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• ?高血壓病患者飲食注意事項(xiàng)

  我們知道高血壓的病因，有很多是由飲食結(jié)構(gòu)的不合理導(dǎo)致的，比如說(shuō)高鈉飲食，所以我們必須重視它的飲食結(jié)構(gòu)。第一個(gè)我們避免高熱量、高脂肪、高膽固醇的食物，就是三高食品我們盡量少吃。第二，我們飲食中蛋白質(zhì)的攝入量，也要適量不能太多，可吃一些豆腐或豆制品、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、雞肉等等一些優(yōu)質(zhì)蛋白。第三，我們宜選用植物油，如比方說(shuō)豆油、菜籽油、玉米油等等，這些植物油對(duì)預(yù)防高血壓的動(dòng)脈硬化及血管破裂，都有一定的好處，忌食就是葷油或油脂類(lèi)的食品。再有，我們多吃一些，維生素含量豐富，還有纖維素含量多的新鮮蔬菜和水果，這樣保護(hù)我們的血管內(nèi)皮。忌飲濃茶或濃咖啡，或少吃辛辣的食物，對(duì)于酒類(lèi)，我們盡量不喝或少喝，每天要少于50毫升。

  

  01:57
  景曉玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-10-25 2018次

• 高血壓腎病飲食注意事項(xiàng)有哪些？

  高血壓腎病飲食注意事項(xiàng)有哪些。我們還是從高血壓腎病的不同分期來(lái)進(jìn)行飲食的。相關(guān)的一些注意，如果在早期的高血壓腎病，我們需要特別注意鹽的一個(gè)攝入。現(xiàn)在我們一般把鹽攝入，應(yīng)該控制在每天是6克以內(nèi)。如果一旦診斷了高血壓，需要在6克每天以內(nèi)如果要是高血壓腎病，可能需要更嚴(yán)格一些。所以鹽的攝入是我們飲食中，首先要注意的再一個(gè)如果到了中晚期，高血壓腎病，也會(huì)出現(xiàn)蛋白的一個(gè)露出。也就需要我們一個(gè)優(yōu)質(zhì)低蛋白，飲食的一個(gè)攝入，輕度的是在0.8克每公斤體重每天。如果要是嚴(yán)重的是在0.6到0.4克每公斤體重每天。這是一個(gè)蛋白，優(yōu)質(zhì)蛋白量的一個(gè)攝入上。需要注意，如果到了中晚期我們高血壓腎病還需要注意，含鉀食物、含磷食物的一個(gè)限制需要補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)。含鈣量高的飲食。比如說(shuō)我們所說(shuō)的牛奶、雞蛋、雞肉、海參等等等等。這些都是優(yōu)質(zhì)的一個(gè)高蛋白，然后又含磷、含鉀都是偏低的，這是我們飲食上需要注意的。

  

  01:57
  馬遙 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-09-19 2279次

• 高血壓腎病患者的飲食有哪些注意事項(xiàng)
  高血壓腎病患者的飲食需要注意以下事項(xiàng):一、限制鹽的攝入，每天鹽的攝入量小于6克。二、要控制飲酒，飲酒與血壓增高相關(guān)，而且也會(huì)增加中風(fēng)的危險(xiǎn)，所以飲酒量少于每天30克。三、需要戒煙，吸煙可以使血壓升高，加重了心血管疾病的并發(fā)癥出現(xiàn)，所以要戒煙。四、在飲食中需要少吃肉，多吃水果、蔬菜，還有高血壓腎病的患者要適當(dāng)?shù)膬?yōu)質(zhì)蛋白飲食，避免過(guò)多的攝入脂類(lèi)食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  李靜 主治醫(yī)師焦作市第二人民醫(yī)院

