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• 更年期如何運(yùn)動(dòng)？

  更年期運(yùn)動(dòng)跟平時(shí)運(yùn)動(dòng)最大的區(qū)別就在于怎么樣選擇一個(gè)比較適量的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲覀冎篮芏嗯栽趪^經(jīng)期開(kāi)始骨量開(kāi)始減少，我們門(mén)診的患者會(huì)發(fā)現(xiàn)很多女性有骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以說(shuō)就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開(kāi)大步去狂跑，這肯定不是一個(gè)最適合你的方式，如果出現(xiàn)骨量減少和骨質(zhì)疏松的人的話(huà)她們應(yīng)該選擇這種抗重力的運(yùn)動(dòng)，但是不能過(guò)于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點(diǎn)一定要增加你的肌肉力量。

  

  02:00
  金鴻雁 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-11 18509次

• 更年期如何調(diào)理

  更年期綜合征是指，婦女圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)后，由于激素水平的波動(dòng)與降低，導(dǎo)致婦女出現(xiàn)的一系列癥狀，如潮熱、盜汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障礙、經(jīng)期紊亂、閉經(jīng)、心慌氣短、容易緊張激動(dòng)等。一般是由于卵巢功能衰退，導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡和雌激素缺乏，發(fā)生自主神經(jīng)功能紊亂所導(dǎo)致的。對(duì)于癥狀輕的女性，可以隨著時(shí)間的推移癥狀減輕。對(duì)于癥狀嚴(yán)重不能自行緩解的女性，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用中成藥調(diào)理，比如廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹。定坤丹包含紅參、鹿茸等藥材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，緩解更年期綜合征。更年期患者平時(shí)要飲食多樣化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆類(lèi)食物，避免進(jìn)食油膩性較大的食物。多到戶(hù)外參加體育運(yùn)動(dòng)，避免熬夜，注意休息。

  

  01:51
  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-02-10 38154次

• 子宮切除還有更年期嗎
  更年期是指女性卵巢功能衰竭到絕經(jīng)這一段的時(shí)間。這個(gè)時(shí)候由于卵巢激素分泌的下降，雌激素的降低，女性會(huì)出現(xiàn)潮熱、出汗、睡眠的下降以及陰道分泌物的減少，尿頻、尿急、尿痛這些泌尿道的癥狀，這是更年期的表現(xiàn)。而子宮切除以后，由于子宮切除了沒(méi)有子宮內(nèi)膜，所以子宮切除的患者就沒(méi)有月經(jīng)來(lái)潮，所以子宮切除的人是沒(méi)有更年期的。子宮切除以后，卵巢的功能還是存在的，它可以繼續(xù)的分泌雌激素和孕激素，所以不存在更年期這樣的一些癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  樂(lè)華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2018-11-19 12860次

• 子宮切除后還會(huì)有hpv病毒嗎
  需要看子宮切除以前有沒(méi)有感染過(guò)hpv病毒，如果沒(méi)有感染過(guò)hpv病毒，子宮切除以后一般是不會(huì)再感染的，也不主張?jiān)僮霭┣昂Y查。如果手術(shù)以前有hpv病毒感染，手術(shù)后還是必須要隨訪(fǎng)的，也就是說(shuō)一年以后要復(fù)查hpv和tct檢查，因?yàn)殛幍辣诤完幍琅远艘灿锌赡軙?huì)出現(xiàn)hpv感染引起陰道癌。所以要根據(jù)病人的具體情況決定是否需要繼續(xù)復(fù)查hpv病毒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:12”
  李順華 副主任醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2018-09-01 24231次

• 子宮切除還有更年期嗎
  子宮切除后也會(huì)出現(xiàn)更年期，但不會(huì)有月經(jīng)紊亂的情況，可能會(huì)出現(xiàn)其他癥狀，比如潮熱盜汗，煩躁易怒，心慌胸悶等，癥狀明顯可以雌孕激素替代或是口服中藥辨證調(diào)理，并注意保持心情舒暢，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，作息規(guī)律。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-03 2502次

• 更年期心慌嗎
  病情分析：更年期會(huì)有心慌的癥狀，主要是雌激素缺乏導(dǎo)致的，除了心慌的表現(xiàn)外，還有失眠、頭暈、出汗、易怒、疲勞等癥狀。更年期的年齡多在40-50歲以后，所以一定要排除心血管疾病所引起的癥狀，可以根據(jù)既往病史，完善一些檢查。意見(jiàn)建議：緩解心慌的癥狀，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下檢查血常規(guī)、血壓、心電圖、甲狀腺功能等，可以適當(dāng)補(bǔ)充一些雌激素，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)抵抗力。
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2021-09-22 1801次

• 58歲還會(huì)有更年期癥狀嗎
  58歲也有可能有更年期癥狀。更年期指的是絕經(jīng)過(guò)渡期，主要是女性的卵巢功能逐漸衰竭，引起體內(nèi)的激素水平波動(dòng)性的下降，每個(gè)人的情況不同絕經(jīng)過(guò)渡期的時(shí)間也是不一樣的，可開(kāi)始于40歲，平均年齡為49.5歲，另外絕經(jīng)過(guò)渡期的歷時(shí)時(shí)間也不一定，歷時(shí)短至1~2年，長(zhǎng)至10~20年，所以女性在58歲也有可能有更年期
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 子宮切除后更年期癥狀會(huì)持續(xù)多久
  子宮切除后更年期癥狀一般會(huì)持續(xù)3~6個(gè)月。子宮切除屬于婦科比較常見(jiàn)的一種手術(shù)操作，臨床上可以用于治療子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤、宮頸癌等疾病，進(jìn)行該項(xiàng)手術(shù)后可以將子宮切除，從而達(dá)到治療疾病的作用。若子宮切除后卵巢功能會(huì)減弱或耗竭，體內(nèi)激素水平也會(huì)發(fā)生變化，從而引起潮熱、出汗、陰道分泌物異常等更年期癥狀。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-04 0次