一定的保護(hù)性,這個時候做這個拖地或者是彎腰類似的動作是可以的,能夠?qū)ρ档姆€(wěn)定有一定的幫助,能夠緩解這種腰間盤突出的癥狀。
腰間盤突出一般是比較容易診斷的,通過CT和核磁能夠明確具體突出的節(jié)段,一般可以得到比較合適的治療。
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