  2019-12-30 1385次

• ?高血壓病患者飲食注意事項(xiàng)
  ?對(duì)于高血壓患者飲食的原則的話主要有低鹽、低脂飲食，還有就是合理膳食以及戒煙限酒，對(duì)于鹽的控制以及脂肪的控制，對(duì)于高血壓病人來(lái)說(shuō)要有嚴(yán)格的限制，每日食鹽的攝入量在六克。而合理膳食，可以概括為幾句話，比如說(shuō)有一句話叫做一二三四五，還有一句就是紅黃綠白黑，這里指的是每天我們要喝一袋牛奶，還有就是每天要吃大概250克左右的糖粒，三指的是每日要吃三份的高蛋白的食品，這里可以吃比如說(shuō)雞蛋以及豆腐這類(lèi)蛋白質(zhì)含量比較高的食品，還有就是吃東西的時(shí)候要有粗糧也要有細(xì)糧，要不甜不咸，把這些東西最好分成三到四頓飯進(jìn)行吃，吃飯吃到七八分飽就可以了，每天大概要食入五百克左右的蔬菜和水果。可以適量的飲酒，每日的話飲酒，大概紅酒、葡萄酒五十到一百毫升就可以了。每天要進(jìn)食新鮮的蔬菜，比如說(shuō)黃色的蔬菜，胡蘿卜、玉米、西紅柿，綠色的蔬菜可以適量的喝一些綠茶，補(bǔ)充燕麥片或者這一類(lèi)的粗纖維的食物，黑色指的是吃一些黑木耳，這一類(lèi)東西對(duì)于高血壓病病人來(lái)說(shuō)都是非常有益的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:21”
  張永前 主治醫(yī)師慶陽(yáng)市人民醫(yī)院

  2018-11-16 1935次

• 高血壓腎病患者的飲食有哪些注意事項(xiàng)
  病情分析：高血壓腎病的飲食首先要控制食鹽的攝入量，每日3到5克，病情嚴(yán)重時(shí)攝入量要小于3克，要適量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，避免攝入植物蛋白及脂肪，生活上要有規(guī)律，避免感染，適量運(yùn)動(dòng)。意見(jiàn)建議：高血壓腎病患者要監(jiān)測(cè)血壓，選擇對(duì)腎臟有保護(hù)作用的降壓藥，比如卡托普利、貝那普利等，但要監(jiān)測(cè)血肌酐水平，當(dāng)肌酐大于264vmol/l時(shí)，需要停用藥物，并監(jiān)測(cè)血鉀水平，總之，根據(jù)高血壓腎病的情況，選擇用藥。
  王相立 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-07-23 1201次

• 高血壓腎病患者的飲食注意事項(xiàng)有哪些
  病情分析：高血壓腎病患者飲食要低鹽低脂優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。低鹽為每天不超過(guò)5克；低膽固醇飲食，少食蛋黃、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟；優(yōu)質(zhì)蛋白是指動(dòng)物蛋白，比如肉、蛋、奶。意見(jiàn)建議：高血壓腎病患者要注意監(jiān)測(cè)血壓、腎功能、尿常規(guī)，應(yīng)用降壓藥時(shí)，要選擇對(duì)腎臟有保護(hù)的藥物，比如ACEI類(lèi)，同時(shí)要監(jiān)測(cè)腎功能，以便調(diào)整用藥。適當(dāng)參加體育鍛煉，增加抵抗力，避免著涼、感冒，保持心情舒暢。
  王相立 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-07-21 1202次

• 高血壓病患者飲食注意事項(xiàng)
  ?對(duì)于高血壓患者飲食的原則的話主要有低鹽、低脂飲食，還有就是合理膳食以及戒煙限酒，對(duì)于鹽的控制以及脂肪的控制，對(duì)于高血壓病人來(lái)說(shuō)要有嚴(yán)格的限制，每日食鹽的攝入量在六克。而合理膳食，可以概括為幾句話，比如說(shuō)有一句話叫做一二三四五，還有一句就是紅黃綠白黑，這里指的是每天我們要喝一袋牛奶，還有就是每天要吃
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 148次

• 高血壓腎病飲食注意事項(xiàng)有哪些？
  高血壓腎病應(yīng)該從以下幾個(gè)方面，進(jìn)行注意。第一，碳水化合物，保證碳水化合物的攝入，以補(bǔ)充人體所需要的熱量，例如米飯、粥、面、葛粉、湯，軟豆類(lèi)食物，一般是維持理想體重為標(biāo)準(zhǔn)。不宜進(jìn)食脂肪類(lèi)食物太多，以免引起血脂高，加快動(dòng)脈硬化。第二，低鹽飲食，高血壓腎病患者應(yīng)該每天吃鹽應(yīng)該嚴(yán)格限制在二到五克，也就是大約
  錢(qián)端 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 527次