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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負(fù)重下積極主動(dòng)踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動(dòng)度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護(hù)踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習(xí)。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)非負(fù)重下主動(dòng)屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動(dòng)度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 13177次

• 什么是外側(cè)副韌帶損傷

  外側(cè)副韌帶損傷，實(shí)際上也類似于內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，它也可出現(xiàn)挫傷和部分撕裂以及完全撕裂，但是外側(cè)副韌帶有一個(gè)重要的叫后外側(cè)復(fù)合體，它是由外側(cè)副韌帶，腘肌腱以及股二頭肌腱組合形成的，常常外側(cè)副韌帶損傷是合并有后外側(cè)復(fù)合體的一種損傷。

  

  01:00
  鐘心 副主任醫(yī)師北京京煤集團(tuán)總醫(yī)院

  2018-09-17 13562次

• 踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么恢復(fù)
  踝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)副韌帶損傷在臨床當(dāng)中也是比較多見，常常是由于在行動(dòng)的時(shí)候踝關(guān)節(jié)的扭傷所產(chǎn)生。踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷之后，需要積極的去完善檢查，主要是磁共振檢查，明確韌帶損傷的具體程度，如果韌帶斷裂比較明顯，甚至影響到了關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，還是要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)能夠有效的恢復(fù)韌帶的完整性以及連續(xù)性，能夠有效的促進(jìn)損傷韌帶的恢復(fù)。手術(shù)之后還要進(jìn)行石膏固定六周左右的時(shí)間，抬高患肢，使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物、活血化瘀藥物以及脫水消腫的藥物進(jìn)行治療。如果韌帶損傷程度不嚴(yán)重，一定要注意進(jìn)行石膏固定3到4周的時(shí)間。如果不進(jìn)行這種處理措施，那么踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性就會(huì)受到影響，后期會(huì)經(jīng)常發(fā)生扭傷踝關(guān)節(jié)，形成創(chuàng)傷性骨性關(guān)節(jié)炎。
  語音時(shí)長 01:17”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-20 2830次

• 膝關(guān)節(jié)副韌帶損傷如何恢復(fù)
  膝關(guān)節(jié)副韌帶板損傷根據(jù)患者有外傷史，關(guān)節(jié)內(nèi)無腫脹表現(xiàn)，內(nèi)翻或者外翻試驗(yàn)陽性，磁共振可以顯示外側(cè)副韌帶或者內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，基本可以明確診斷。對于1度，2度損傷通常來講可以進(jìn)行保守治療，之后進(jìn)行康復(fù)治療。對于3度損傷首先要進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)治療后膝關(guān)節(jié)要屈曲30度，并用石膏外固定4周。4周后后拆掉石膏，加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)功能鍛煉。手術(shù)后5到8周可以下地進(jìn)行負(fù)重訓(xùn)練。手術(shù)后12周可以達(dá)到膝關(guān)節(jié)的最大屈曲角度，基本能夠恢復(fù)正常。
  語音時(shí)長 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-08 2157次

• 膝關(guān)節(jié)副韌帶損傷能恢復(fù)嗎
  病情分析：膝關(guān)節(jié)副韌帶損傷能夠恢復(fù)，只是恢復(fù)時(shí)間，需要比較長，有的需要兩個(gè)半月到三個(gè)月左右才能完全恢復(fù)。要嚴(yán)格注意休息和保護(hù)，這樣有利于韌帶快速修復(fù)。意見建議：主要是劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷，一般可以通過保守治療做拉伸。也可以通過繃帶或者帶護(hù)膝，保護(hù)關(guān)節(jié)，以避免關(guān)節(jié)過度拉伸，也可以做針灸治療短波熱療。同時(shí)還可以照射紅外線燈，如果拉伸非常嚴(yán)重，有可能還需要進(jìn)行手術(shù)治療。
  蘇昶 副主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-07-01 1501次

• 踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么恢復(fù)
  病情分析：這種情況有可能會(huì)出現(xiàn)腫脹疼痛，同時(shí)要避免踝關(guān)節(jié)活動(dòng)太多。這種情況可以做下針灸理療治療，配合多用熱水泡腳，再恢復(fù)的過程中配合康復(fù)鍛煉，早期活動(dòng)的時(shí)候還可以配合帶上護(hù)踝，保護(hù)關(guān)節(jié)，可以吃一些活血化瘀的中成藥。意見建議：建議這種情況還要注意局部的保暖，以免受涼之后導(dǎo)致周圍肌肉韌帶痙攣，引起腫脹疼痛加重。還要注意飲食營養(yǎng)。
  邱晗 副主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-07-01 1402次

• 踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷
  在臨床上是非常常見的，主要還是根據(jù)病人外側(cè)副韌帶損傷的嚴(yán)重程度來確定治療方案就可以。如果外側(cè)副韌帶損傷不嚴(yán)重，并且沒有關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的情況，輔助檢查只是外側(cè)副韌帶部分損傷，我認(rèn)為選擇保守治療就可以。一般需要囑咐病人嚴(yán)格的臥床休息保護(hù)或者是進(jìn)行石膏托支具外固定都可以，這期間需要抬高患肢，利于靜脈回流利于消
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 346次

• 踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷
  踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶損傷是常見的運(yùn)動(dòng)傷害，主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。治療此類損傷需綜合考慮損傷程度、患者情況，采用藥物治療、物理治療及康復(fù)訓(xùn)練等多維度方法。踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶對維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性至關(guān)重要，一旦損傷，會(huì)嚴(yán)重影響患者的行走和生活
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次