第1點，要注意心理的護理，讓患者保持放松的心情，不要有太大的心理壓力。有時頸源性頭疼與過于焦慮緊張還是有關系，所以讓患者盡量放松，保持一種積極的心態是非常的重要。
第2點，在護理上要注意讓患者保持頭頸部的正確姿勢，不要長時間的伏案工作，要注意適當的活動一下頭部頸部。
第3點，可以在康復醫師的指導下進行頭部的一些康復訓練，可以進行局部的放松肌肉按摩，進行針灸、紅外線理療都是會對患者有一定程度的幫助。必要時可以應用一些非甾體類消炎止痛藥物，進行對癥處理。
頸源性頭疼的護理措施
張輝主治醫師
濰坊市人民醫院 神經內科
2020-03-01 1655次
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頸源性頭痛和神經頭疼區別頸源性頭痛，主要是頸椎引起的頭部疼痛，在頸椎我們有很多頸神經，在頸神經中的頸1、頸2、頸3，它合成了枕大神經，枕小神經，枕下神經以及第三枕神經，主要支配后枕部，以及耳后、下頜角區域的皮膚，以及局部的軟組織。如果頸椎出現了問題，比如長期伏案低頭，頸部肌肉痙攣，頸部的外傷，頸部的勞損，刺激了這幾個神經的話，它會出現后枕部疼痛，下頜角疼痛以及頭頸交界部的疼痛，還是一個很嚴重的癥狀。那么頸源性頭痛呢，我們主要治療點是在頸椎，一旦頸椎康復以后這種疼痛癥狀往往就隨之而消失。而普通的常見頭痛，以及神經性頭痛，它屬于神經內科范疇，我們要考慮高血壓、顱內病變，還有一些表現為頭和面部疼痛的，它的原因可能是青光眼、鼻竇炎、口腔感染、顳頜關節感染。所以說我們不要小覷這種頭部疼痛，一定要找專科醫生進行鑒別，然后再詳細地治療。
01:36
路桂軍
副主任醫師北京清華長庚醫院
2020-04-13 3700次
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骨性關節炎的護理措施骨性關節炎主要就是退行性關節炎，我們又把它叫勞損性關節炎，那么我們護理簡而言之要保護它，患者可以適當的帶一些護膝，因為一些體育運動員，可能發生骨性關節炎的幾率比較大，容易出現一些半月板的損傷，然后出現骨性關節炎，這種情況下戴護膝，可以減少一個磨損的機會。第二個，可以經常進行足浴，每天晚上泡泡腳，這些對骨性關節炎的恢復有好處。第三點，一般來說骨性關節炎的患者，他會有很明顯的情況，就是站立的時間久了容易加重，走路的時間久了容易加重，所以要多休息，在疼痛的急性期要臥床，有助于病情的緩解。等到緩解到一定程度，再進行適當的主動運動，不可在急性期進行大量的運動，比如說現在很多人喜歡跑步來鍛煉身體，但是如果說關節不適合長距離的跑步，那還是建議你可以進行一些散步，溫和一點的運動。
01:37
陳利鋒
副主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院
2018-12-26 3534次
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頸源性頭疼的特點頸源性頭痛往往會伴有頸枕部以及肩部疼痛的癥狀。頸源性頭痛往往都是由于頸椎病所導致的。頸椎病的患者長期伏案工作就容易出現頭痛加重。所以在平時一定要注意，緩慢的活動，適當的還要進行按摩，推拿。這樣是非常有助于緩解頭痛的癥狀。頸源性頭痛疼痛特別嚴重時，需要及時去正規的醫院檢查一下，看一看頸椎病到底達到什么程度，然后在醫生的指導下進行針對性的治療，也可以去針灸，按摩也有很好的效果。語音時長 01:25”
信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-07-18 1913次
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頸源性頭疼的癥狀頸源性頭痛，一般患者的癥狀為脹痛，酸痛，鈍痛，癥狀為持續性，可以持續數天數周，甚至更長的時間，如果精神緊張，壓力大，或者是夜間睡眠不足時，癥狀可能會加重，患者有可能是頸椎間盤突出所引起，也可見頸椎骨質增生和頸椎曲度變直。同時患者可以出現頸后部肌肉酸痛不適以及僵硬感，也可以出現肩背部疼痛不適，有些患者可能會出現四肢或者是單側肢體麻木或者是肢體無力，嚴重時可能會引起大小便功能障礙，主要是由于頸椎間盤突出，壓迫頸髓所導致。語音時長 01:11”
袁俊麗
主任醫師邯鄲市第一醫院
2020-03-04 2528次
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頸源性頭痛怎么護理病情分析：患者要保持頭頸部正確姿勢，不要長時間的低頭工作，工作一段時間要注意活動一下頭部頸部，呼吸一下戶外的新鮮空氣。平時要注意加強鍛煉，增強肌肉關節的穩定性。意見建議：建議患者千萬不要長時間的低頭看手機、打游戲，這對于疾病是非常不利的。可以進行局部的放松按摩、針灸理療等，必要時可以使用一點肌肉松弛類藥物。
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2020-06-16 801次
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什么是頸源性頭疼病情分析：頸源性頭痛在臨床上主要就是頸部的一些組織或者頸椎發生了病變所引起的頭痛現象。期間病人經常會表現為單側頭痛或者緊張性疼痛等臨床癥狀，病人最好是及時的服用一些消炎止痛的藥物。意見建議：建議病人最好是到一個正規的中醫院進行中醫推拿或者按摩的治療。平時可以多做一些頸部運動。
信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-07-21 1401次
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頸源性頭疼如何緩解第一種緩解方式，可以進行物理方面的治療，比如可以在康復醫師的指導下進行局部的放松按摩，進行針灸、紅外線理療、熱敷，都會有一定的效果的。建議患者可以嘗試這種治療方法，這也是比較推薦的治療方式，對于多數患者還是有效的。第二種緩解方法，是可以給患者應用非甾體類消炎止痛藥物，應用這些藥物可以減少炎癥介質的產
伊志強
主任醫師北京大學第一醫院
2022-01-25 155次
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頸源性頭痛怎么護理頸源性頭痛可以采取以下護理措施：第一，需要給自己補充充足的B族維生素和鈣質。第二，要經常做一些頭頸部的活動，改善頸椎的曲度。第三，患者平常要注意避免長時間的久坐、低頭。第四，要規律的工作、飲食和睡眠，尤其是改善睡眠。頸源性頭痛患者一定要到正
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2024-11-22 0次
