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• 腳腫了怎么快速消腫

  要想腳腫快點(diǎn)消，可以躺床上，把腳墊高，使腳的位置高于心臟的位置，這時(shí)組織間的液體就會(huì)逐漸的被血液循環(huán)帶回來(lái)，更容易通過(guò)血液循環(huán)把腳組織間的滲液逐漸的循環(huán)回全身，腳的腫脹就會(huì)得到緩解。腳腫是常見(jiàn)的問(wèn)題，因?yàn)槟_離心臟太遠(yuǎn)，而且是在最下邊，這時(shí)血液要想回到心臟就比較困難，多種原因都可能造成腳的回流受影響。

  

  01:09
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 11167次

• 腳趾腫了怎么快速消腫

  如果病人出現(xiàn)腳趾腫脹，快速消腫的方法如下：一、可以將足部墊高，以促進(jìn)下肢靜脈的回流，使腳趾腫脹快速消退。二、出現(xiàn)腳趾腫脹時(shí)可以應(yīng)用活血化瘀的藥物外敷，及口服藥物治療，促進(jìn)身體血液循環(huán)，對(duì)于腳趾腫脹快速消退有很好的幫助作用。三、日常生活中可以多吃高蛋白食物，以及新鮮的水果、蔬菜，來(lái)補(bǔ)充蛋白、維生素，對(duì)消除腫脹也有很好的作用。出現(xiàn)腳趾腫脹時(shí)一定要避免足部的負(fù)重活動(dòng)，避免足部長(zhǎng)時(shí)間下垂，以免導(dǎo)致腳趾腫脹情況加重，影響腳趾腫脹消退和足部正常的負(fù)重活動(dòng)。

  

  01:48
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-10 4246次

• 哭了眼睛腫了怎么快速消腫
  一，按摩。按摩方法第一步用拇指和食指按住眉毛，然后從眉毛到眉尾做來(lái)回五到六次的按摩，用手指的小肚從鼻翼到鼻梁，再?gòu)拿碱^到眉尾來(lái)回做五到六次的按摩。二，用拇指以外的四根手指的小肚同樣來(lái)回五到六次在眼窩處做按摩，有利于血液循環(huán)和達(dá)到放松的效果，用兩手的手指按箭頭的方向，往上按壓頭的兩邊感到一點(diǎn)點(diǎn)的痛感就可以，同樣也是來(lái)回做五到六次，有利于防止皺紋。二，冰袋冷敷，將冰塊砸成核桃大小的碎塊兒放入盆中，用水沖一下溶掉其棱角，以免損傷冰袋或?qū)е虏∪瞬贿m，將小冰塊兒裝入冰袋至半滿(mǎn)，再加上少量冷水，壓擠冰袋排出袋內(nèi)空氣，再將冰袋塞嚴(yán)，擰緊袋口進(jìn)行冷敷。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:56”
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 123280次

• 眼睛腫了怎么快速消腫
  眼睛腫得快速消除方法有以下幾種：1.睡前認(rèn)真清潔眼圈。2.可用有輕微潔膚性質(zhì)的冷藏小黃瓜，切片敷在眼皮上休息十分鐘。3.用幾個(gè)枕頭采取高枕高睡法會(huì)自然消腫。4.削成薄片的生薯，敷眼十五分鐘也是消腫的有效方法。5.可以精巧妝容擋住浮腫眼睛，在浮腫的眼部用暗色的眼影淡描能輔助眼形，還有就是，基于眼部額外的護(hù)理，用棉棒蘸取稀釋后的鹽水，幫助緩解眼部肌膚的水腫現(xiàn)象。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 18056次

• 哭了眼睛腫了怎么快速消腫
  病情分析：哭的時(shí)候，盡量不要去揉眼睛，讓眼淚自然留下，只要不揉眼睛，眼睛首先不會(huì)太腫。如果已經(jīng)哭腫，快速消除眼部水腫的方法是可以先用冰塊冷敷10~15分鐘后，再改用熱敷。同時(shí)建議患者采用頭高腳低位進(jìn)行休息，不能趴著，以防水腫加重，同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間的觀看手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品，保證休息。意見(jiàn)建議：建議患者當(dāng)出現(xiàn)眼睛腫脹的時(shí)候，冷敷是快速消腫的好辦法，但是冰塊直接放在皮膚上會(huì)有不適感，可以用毛巾包裹，再放在腫脹部位冷敷，可以取得比較好的效果。
  孫振蕊 主治醫(yī)師新疆醫(yī)科大學(xué)第六附屬醫(yī)院

  2020-08-06 2701次

• 眼睛腫了怎么快速消腫
  眼皮是全身皮下組織最為疏松的部位，因此最容易出現(xiàn)水腫，例如揉眼，睡覺(jué)前大量飲水，睡覺(jué)時(shí)枕頭墊得太低或長(zhǎng)時(shí)間側(cè)臥偏向一側(cè)的話(huà)都容易造成水腫。因此，目前要注意避免上述情況，可以用冰毛巾冷敷來(lái)促進(jìn)快速消腫。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2019-01-06 3302次

• 哭了眼睛腫了怎么快速消腫
  哭泣后眼睛腫脹，是因淚水積聚和眼部組織充血所致。為快速消腫，可采取冷敷、按摩、藥物治療等方法。以下詳細(xì)介紹五種有效的消腫方式：一、冷敷法利用冷敷可以有效收縮眼部血管，減少血液滲出，從而減輕腫脹。可用冰袋或冷毛巾輕輕敷在眼睛上，每次持續(xù)10-
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2025-01-26 0次

• 哭了眼睛腫了怎么快速消腫
  一，按摩。按摩方法第一步用拇指和食指按住眉毛，然后從眉毛到眉尾做來(lái)回五到六次的按摩，用手指的小肚從鼻翼到鼻梁，再?gòu)拿碱^到眉尾來(lái)回做五到六次的按摩。二，用拇指以外的四根手指的小肚同樣來(lái)回五到六次在眼窩處做按摩，有利于血液循環(huán)和達(dá)到放松的效果，用兩手的手指按箭頭的方向，往上按壓頭的兩邊感到一點(diǎn)點(diǎn)的痛感就
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2021-12-01 1155次