睡覺時不安全行為

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醫生主講實錄

睡眠是一生當中最尋常,也是最重要的一件事情,在睡眠中做以下各種活動有可能會不安全。

第一:在睡覺的時候空調的溫度太高,會加速血液的流動速度,這個時候心臟分擔的壓力會增加導致心臟超負荷工作,隨之而來的就會造成危險的發生。

第二:夜里熏香也可能會導致危險,比如在屋內放一些熏香的東西,熏香里的毒素就會順著呼吸進入體內積聚到體內,長時間熏香會導致體內的毒素越來越多而導致死亡的發生。

第三:睡覺的時候在脖子上纏一些東西,也會造成危險的發生,所以在睡覺的時候最好是要把手表、項鏈還有戒指這些飾品摘掉。

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