南瓜對于高血糖和糖尿病的影響不大，能夠促進平穩血糖的波動，但是一定要建立在適量食用的基礎上。南瓜里面含有豐富的果膠，這是生活中比較常見的膳食纖維，能夠延緩食物的排空速度，此外還可以減緩人對糖類的吸收速度，控制糖尿病人在吃完飯后血糖上升的速度，同時還可以增強病人的飽腹感。
果膠的另一個功能是可以和病人體內多余的膽固醇結合，使血液中膽固醇濃度降低，糖尿病人在日常生活中一定要講究合理飲食。糖尿病人只能吃一些升糖指數比較低的食物，在日常生活中應該食用富含膳食纖維的食物，比如燕麥，豆類，葉類蔬菜。
南瓜升糖還是降糖
高明主治醫師
錦州市中心醫院 內分泌科
2018-10-16 19528次
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南瓜是降血糖還是升血糖南瓜是降血糖還是升血糖?（南瓜、降血糖）“吃南瓜可以降血糖”，這一說法一直在民間流傳，導致許多糖尿病患者將南瓜視為每天必備食物。現在也有科學研究發現，進一步證實了南瓜降血糖的機理。第一，南瓜中的鉻含量是位于各類蔬菜之首的，而三價鉻可以幫助人體促進體內胰島素的釋放，使糖尿病人胰島素分泌正常，這對降血糖十分有效；第二，環丙基氨基酸是南瓜所含的重要氨基酸，可以促進胰島素的分泌，同時可以激活葡萄糖酶，加快葡萄糖的轉化，從而降低血糖濃度；第三，南瓜中含有豐富的果膠和膳食纖維，這兩種物質可以延緩腸道對單糖物質的消化和吸收，從而推遲我們餐后血糖高峰值的到來。
01:32
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-06 42906次
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葡萄糖上火還是降火葡萄糖是屬于單糖，比乳清蛋白和半乳糖容易被人消化吸收，所以葡萄糖是不容易上火的。葡萄糖有很多功效的，是人的活動中不可缺少的物質，它在人體能參與基礎代謝。在消化系統中，葡萄糖比一切其他的單糖，都很容易被消化吸收，而且被消化吸收后，能立刻被身體組織運用。葡萄糖基本上是沒有太多的副作用的，而且葡萄糖能夠及時的補充身體的水分和糖分，有很好的補充血液，提高能量的作用。葡萄糖是機體的所需能源的關鍵來源之一，在身體可以代謝成二氧化碳和水，為人提供能量，而且葡萄糖對肝臟還有很好的解毒作用。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-02-08 12152次
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南瓜有降糖作用嗎南瓜中所含的糖分不高，其中含有的營養成分可以促進人體分泌胰島素，在一定程度上具有降糖的作用，是一種比較合適于糖尿病、高血糖患者食用的食物。不過南瓜有很多注意事項也不能亂吃。南瓜的降糖原理是南瓜中含有腺嘌呤、戊聚糖等很多營養成分，具有促進增強胰島素，細胞功能的作用。因此吃南瓜可以促進人體分泌胰島素，可以有效的起到調解人體血糖濃度的作用，如果飲食控制良好，降糖的效果也是非常明顯的，糖尿病高血糖患者每天適量食用南瓜，對病情的康復有很大幫助。南瓜對健康有很多的好處，但是也需要一些地方要注意，南瓜是溫性的食物不易一次性吃太多，否則會容易出現上火的癥狀。如果是患有熱證疾病，最好不要吃南瓜，以免病情加重。語音時長 1:31”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-15 14375次
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南瓜可以降糖嗎南瓜中所含的糖分不高，其中含有的營養成分還可以促進人體分泌胰島素，在一定程度上具有降糖的作用，是一種非常適合糖尿、病高血糖患者食用的食物。不過南瓜有很多的注意事項，也不能亂吃。下面我們就來詳細了解一下南瓜的營養價值以及需要注意的事項。南瓜中含有腺嘌呤、物聚糖、高露醇等營養成分，具有促進增強胰島細胞功能的作用，因此吃南瓜可以促進人體分泌胰島素，可以起到有效調節人體血糖濃度的作用，如果飲食控制良好，降糖的效果也是非常明顯的。糖尿病高血糖患者每天使用適量的南瓜對病情的康復有很大的幫助。南瓜雖然對健康有很多好處但是也有一些地方需要注意，南瓜是溫性的食物不宜一次性吃太多否則容易出現上火的癥狀，而且如果患有熱證疾病最好不要吃南瓜，以免導致病情加重。語音時長 1:28”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-10-15 11223次
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南瓜是降血糖還是升血糖病情分析：南瓜作為一種常見的主食，具有升血糖的作用。南瓜當中主要的成分是碳水化合物，碳水化合物可以提供能量，所以南瓜是升血糖的。但是相對而言南瓜當中含有的粗纖維比較多，而且含有的糖很多是植物多糖，所以它對血糖的影響不會導致瞬間出現明顯升高。意見建議：在選擇南瓜的時候注意有些南瓜偏甜，比如板栗、南瓜等，通常其熱卡比較高，升糖指數也比較高，所以在進食南瓜的時候一定要控制好量，不可攝入過多。
房曉莉
主治醫師安徽省第二人民醫院
2022-06-12 4203次
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拜糖平降糖效果如何拜糖平的降糖效果是比較理想的，本品主要是用于控制Ⅱ型糖尿病以及控制餐后高血糖。需要嚴格在醫生指導下服用。在用藥過程當中，要定期監測血糖水平。便于醫生根據血糖水平，調整用藥劑量。另外患者要從飲食以及運動方面對血糖加以控制。
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-01-11 3103次
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南瓜升糖還是降糖通常情況下，南瓜是升糖，不是降糖，如果血糖水平出現了波動，需要及時就醫。南瓜是一種營養豐富的食物，能夠為身體提供多種營養，比如維生素、膳食纖維、蛋白質以及礦物質等，還能夠緩解饑餓感。然而南瓜不屬于藥物，沒有藥用價值，所以吃了以后不能夠達到降低血糖的效果。由于其中含有一定的糖分，如果長期大量吃，還會使
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-16 0次
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南瓜是升糖還是降糖南瓜一般是升糖的，并不能夠起到降糖的效果。南瓜是常見的一種蔬菜，南瓜中含有豐富的維生素、果膠、亮氨酸、賴氨酸等營養物質，適當的吃些南瓜，能夠補充身體內所需的營養物質，而且南瓜中所含的果膠是具有吸附性的，可用于保護胃腸道黏膜，也能夠起到幫助消化的效果。另外南瓜中還含有大量的糖分以及淀粉，能夠緩解饑餓，
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-08-09 2245次
