冠心病吃什么食物最好

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醫生主講實錄

?冠心病吃的東西首先第一大原則就是低鹽、低脂飲食。

我們可以吃一些富含鉀元素的食物,再就是富含蛋白的食物,有不飽和脂肪酸的食物這些東西都是我們可以多攝入的。

第一呢,含鉀元素的食物比如些豆制品、馬鈴薯、紫菜、海帶、香菇、蘑菇、山藥以及香蕉、西瓜等等,這些都是還有鉀元素可以保護心肌細胞。

第二,多吃些降脂的食物,比如牛奶、羊奶、黃豆、豆芽、胡蘿卜、菜花、韭菜大、蒜。

第三,海產品比如海帶、紫菜、深海的魚類這些東西都可以有效的保護心肌細胞,動脈血管改善心肌缺血的癥狀。

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