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• 無花果上火還是去火

  吃無花果是不會上火的。從中醫的角度來看，無花果是性寒，味甘。如果是剛從樹上摘下來的無花果，蒂部帶有白色的分泌物，這種汁液有較強的腐蝕性，食用過多會出現口腔潰瘍，還會出現消化道不適的癥狀，就誤認為是無花果上火，實際上是無花果過敏。另外無花果有很多的功效，無花果是比較甜的，含有很多的糖分，主要是包括葡萄糖、淀粉，所以無花果是屬于一種高糖的食，因此無花果，對于糖尿病的患者，或者是高脂血癥，或者是肥胖的人，也是不適合多吃的。另外無花果里邊，植物酸含量是比較高的，尤其是沒有完全成熟的青色的無花果，含有果酸、草酸等，對胃腸的刺激是比較大的，所以本身有胃潰瘍的患者，食用過后會加重，有的人會出現胃腸穿孔或者大出血等等。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 14003次

• 無花果的功效與作用

  無花果作為一種水果，具有一定的保健作用，它的保健作用，主要包括這幾個方面：第一個，它有健胃清腸的作用，還能夠消腫解毒。所以對于腸道的炎癥，包括腸炎、痢疾、便秘、痔瘡等等，凡是腸道的這些疾病，它都有一定的清腸的作用。第二個，它對于咽喉的腫痛、咽喉的炎癥，有利咽清喉的作用。所以對于慢性咽炎，慢性扁桃體炎，食用無花果有一定的保健作用。第三個，它有開胃的功能，對于有些食欲不振、脘腹脹痛、消化不良，我們食用無花果，有一定的改善作用。它的作用主要是包括這幾個方面。

  

  01:26
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-17 455806次

• 糖尿病吃幾個無花果
  糖尿病患者每日吃無花果，最好不要超過兩個，吃的時候要計算熱量，并從當日的總熱量中扣除。無花果的含糖量約在15%到20%，主要是果糖和葡萄糖，在水果中屬于含糖量偏高的。無花果富含維生素c，可促進胰島素分泌，預防各種糖尿病的并發癥，無花果所含的脂肪酶、水解酶等，能夠降低血液中脂肪的含量，從而能夠預防冠心病、動脈硬化等心腦血管疾病。無花果中富含果膠，還能促進消化，潤腸通便，幫助糖尿病患者穩定餐后血糖。無花果中富含的蛋白質分解酶、酯酶、水解酶和氧化酶等可促進蛋白質血酯的分解，隨循環系統排出體外，減少了脂肪等有害物質在血管內的沉積，增加了血管的柔韌度，進而達到了降血壓、降血脂的作用。無花果的汁液、糖類以及纖維素和把腸道內的有毒物質吸附后，及時排出體外，凈化了有益菌繁殖環境，起到了降低或抑制血糖上升的作用，所以對于三高患者，可以適當食用無花果，不僅可以緩解疾病，同時也可以預防疾病。建議糖尿病患者吃新鮮的無花果，可放在半上午或者是半下午時作為加餐食來食用，由于無花果的含糖量不低，糖尿病患者每日吃無花果，最好不要超過兩個，并且吃的時候要計算熱量，從當日的總熱量中扣除。
  語音時長 2:21”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-10-25 16017次

• 糖尿病能吃無花果嗎
  糖尿病的患者是不大適合吃無花果的，因為無花果里面含有的糖分相對來說要高一些，而且它的口感比較粘膩，所以吃完之后引起的血糖的波動還是比較明顯的。無花果是水果的一種，如果糖尿病的患者想要選擇一些水果來吃，不一定非得選擇無花果。有很多合適于糖尿病患者吃的水果都可以選擇，比如說口感不是特別甜的清脆的蘋果或者是桃子、梨子、獼猴桃、橙子、柚子，這些都是可以選擇的。前提是里面的糖分含量要稍低一些，水分比較多。另外這些水果的升糖指數是比較低的，所以是比較合適于糖尿病患者吃的水果種類。除了品種的選擇之外，還要注意不要一次吃太多的水果，因為不管是哪一種水果一次吃太多都會造成血糖明顯上升，所以糖尿病的患者可以少吃一些無花果注意控制好量。
  語音時長 01:31”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-05 8794次

• 糖尿病可以吃無花果嗎
  糖尿病患者是可以吃無花果的。無花果雖然比較甜，但是它是屬于高纖維果品，含有豐富的酸類及酶類，對糖尿病患者很有益，對消除疲勞，提高人體免疫力，恢復體能有著顯著的功效。無花果還可以促進食欲，幫助消化，有助于緩解糖尿病患者并發性便秘。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-17 6203次

• 糖尿病能吃干無花果嗎
  糖尿病患者是可以吃干無花果的。首先無花果是屬于高纖維果品，含有豐富的酸類及酶類，對糖尿病患者是非常有益的。并且干無花果含糖量更加低，還具有幫助消化，促進食欲的功效，還有助于緩解糖尿病患者并發性的便秘。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-17 4104次

• 糖尿病能吃無花果不
  糖尿病患者可以適當的吃一些無花果，但是不能吃的太多，糖尿病的患者飲食營養要均衡，多喝水，適當吃一些蔬菜，多吃一些葉子蔬菜。血糖控制良好的情況下，可以適當的吃一些水果，糖尿病的患者最好要少吃甜食，每天的攝入量要控制在均衡的情況，每天的營養要均衡。糖尿病的患者可以適當的吃一些水果的，在血糖控制良好的情況
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-05-24 734次

• 糖尿病吃幾個無花果
  糖尿病患者每日吃無花果，最好不要超過兩個，吃的時候要計算熱量，并從當日的總熱量中扣除。無花果的含糖量約在15%到20%，主要是果糖和葡萄糖，在水果中屬于含糖量偏高的。無花果富含維生素c，可促進胰島素分泌，預防各種糖尿病的并發癥，無花果所含的脂肪酶、水解酶等，能夠降低血液中脂肪的含量，從而能夠預防冠心
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 373次