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• 預(yù)防心衰的措施

  一、發(fā)現(xiàn)病因，及早治療：高血壓、冠心病、心肌炎、擴張型心肌病、瓣膜病等，是發(fā)生心衰的常見心臟基礎(chǔ)病，及早發(fā)現(xiàn)及治療可延緩發(fā)生心衰的時間。二、避免誘因，防止復(fù)發(fā)：大多數(shù)心衰病人基本病因不易根除，因此，避免誘因，防止復(fù)發(fā)很重要。病人應(yīng)預(yù)防受涼感冒，一旦感染，因及時就醫(yī)；三、清淡飲食，適當(dāng)運動：適當(dāng)控制鈉鹽攝入，忌食刺激性食物；戒煙酒等不良嗜好；保持心情舒暢，避免精神刺激。以有氧運動為主，包括走路、游泳、騎自行車、太極拳等。鍛煉后以感到舒適為度。四、按時服藥，定期復(fù)查：恢復(fù)期病人心功能雖然有所改善，但必須用藥維持和鞏固，要按時服用β受體阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，或血管緊張素受體拮抗劑、醛固酮受體拮抗劑等，要根據(jù)醫(yī)囑的服用量、服用方法以及注意事項等等，要定期門診復(fù)查，如有病情變化，隨時到醫(yī)院就診。

  

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  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 5021次

• 預(yù)防肺部感染的措施

  肺部感染，一般病程比較長，會給病人帶來較大的痛苦，所以臨床上常常是以預(yù)防為主，治療為輔。在肺部感染發(fā)生前適當(dāng)?shù)牟扇〈胧蓽p少疾病的發(fā)生，具體方法有：1、注意個人的衛(wèi)生，戒煙酒，勤洗手，注意保暖，避免著涼；2、在流感高發(fā)季節(jié)，盡量不要去人群比較多的公共場所，學(xué)齡前兒童、年齡較大者可接種疫苗；3、對于一些免疫力低下及有基礎(chǔ)病的人，可以接種肺炎疫苗，同時一定要注意天氣的變化，隨天氣的變化去加減衣物，避免受涼；4、堅持鍛煉身體，比如可以進行慢跑、散步、爬山等等運動，以增強體質(zhì)；5、對于長期臥床的患者應(yīng)該注意衛(wèi)生，比如經(jīng)常的翻身、拍背，尤其是喂飯時盡可能取半臥位要注意不要引起嗆咳，以免誤吸引起肺部感染；6、如果一旦出現(xiàn)鼻塞、流涕、發(fā)熱、咳嗽等癥狀超過1周，很有可能患有肺部感染了，應(yīng)該及時就醫(yī)，以免病情進展，引起較嚴重的并發(fā)癥。

  

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  趙年貴 副主任醫(yī)師廈門市第二醫(yī)院

  2020-05-14 5216次

• 牙周病的預(yù)防措施和方法
  在患有牙周病或者是未患牙周病時，都要對自己的口腔衛(wèi)生進行良好的保護。牙周病的預(yù)防在于保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，定期檢查。治療的原則是綜合治療。主要手段是消除局部致病因素，平時生活中要密切注意牙周疾病的早期信號。如果在刷牙或者是吃東西的時候，出現(xiàn)了牙齦出血的現(xiàn)象，則要進行早期的就診治療，應(yīng)該立即引起重視。因為這是牙周有炎癥的表現(xiàn)，應(yīng)該盡早去到醫(yī)院進行整治，查看一下牙齒的情況以及牙齦萎縮的情況，有效提高牙齒以及口腔的免疫能力。根據(jù)自身的亞健康癥狀選擇使用類似牙齒黃金的生物產(chǎn)品，可以及早的清除齦下牙石，通過給牙齦輸送營養(yǎng)，有效的恢復(fù)激活牙齦口腔的免疫機能，將牙周病扼殺在萌芽狀態(tài)。同時可以選購合適的牙膏、牙刷，牙線，避免選擇不適合的口腔護理產(chǎn)品導(dǎo)致的牙齦問題的惡化。在引起牙周炎的眾多因素中，牙菌斑和牙石尤為重要，因此消除牙菌斑、去除齦上齦下的牙石在牙周病的治療和預(yù)防中占有很重要的位置。有效控制牙菌斑，就要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯后一定要刷牙、漱口。掌握三刷的刷法，即每日刷三次，每次刷三分鐘，要刷到牙齒的三個面。
  語音時長 1:48”
  曹興軍 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-28 1330次

