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• 爬完山腿疼怎么緩解

  一般我們爬完山都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)腿痛，這是一個(gè)正常的生理反映。這是因?yàn)槲覀兿轮募∪忾L(zhǎng)期處于一個(gè)勞累狀態(tài)引起的，所以出現(xiàn)一個(gè)酸脹痛。這種情況我們大部分人經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹ⅲ茏孕芯徑狻Ｓ行┤丝赡苋绻顒?dòng)強(qiáng)度比較大，那可能緩解的時(shí)間比較長(zhǎng)。這種情況就可以通過一些輔助的手段，來緩解我們的腿痛。第一個(gè)，我們最常見的就是爬完山之后回家泡個(gè)熱水腳，這樣就會(huì)緩解。再一個(gè)，條件允許可以去做一些推拿、按摩、理療，也可能緩解腿痛的癥狀。

  

  01:08
  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 33635次

• 練完動(dòng)感單車頭暈想吐是什么原因

  一般在練完動(dòng)感單車以后出現(xiàn)頭暈、想吐的癥狀，主要可能是由于劇烈的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致血液分散到身體肌肉的流量多，而導(dǎo)致腦組織的血液流量減少，導(dǎo)致腦缺血的表現(xiàn)，引起頭暈、想吐。一般平臥休息，慢慢改善頭部的血液循環(huán)，一般過幾分鐘之后就能夠消退掉的。當(dāng)然了也有部分病人可能是活動(dòng)量較大，導(dǎo)致身體出的汗比較多，體液流失比較多，有效的循環(huán)血流量就會(huì)減少，導(dǎo)致腦部缺血出現(xiàn)頭暈癥狀。所以一定要多喝水，并且減少運(yùn)動(dòng)量。當(dāng)然了有些時(shí)候還可能與運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)有關(guān)，因?yàn)橛泻芏嗳嗽诰殑?dòng)感單車時(shí)的姿勢(shì)可能會(huì)對(duì)頸椎有影響，會(huì)出現(xiàn)姿勢(shì)性的頭暈、想吐的感覺，就可以通過休息、改變體位緩解癥狀。

  

  01:37
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-10-27 3631次

• 嘔吐食道灼燒怎么緩解
  嘔吐后引起食道燒灼感是因?yàn)槲竷?nèi)容物以及胃酸反流入食管而導(dǎo)致的食管黏膜損傷。它的損傷因素就是胃酸、胃蛋白酶以及膽汁的反流物，有效降低這些損傷因素是治療和緩解食管灼傷的主要措施。質(zhì)子泵抑制劑抑酸作用強(qiáng)可以應(yīng)用，另外促胃動(dòng)力藥物比如嗎丁啉、莫沙必利，伊托必利可以增加食管下段括約肌壓力，改善食管蠕動(dòng)功能，促進(jìn)胃排空，從而達(dá)到減少胃內(nèi)容物，減少胃反流。鋁碳酸鎂可中和胃酸，在治療初期使用可以緩解癥狀，常用的藥物，比如奧美拉唑、鋁碳酸鎂、嗎丁啉等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  李之慧 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-30 16292次

• 打嗝食道灼燒
  打嗝是因?yàn)槲竷?nèi)容物以及胃酸反流入食管而導(dǎo)致的食管黏膜損傷和膈肌痙攣引起的癥狀，它的損傷因素就是胃酸，胃蛋白酶以及膽汁的反流物，有效控制這些損傷因素是治療和緩解食管灼傷打嗝的主要措施。質(zhì)子泵抑制劑可以抑制胃酸分泌可以應(yīng)用。另外可以用點(diǎn)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物比如嗎丁啉，莫沙必利，依托必利，這些藥物可以增加食管下段括約肌的壓力，改善食管蠕動(dòng)功能，促進(jìn)胃腸排空，從而達(dá)到減少胃內(nèi)容物，減少反流，減輕打嗝和食道燒灼感。另外還可以口服一些鋁碳酸鎂，鋁碳酸鎂可以中和胃酸，在治療初期可以緩解癥狀，常用的藥物有奧美拉唑，鋁碳酸鎂和嗎丁啉等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
  樊浩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-09-14 14353次

• 孕期怎么減輕食道灼燒
  需要清淡營(yíng)養(yǎng)均衡飲食，少吃多餐，不可過于油膩，少吃生冷辛辣等刺激性食物，葷素搭配，粗細(xì)均勻，雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入，如果還是不舒服需要去醫(yī)院脾胃科就診，必要時(shí)配合藥物保守，并注意定期產(chǎn)科檢查。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-30 1402次

• 食道灼燒感怎么辦
  病情分析：食道燒灼感可以口服H2受體阻斷劑，雷尼替丁膠囊或法莫替丁膠囊。還可以口服氫氧化鋁凝膠或鋁碳酸鎂等。也可以口服三九胃泰，胃蘇顆粒等中成藥。病人應(yīng)該到醫(yī)院去就診，做纖維胃鏡等檢查。意見建議：食道有燒灼感，可能有胃潰瘍，慢性胃炎或反流性食道炎等疾病，日常生活中要注意少吃或不吃辛辣刺激性食物，不要飲酒，不要喝濃茶，濃咖啡。
  鄒嵩 副主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2020-11-04 1804次

• 打嗝食道灼燒
  這種情況食道火辣辣的，打嗝，燒心考慮是胃酸反流的癥狀，其主要癥狀有上腹部疼痛，燒心，反流，胸疼，餐后胃酸分泌過多后容易出現(xiàn)這種情況，引起反流性食管炎的先決條件是胃內(nèi)容物通過食管下段括約肌返流至食管內(nèi)，而食管本身不能夠?qū)⒎戳鞯奈镔|(zhì)盡快的清除，造成胃內(nèi)容物在食管內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間的滯留。胃內(nèi)容物中的損傷因素乳酸，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-27 251次

• 打嗝食道灼燒
  打嗝是因?yàn)槲竷?nèi)容物以及胃酸反流入食管而導(dǎo)致的食管黏膜損傷和膈肌痙攣引起的癥狀，它的損傷因素就是胃酸，胃蛋白酶以及膽汁的反流物，有效控制這些損傷因素是治療和緩解食管灼傷打嗝的主要措施。質(zhì)子泵抑制劑可以抑制胃酸分泌可以應(yīng)用。另外可以用點(diǎn)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物比如嗎丁啉，莫沙必利，依托必利，這些藥物可以增加食
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 264次