孕婦可以吃鹵鴨嗎

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醫生主講實錄

孕婦最好不要吃鹵鴨。鹵鴨是經過腌制的食物,雖然味道非常好,但是經常吃的話,會對胎兒受到一定的影響,不利于胎兒的生長發育,對孕婦本身也有很大的傷害,而且鹵鴨含鹽分高,經常吃鹵鴨會增加孕婦患妊娠期高血壓疾病的幾率,所以孕婦最好不要吃鹵鴨。

可以選擇吃一些煮的鴨肉或者是喝鴨湯,不僅可以讓胎兒吸收更多的營養,還可以補充更多的微量元素,還有下火的作用。孕婦在懷孕期間,盡可能多吃一些營養新鮮的東西,多吃一些蔬菜水果,不要吃腌制類的食物。

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