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• 運(yùn)動(dòng)能不能治療高血壓

  運(yùn)動(dòng)可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過(guò)度活動(dòng)反而會(huì)對(duì)身體不利。因?yàn)檫^(guò)度活動(dòng)以后，會(huì)引起心率增快，反而會(huì)使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話(huà)，是不建議你過(guò)度運(yùn)動(dòng)的。如果沒(méi)有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。所以高血壓的患者，在你血壓沒(méi)有控制好的話(huà)，是不建議做運(yùn)動(dòng)的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測(cè)一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3174次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動(dòng)，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

  01:23
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6107次

• 高血壓不能吃豬肉
  是的，高血壓患者不建議吃豬肉，豬肉屬于紅肉一類(lèi)，豬肉含有膽固醇、脂肪比較多，屬于高脂肪、高膽固醇的食物，可以引起病人血脂的升高，可以加重動(dòng)脈硬化并且可以引起患者血壓進(jìn)一步升高，所以患者不建議吃豬肉。也不要吃骨髓、脊髓、燒烤、臘肉、熏肉以及火腿腸等，可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白含膽固醇比較低的比如魚(yú)肉、雞肉、瘦肉等，可以吃一些植物蛋白例如豆?jié){、豆腐腦，黑豆、黃豆等，建議高血壓患者低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制的六克以?xún)?nèi)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-09-28 3885次

• 高血壓能不能吃龍蝦
  高血壓是不能夠吃龍蝦的，龍蝦屬于發(fā)物，對(duì)于某些特殊體質(zhì)以及有疾病的人，可能會(huì)誘發(fā)舊疾的發(fā)作，比如高血壓，中風(fēng)患者，過(guò)量的食用龍蝦容易，動(dòng)風(fēng)升陽(yáng)，處發(fā)肝陽(yáng)，而導(dǎo)致頭痛眩暈，誘發(fā)近疾的發(fā)作。有過(guò)敏性體質(zhì)的人如果食用龍蝦，會(huì)導(dǎo)致哮喘，蕁麻疹，過(guò)敏性皮炎，濕疹，座瘡，癤腫，誘發(fā)或者是加重皮膚疾病，因此不建議高血壓患者吃龍蝦，高血壓患者的飲食原則，還是要做到低脂，低煙，低膽固醇的飲食方式。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-18 4033次

• 高血壓能不能吃鹿茸
  高血壓患者不建議進(jìn)補(bǔ)過(guò)多，可以適當(dāng)?shù)某砸恍灰^(guò)多高血壓患者，最終確診之后是需要通過(guò)藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓，血壓控制平穩(wěn)，才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生，而在飲食方面也要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式控制體重，堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 1702次

• 高血壓能不能吃紅參
  高血壓患者是否可以吃紅參，要結(jié)合個(gè)人的體質(zhì)來(lái)決定的，有些高血壓患者的體質(zhì)并不適合吃紅參，高血壓患者的飲食原則，最終還是要做到低脂，低鹽，低膽固醇，要多吃新鮮的蔬菜水果以及含鈣量比較高的食物，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下長(zhǎng)期有規(guī)律的服用降壓藥物。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2018-12-08 2302次

• 高血壓能不能吃豬肉
  高血壓患者是可以吃豬肉的，但是建議盡量要吃瘦的豬肉，少吃肥肉，因?yàn)楦哐獕夯颊叩娘嬍吃瓌t是，要做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式，而肥的豬肉富含的膽固醇以及油脂含量是比較高的。高血壓患者盡量要避免少吃動(dòng)物的脂肪以及動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，魚(yú)子，蛋黃等，這些富含油脂以及膽固醇含量比較高的食物。對(duì)于食鹽的攝入量最好每
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 741次

• 高血壓能不能吃黃魚(yú)
  臨床上高血壓患者是可以吃黃魚(yú)的，但是需要注意的是在制作黃魚(yú)的過(guò)程中盡量以清蒸為主，這樣就可以保證高血壓患者日常的清淡飲食。建議患者平時(shí)還應(yīng)當(dāng)注意多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以攝入豐富的維生素以及膳食纖維等，從而有利于患者血壓水平控制。建議平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意少吃一些脂肪量含量較多的食物，注
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 220次