慢性胃炎可以多喝水嗎

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醫生主講實錄

慢性胃炎的病人是可以多喝水的,還可以吃新鮮的蔬菜,水果,五谷雜糧,低脂牛奶,雞蛋,面條等等食物。不要吃辛辣刺激的,過于油膩不容易消化吸收的食物。不要吃巧克力,不要喝咖啡,濃茶,奶茶,冰鎮飲料,不要抽煙喝酒。

要注意飲食規律,避免暴飲暴食,慢性胃炎的病人平時還要適當的運動鍛煉。比如散步,慢跑,打太極,練瑜伽,做體操,還可以做腹部按摩,這些都可以促進胃腸蠕動,促進消化,還可以增強機體的抵抗力。

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