妙手醫生精選

南瓜是降血糖還是升血糖

醫生主講實錄

南瓜是降血糖還是升血糖?(南瓜、降血糖)

“吃南瓜可以降血糖”,這一說法一直在民間流傳,導致許多糖尿病患者將南瓜視為每天必備食物。現在也有科學研究發現,進一步證實了南瓜降血糖的機理。第一,南瓜中的鉻含量是位于各類蔬菜之首的,而三價鉻可以幫助人體促進體內胰島素的釋放,使糖尿病人胰島素分泌正常,這對降血糖十分有效;第二,環丙基氨基酸是南瓜所含的重要氨基酸,可以促進胰島素的分泌,同時可以激活葡萄糖酶,加快葡萄糖的轉化,從而降低血糖濃度;第三,南瓜中含有豐富的果膠和膳食纖維,這兩種物質可以延緩腸道對單糖物質的消化和吸收,從而推遲我們餐后血糖高峰值的到來。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧洲卡一卡二卡在线| 20岁chinese魅男gay| 精品国产高清自在线一区二区三区| 日本肉体裸交xxxxbbbb| 国产成社区在线视频观看| 亚洲av综合av一区| 婷婷色在线播放| 朋友把我玩成喷泉状| 国产日韩精品欧美一区喷水| 五十路六十路绝顶交尾| 黄色一级大片儿| 日韩av无码成人精品国产| 国产伦精品一区二区三区精品| 久久亚洲色一区二区三区| 色综合久久中文字幕无码| 成年性香蕉漫画在线观看| 北岛玲在线一区二区| jyzzjyzz国产免费观看| 激情无码人妻又粗又大| 国产视频你懂得| 亚洲一区二区三区在线观看网站| 免费网站无遮挡| 日本伊人精品一区二区三区 | 一本色道无码道在线观看| 精品无人区麻豆乱码1区2区| 女人把私人部位扒开视频在线看| 亚洲资源在线视频| 7x7x7x免费在线观看| 权明星商标查询| 国产乱码精品一区二区三区四川人| 中文字幕日韩欧美一区二区三区| 精品日韩在线视频| 在线观看xxx| 亚洲乱色伦图片区小说| 韩国伦理片年轻的妈妈| 成人免费视频88| 亚洲精品无码久久久久AV麻豆| 在线视频你懂的国产福利 | 91在线一区二区三区| 欧美fxxx性| 国产aⅴ激情无码久久|