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• 拉不出大便按摩哪里

  拉不出大便可以按摩支溝穴、天樞穴、上巨虛穴等，對(duì)糾正便秘、促進(jìn)排便有很大幫助。支溝穴位于人體前臂，在腕背橫紋上三寸；天樞穴是常用的穴位，位于人體的腹部，平臍，在肚臍旁開(kāi)兩寸；上巨虛穴在小腿前外側(cè)，犢鼻穴下六寸，距脛骨前緣一橫指。臨床上對(duì)于上述穴位進(jìn)行按揉，可以明顯的改善便秘，改善患者的生活質(zhì)量。當(dāng)患者拉不出大便時(shí)，還可以進(jìn)行腹部按摩，對(duì)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、建立規(guī)律的大便習(xí)慣是有幫助的；或者可以平躺在床上，兩腿彎曲，腹部放松，將兩手掌心相對(duì)放在肚臍之上，順時(shí)針按摩，力度要適中，每次按摩十分鐘左右，長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩可以緩解便秘。

  

  01:22
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-09-30 14254次

• 頭痛按摩哪里馬上見(jiàn)效

  頭痛的時(shí)候一般情況下，中醫(yī)有幾個(gè)穴位，對(duì)頭痛是非常有效的，一個(gè)如果是由于，血壓高引起的頭痛，那是雙側(cè)的肩井穴，雙側(cè)的肩井，我們說(shuō)頭低下來(lái)的，大椎穴和肩峰之間的中點(diǎn)，雙側(cè)肩井，另外還有風(fēng)池，雙側(cè)的風(fēng)池穴，另外還有大椎穴這些都是，還有就是比較常見(jiàn)的人中，還有雙側(cè)的太陽(yáng)，就是所謂的我們講的太陽(yáng)穴，這些都能有效地緩解疼痛。

  

  01:01
  樊煉 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-25 175891次

• 胃難受按摩哪里能緩解
  用力按摩足三里穴，會(huì)覺(jué)得有疼痛感一直延伸到腳尖，每日飯后按摩十分鐘可以緩解胃部的不適。如果配合按摩胃經(jīng)的解溪穴，在腳腕前相當(dāng)于系鞋帶處和內(nèi)庭穴在足第二三指縫之間則療效更好。功效胃酸分泌過(guò)少，消化速度慢，腹脹積食，飯后立即會(huì)有胃部不適的人按足三里有效，這個(gè)對(duì)慢性胃病有很好的促進(jìn)作用，而且可以加強(qiáng)胃的功能。胃不舒服按摩上腹部。一，上腕穴。位于上腹部前正中線上齊上五寸處。二，中脘穴。位于上腹部前正中，選上當(dāng)其中上四寸。三，下脘穴。位于上腹部前正中線上當(dāng)其中上二寸，做法用手分別輕輕按摩腹部的上中下脘穴夠五分鐘，對(duì)防治各種腸胃不適都有一定的作用。功效：腕痛、腹脹、反酸嘔吐時(shí)固不化，常按摩上腹部這三個(gè)穴位是非常有效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

  2018-09-29 10418次

• 胃疼按摩哪里會(huì)緩解
  胃部疼痛時(shí)，可以通過(guò)按摩緩解，可以按摩中上腹或者是臍周按順時(shí)針?lè)较虬茨Γ部梢杂脽崦頍岱螅蛘吆赛c(diǎn)溫開(kāi)水都有利于緩解胃部的疼痛。疼痛嚴(yán)重，可以口服抑酸藥，如奧美拉唑等，胃疼常見(jiàn)的病因是胃炎或者胃潰瘍，是需要通過(guò)胃鏡檢查確診。有胃炎或胃潰瘍，并且有幽門(mén)螺桿菌感染，則需要根據(jù)幽門(mén)螺桿菌治療，用兩種抗生素加一種質(zhì)子泵抑制劑治療四周后復(fù)查。平時(shí)飲食上要注意一日三餐定時(shí)定量，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果，吃辛辣刺激生冷的食物，少吃油炸食品，少吃甜食，飲食規(guī)律，注意休息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  王玉芳 副主任醫(yī)師四川大學(xué)華西醫(yī)院

  2018-12-03 16028次

• 氣管炎按摩哪里能緩解
  氣管炎可以按摩以下穴位：中府穴，這個(gè)穴位是在我們身體脾肺之氣匯集的地方，取穴的時(shí)候兩手掐腰站立，然后在鎖骨的外側(cè)下面的三角窩的位置中直直向下一個(gè)肋骨的寬度，就可以確定穴位的準(zhǔn)確點(diǎn)。肺俞穴在我們第三胸骨的旁邊四指寬的位置，膻中穴在我們上胸部，乳頭連線的中心點(diǎn)上。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-11-26 3401次

• 頭暈按摩哪里可以緩解
  頭暈的原因的很多，如頸椎病、肩頸部受寒受涼或經(jīng)絡(luò)瘀堵，氣血不足等。一般情況下可以點(diǎn)按：太陽(yáng)、印堂、神庭、頭維、曲鬢、四神聰、百會(huì)、風(fēng)池、風(fēng)府等穴位，可以緩解頭暈。平時(shí)要注意休息，不要熬夜。要保持睡眠質(zhì)量。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-27 3103次

• 氣管炎按摩哪里能緩解
  有效的穴位有三個(gè)：豐隆穴，足三里，三陰交等穴。按摩手法：以上穴位每天點(diǎn)按五十至一百次，每天兩次，一個(gè)月為一個(gè)療程。癥狀平復(fù)后患者應(yīng)堅(jiān)持每天按摩一次，并做適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉。有效反射區(qū)：肺，支氣管，心，脾，甲狀旁腺等反射區(qū)。按摩手法：一、肺，支氣管反射區(qū)每個(gè)區(qū)推壓三十至五十次。二、甲狀腺，心，脾反射區(qū)每次
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-02 224次

• 氣管炎按摩哪里能緩解
  氣管炎患者可以通過(guò)按摩特定穴位來(lái)緩解病情。針對(duì)氣管炎，主要按摩的穴位包括天突穴、太淵穴和膻中穴。天突穴位于胸骨上窩中央，按摩此穴能宣肺止咳、化痰利咽。太淵穴在腕掌側(cè)橫紋橈側(cè)，按摩有補(bǔ)益肺氣、宣肺化痰的作用。而膻中穴位于兩乳頭連線的中點(diǎn)，按摩
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2025-02-13 0次