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• 寶寶可以吃豆腐嗎

  寶寶一般可以吃豆腐，但一般還是推薦起碼在8個月以上的寶寶吃豆腐。豆腐軟滑，入口即化，并含有豐富的鐵、鈣、磷、鎂等多種人體必需的微量元素，除有增加營養(yǎng)、幫助消化、增加食欲的功能以外，對孩子的牙齒、骨骼的生長發(fā)育也是頗為有益的。如果能搭配些魚肉一起給寶寶吃，不但味道鮮美不油膩，還可以借助魚體中豐富的維生素D加強(qiáng)寶寶對鈣的吸收。但是需要注意的是日常生活中給寶寶做豆腐時要少放調(diào)料，制作過程要衛(wèi)生，烹調(diào)的時候一定要煮熟煮透，每次攝入量不要過多。寶寶營養(yǎng)均衡最重要，食物的選擇應(yīng)多樣化，在吃豆腐的同時注意搭配其他食物，如魚肉、蛋、奶等，多吃新鮮的蔬菜、水果，避免造成寶寶偏食、挑食的不良習(xí)慣。

  

  01:28
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-09-19 5297次

• 乳腺增生可以吃豆腐嗎

  乳腺增生的患者是可以吃豆腐的，豆制品實際是非常健康的一類飲食。豆腐作為我國飲食上的一類傳統(tǒng)的飲食，也可以說是我國的國粹，它對人體的健康也是大有裨益的。乳腺增生的患者，在飲食上需要提醒的是盡量避免吃辛辣刺激，還有激素類的飲食。而豆腐作為一種不含有激素，非常安全可靠，又富含營養(yǎng)的國粹級的飲食，實際是特別的安全，含有營養(yǎng)豐富，乳腺增生的患者，包括乳腺癌的患者，都是可以放心的食用。當(dāng)然豆腐的烹調(diào)方法有很多種，盡量的建議可以吃拌豆腐、蒸豆腐、炒豆腐等等，盡可能的少吃油炸類的豆腐。

  

  01:21
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2021-02-18 4702次

• 高血壓能吃豆腐乳
  高血壓者不建議吃豆腐乳，豆腐乳也屬于腌制食物，含有大量的亞硝酸鹽以及鹽，高血壓患者食鹽過多，可能會引起血壓升高，主要是影響著收縮壓。除此之外高血壓患者建議低脂飲食，每天少吃一些肥肉排骨魚仔，燒烤臘肉熏肉火腿腸等，多吃一些維生素a維生素c含量比較豐富的蔬菜水果，比如西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜卷心菜，以及蘋果、梨、橘子、橙子、西瓜、葡萄等。建議吃肉蛋白，例如魚肉、雞肉、瘦肉等。適當(dāng)有氧運(yùn)動，適當(dāng)?shù)某砸恍┲参锏鞍祝缍節(jié){、豆腐乳等。
  語音時長 1:06”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-10-14 4439次

• 高血壓可以吃豆腐乳嗎
  高血壓患者一般的飲食原則是低鹽，低脂，低膽固醇的飲食，對于像一些腌制的食物，是不適合高血壓患者食用的，因為攝入過多的鈉鹽有可能會導(dǎo)致血壓的加重，所以像高血壓患者平時最好不要吃豆腐乳，像一些腌制的咸菜，臘肉，香腸，最好都不要吃，盡量的以清淡飲食為主，因為腐乳里邊鹽比較多。這個腐乳是長期存放，對于身體攝入過多的鈉鹽是肯定不利的，所以盡量的不要吃，平時可以吃蔬菜，水果，雜糧，粗糧以及燕麥等等，這些都是比較適合高血壓患者食用的。像高血壓患者平時除了在飲食上注意調(diào)整以外，還要在這個飲食的食量上進(jìn)行控制，盡量不要吃得太飽，保證在七八分飽，這樣也有助于消化和吸收，對于身體也是比較有利的。
  語音時長 01:24”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-04-10 6437次

• 高血壓可以吃豆腐乳嗎
  高血壓患者不建議吃過多的豆腐乳，可以適當(dāng)?shù)某砸恍驗楹}成分比較高，含油的成分也比較高，這樣的產(chǎn)品都不適合高血壓患者多吃，對血壓的控制是不好的，高血壓患者一定要控制食鹽的攝入量，每天5到6克。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-23 2802次

• 痛風(fēng)可以吃豆腐乳嗎
  痛風(fēng)是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病，使嘌呤代謝發(fā)生異常，使血尿酸過高所致。豆制品當(dāng)中的嘌呤含量并不是特別高。所以說痛風(fēng)的患者是可以適當(dāng)吃豆腐乳的。痛風(fēng)的患者避免使用海鮮啤酒，辛辣油膩的食物可以口服治療痛風(fēng)的藥物，如秋水仙堿。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-11 2803次

• 孕婦可以吃豆腐乳嗎
  孕婦一般可以吃豆腐乳，但是不可以長期過量吃。豆腐乳通常是由豆腐為主要原料，經(jīng)過加工制作而成的，豆腐乳中含有一定的植物蛋白、維生素、纖維素以及礦物質(zhì)等成分，適當(dāng)?shù)某砸恍┒垢椋瑢ρa(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)有幫助。孕婦在懷孕期間由于體內(nèi)激素變化，口味也
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-03-29 0次

• 孕期可以吃豆腐乳嗎
  孕期一般可以吃豆腐乳，但應(yīng)嚴(yán)格控制攝入量，不可以長期過量食用。豆腐乳通常是由大豆為主要原料經(jīng)過加工發(fā)酵制作而成的，其中含有一定的植物蛋白、碳水化合物、多種維生素以及礦物質(zhì)等成分。孕期適當(dāng)?shù)某砸恍┒垢椋軌蚝芎玫难a(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)，對增強(qiáng)身體抵抗力有幫助。而且孕期很容易出現(xiàn)食欲下降的情況，而豆腐乳的
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-08 0次