• 預(yù)防牙周病的措施
  預(yù)防牙周病最主要的措施就是控制牙菌斑，眾所周知牙周病的始終因子就是牙菌斑，治療和預(yù)防牙周病就是去除和控制牙菌斑。控制牙菌斑最常見的方法就是刷牙，一定要養(yǎng)成刷牙的好習(xí)慣，要掌握好正確的刷牙方式，之后要配合著用牙間刷、牙線以及沖牙器，這樣是對牙周組織控制菌斑是非常有好處的。還有就是洗牙，洗牙是預(yù)防和治療早期牙周炎最常見的方式，洗牙又成為齦上潔治術(shù)，它主要是用超聲波振蕩的方式來去除牙周組織的大塊牙石和牙菌斑，之后配合著沖洗和上藥在局部應(yīng)用一些漱口水，這是很好的治療和預(yù)防牙周炎的方法，一般洗牙通常和齦下刮治同時進行。一般得了牙周病千萬不要害怕，一定要及時的到醫(yī)院去就診，要定期的洗牙，一般半年到一年要洗一次牙，這樣對沒有牙周病的患者是很好的預(yù)防方法，對有牙周病的患者就是很好的治療早期牙周病的方式，治療牙周病一定要做到早期的診斷和早期治療。
  語音時長 1:35”
  臧磊 主治醫(yī)師中國人民解放軍第463醫(yī)院

  2018-10-31 1251次

• 預(yù)防流感的有效措施
  流感是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，臨床特征是急起高熱、乏力、肌肉酸痛，而呼吸道卡他癥狀較輕。患者為傳染源，主要通過接觸及空氣飛沫傳播。因此，注意對患者的隔離是有效的預(yù)防措施。此外，應(yīng)該堅持有規(guī)律的適合個體的體育活動，增強體質(zhì)，勞逸適度，生活規(guī)律。注射流感疫苗也是有效的預(yù)防措施之一。
  鄭德玉 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-28 2801次

• 怎么預(yù)防牙周病
  病情分析：預(yù)防牙周病首先要改變自己的口腔健康觀念，要把口腔健康等同于身體其它器官健康的高度。其次需要按照正確的刷牙方式進行刷牙。然后還要養(yǎng)成定期醫(yī)院檢查以及周期性洗牙的習(xí)慣，不要抽煙喝酒，如此可控制好牙周病。意見建議：牙周病是一種慢性口腔疾病，發(fā)病較為緩慢，但是造成的病損是什么嚴重，而且還是不可逆的。所以建議大家發(fā)現(xiàn)自己有牙周病時務(wù)必及時醫(yī)院就診。
  樊暉 副主任醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-07-15 1301次

• 牙周病的預(yù)防和護理常識
  預(yù)防牙周病，一般要進行預(yù)防或減少全身性的疾病，如加強營養(yǎng)，提高整體的健康素質(zhì)，從而增強牙周組織的抗病能力，努力保持口腔清潔衛(wèi)生，堅決戒除對牙周組織有害的不良習(xí)慣，如吸煙、飲酒、單側(cè)咀嚼等。蛋白質(zhì)是口腔組織生長發(fā)育的基礎(chǔ)，所以在平時的日常生活當(dāng)中，蛋白質(zhì)缺乏，可以加重牙周病的發(fā)展，因此應(yīng)該多食用含有高
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 331次

• 怎樣預(yù)防和治療牙周病
  牙周病的預(yù)防，重點在于口腔衛(wèi)生的管理，必須堅持早晚刷牙，飯后漱口，習(xí)慣使用牙線剔牙以及定期去醫(yī)院洗牙。治療牙周病，通常是局部潔治治療加必要的藥物治療，大多都能控制好牙周病。建議大家要選擇頭小、毛刷松軟的牙刷刷牙，而且每次刷牙的時間要充足，不
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-11 0次