需要進行以下治療，臥床休息，熱敷和冷敷，外用藥物等等。扭傷腰以后，局部會非常疼痛，會影響腰部活動，患者需要臥床休息，能夠防止病情進一步加重。需要立刻冷敷，24小時以后可以熱敷，能夠改善血液循環，能夠緩解臨床癥狀。可以同時外用藥物治療，主要外用具有活血和化瘀作用的中藥，比如膏藥等等，有助于改善臨床癥狀。
建議患者及時到醫院就診，醫生會判斷病情的嚴重程度，然后會選擇最佳的治療方法，上述方法需要聯合應用，能夠促使患者康復。
扭傷腰怎么辦
劉歡歡副主任醫師
北京市第一中西醫結合醫院 普外科
2021-07-02 1497次
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腰扭傷了怎么辦我們常常由于因為搬重物，或者急性的這種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話，處理起來相對比較好一點。早期可能有個急性期，比較疼痛，我們給對癥處理就行，給一些消炎鎮痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮痛藥物的涂抹，或者我們常見的一些膏藥的敷貼，都是可以對腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復的時間。
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史冬泉
副主任醫師南京鼓樓醫院
2019-02-03 40199次
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手腕扭傷怎么辦手腕扭傷了，我們常常會發現手部有些腫脹，或者局部的有疼痛感。那對于這樣的手腕扭傷，我們也必須得首先要明確原因。如果單純的軟組織肌肉的損傷，或者關節囊的損傷，我們還要早期24小時內給予冰敷，24小時以后給予熱敷。同時還是要給他一些固定制動，希望他有個非常穩定的、安靜的修復的環境。同時我們可以服一些藥物的治療，包括口服的消炎鎮痛藥、消腫的藥，或者給一些活血化瘀的藥，同時我們也可以給他中成藥，或者藥膏來促進損傷的恢復。
01:03
史冬泉
副主任醫師南京鼓樓醫院
2019-02-03 43179次
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扭傷腰怎么辦如果是腰背部肌肉急性扭傷引起了疼痛的癥狀，首先需要給予局部冷敷一到兩天，以起到止血消腫的作用。然后通過熱敷的方法來活血化瘀、鎮痛治療，平時多臥床休息，避免腰部繼續負重或者劇烈運動，以免加重病情。如果是要腰背部肌肉慢性勞損的情況。建議需要多做熱敷，每天可以熱敷兩到三次，注意保暖。還可以通過按摩、針灸等理療方法，來緩解肌肉疼痛痙攣的癥狀。平時要多做腰背肌的后仰動作，以加強力量鍛煉，可以起到保護的作用。疼痛明顯的還可以應用非甾體類消炎鎮痛藥物，比如口服布洛芬緩釋片或者塞來昔布，以及在局部外用雙氯芬酸鈉乳膏或者扶他林乳膏等等，但是建議不要長期使用。如果3到7天左右疼痛癥狀不能明顯的緩解。建議需要及時地前往醫院的骨科門診就診檢查，完善x片檢查，以排除腰椎骨折的可能。在臨床上由于某些老年人大多合并有嚴重的骨質疏松，在輕微的扭傷的情況下可能會出現腰椎壓縮骨折。所以需要盡早的明確診斷，盡早的對癥處理，有助于癥狀的康復。語音時長 1:59”
姚風華
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2019-01-18 4347次
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扭傷腰怎么辦？扭傷腰的病人主要還是表現為疼痛癥狀為主，嚴重的會影響到病人的正?；顒?。一般對于腰扭傷以后的治療最主要的還是需要囑咐病人嚴格的注意休息、保護，是恢復最好的條件，活動太多太劇烈或者是活動的太早都會影響扭傷的修復，并且會加重損傷的，要囑咐病人避免久坐久站避免彎腰拿重東西，戴個腰圍帶一下腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼。扭傷后48小時以后堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯的。如果病人對膏藥不過敏也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。通過上面這些積極的治療辦法，慢慢就會好起來的。語音時長 1:30”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-04 4571次
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腰總是扭傷怎么辦腰總是扭傷，應該是腰部的肌肉比較松弛，或者腰部肌肉不協調，人的反應能力差而引起的。這種情況建議多做點體育運動，尤其是腰背部的肌肉功能鍛煉。專門鍛煉腰部肌肉的方法有拱橋式與飛燕式，如果平時少鍛煉的話，那么建議先鍛煉好拱橋式之后，再進行飛燕式的鍛煉。
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2019-02-16 3203次
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腰扭傷了怎么辦病情分析：腰扭傷以后應該注意休息，避免過度活動，可服用活血化瘀，消腫止痛的藥物，也可以外用舒筋通絡的膏藥，并配合物理治療，改善局部血液循環，促進組織更快的修復。意見建議：腰扭傷后早期制動非常關鍵，如果早期沒有很好的休息限制活動，可能會使損傷的肌肉或韌帶反復受到牽拉，使組織不容易修復，時間久了有可能使急性損傷轉化為慢性，導致病情反反復復。
宋華
副主任醫師錦州市中心醫院
2020-07-06 2505次
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腰扭傷了怎么辦如果出現了腰扭傷的情況，一定要避免腰部受力活動，臥床休息，并及時的行局部冷敷治療，以避免腰部出現明顯的腫脹，疼痛情況，疼痛明顯時可以臨時口服非甾體類抗生素藥物來減輕疼痛，在腰扭傷24小時以后可以應用活血化瘀的藥物來促進扭傷組織水腫吸收消退，以促進腰扭傷組織恢復。在出現腰扭傷以后，日常生活中可以多吃一
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-10-30 0次
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腰大肌扭傷怎么辦腰大肌扭傷是日常生活中常見的疾病，主要包括腰部負重或劇烈活動而引起的腰大肌扭傷，治療方法包括：第一、避免腰大肌扭傷的一些動作，如劇烈活動、負重。第二、可以給予理療，如按摩、熱敷，可以改善局部血液，有助于改善癥狀。第三、局部可以使用正紅花油等中草藥制劑，同時使用電吹風機進行加熱，可以取得良好的效果。第
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 108次
