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• 遲發性腦出血

  遲發性腦出血主要發生在一些外傷之后的患者，通常表現為在第一次CT時沒有出血，再復查CT時發生了出血；或者在第一次CT時雖然有出血，在第二次CT檢查時在不同的部位有稀發的出血。對于這種情況，需要結合患者全身情況，來判斷是否需要進行手術干預。對于有遲發性腦出血的患者，有時我們還需要排除患者是否有凝血機制障礙等，一些容易誘發患者出現遲發性出血的因素。

  

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  范存剛 主任醫師北京大學人民醫院

  2018-12-14 35368次

• 手臂肌肉酸痛如何緩解

  如果出現手臂肌肉酸痛可以采用以下幾種方式進行緩解：第一，在特別疼時，要注意保持制動和休息。第二，可以熱敷疼痛的部位，熱敷前在皮膚上涂抹紅花油或云南白藥。第三，如果疼痛劇烈，還可以服用消炎鎮痛的藥，可以迅速的消炎、消腫、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低強度的有氧鍛煉，配合肢體拉伸來緩解疼痛，比較推薦的就是慢跑，之后鍛煉上肢的關節以及一些拉伸的鍛煉。通過這種鍛煉能讓酸痛得到明顯的減輕。手臂肌肉酸痛與經常運動相關，如劇烈的體育鍛煉、繁重的體力勞動后，容易出現手臂肌肉的酸痛。與身體代謝相關，乳酸積累可以導致肌肉的酸痛，短時間內是可以恢復的。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-25 3675次

• 遲發性肌肉酸痛是什么
  所謂的遲發性肌肉酸痛，又稱為延遲性肌肉酸痛，主要是突然從事了一項新的運動或者是運動量突然增加以后，在運動24小時左右才出現肌肉酸痛的情況，就稱為遲發性肌肉酸痛，一般遲發性肌肉酸痛一周左右癥狀就會明顯的減輕恢復。所以在病人出現遲發性肌肉酸痛情況以后，可以通過局部熱敷、針灸、艾灸、拔罐、推拿等療法來改善肌肉部位血液循環，促進肌肉水腫吸收消退，以促進自發性肌肉酸痛癥狀恢復。如果遲發性肌肉酸痛癥狀相對較重，可以口服非甾體類抗炎藥物配合活血通絡藥物，來促進遲發性肌肉酸痛恢復。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-05-11 2345次

• 運動后肌肉酸痛的好處
  運動之后出現肌肉酸痛其實是有好處的，因為這種情況的發生主要提示是缺乏運動鍛煉，突然的進行持續頻繁的強度的運動，機體內的肌肉會出現疲勞，有大量的炎性分泌物的滲出，比如乳酸出現，而使肌肉出現疼痛，說明需要適當的做長時間的、持續的、低強度的鍛煉，以緩解肌肉的疼痛，可以適當的熱敷。說明需要進行長期的體育鍛煉，這對人體是一個好的提示。可以建議每個星期做三次左右的運動，每次持續45分鐘左右，可以以慢跑、爬山、太極拳、瑜伽等這種不是劇烈的運動為主，對身體是非常有好處的。
  語音時長 01:35”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-04-26 9869次

• 運動后肌肉酸痛的好處
  病情分析：運動后可以對肌肉進行拉伸，并且酸痛感對增肌的人來說也是一種好事，因為增肌的主要過程就是刺激肌肉達到輕微的肌肉撕裂。意見建議：建議對于平常人來說，不要一時劇烈的運動，否則會對身體造成傷害，使身體變得十分疲勞，既達不到鍛煉的效果，又會對生活工作造成影響。
  石建民 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-03-15 2302次

• 遲發性腦出血是多久形成的
  病情分析：一般情況下遲發性腦出血是在1~2個周之內形成的，但是也一定要根據實際情況進行評判，有很多情況下，如果在后續持續加重的頭暈，頭痛，肢體偏癱，言語功能障礙，一定要及時復查CT，很有可能是遲發性腦出血。建議積極控制血壓，穩定血糖等等。意見建議：建議后續及時的完善相關的檢查，明確病情變化，以低鹽，低脂，高蛋白性質的飲食為主，多吃雞蛋糕等類型的食物，補充蛋白質，減少情緒的波動。
  高亦深 主治醫師威海市中心醫院

  2021-04-29 904次

• 什么是遲發性出血
  遲發性出血是指遲發性顱內出血，是指受傷當時顱內沒有出血或出血量比較少，經過一段時間治療后，顱內出現新發出血或者是出血量增多，最常發生在發病之后的48小時以內。建議腦外傷后的患者要嚴密觀察病情變化，如果臨床癥狀加重或者出現頭痛，惡心甚至昏迷等
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-11-08 0次

• 肌肉酸痛的預防
  預防出現肌肉酸痛，要做到以下幾點：一、充分的準備活動，在每次運動前要做好充分的四肢肌肉關節的準備活動，使身體有一個適應過程。二、剛開始鍛煉時運動量應由小到大，由慢到快、由易到難。三、在出現肌肉酸痛時，局部肌肉的運動量可適當的減小，可采取變換其他肢體練習的方式。四、溫熱療法，熱量可以使我們的身體新陳代
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2021-12-09 698次