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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果病人出現(xiàn)了外傷骨折的情況,是可以吃瓜子的,因?yàn)楣献又羞€有豐富的脂肪,蛋白質(zhì),還含有鈣,磷,鐵等微量元素,并且含有維生素E能夠起到抗衰老的作用,所以骨折的患者吃瓜子以后有利于蛋白質(zhì)補(bǔ)充,鈣,磷,鐵等微量元素補(bǔ)充,對(duì)于骨折斷端腫脹,疼痛情況減輕,以及病人體質(zhì)的恢復(fù)有一定的幫助作用。

所以在病人出現(xiàn)外傷骨折以后,日常生活中飲食一定要注意,可以多吃一點(diǎn)高鈣,高蛋白的食物,以及多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,來促進(jìn)骨折的恢復(fù),但是骨折以后一定要禁食辛辣,刺激食物,不能抽煙喝酒,不能喝濃茶,濃咖啡和含碳酸的飲料,以免影響骨折的愈合。

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