血壓高可以喝豆漿嗎

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醫生主講實錄

血壓高的人是可以喝豆漿的。豆制品中含有優質的植物蛋白,可以被人體消化吸收。如果存在高血壓腎臟疾病引起的嚴重的腎功能下降,這種情況一般要少喝豆漿,要適當的多補充動物性蛋白,少吃植物性蛋白。

血壓高的病人,平時主要是控制鈉鹽的攝入,要注意適當的補充鈣和鉀,多吃新鮮蔬菜水果,多吃粗糧,要少吃油炸食物,少吃高鈉鹽的食物,每日鈉鹽攝入量控制在6克以內。如果需要服用降壓藥物,一定要按照醫生的要求應用,平時還要注意監測血壓的水平。

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