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• 失眠癥的診斷

  一定要在專業醫師，經過詳細檢查以后，找到確切的病因，才能有診斷和鑒別診斷。失眠癥可能是情緒性的疾病，也可能是全身的器質性病變的表現之一，也可能是惡性病的前期的表現，所以它的原因非常復雜，簡單的處理安眠藥的治療等等，效果并不好。所以綜合的檢查，綜合的治療，才是治療失眠癥的有效的辦法，一定要在專業醫師的指導下進行。患者不可以自行購買安眠藥等，濫用藥物，效果不好，有副作用，還會延誤病情。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 3009次

• 為什么甲亢患者會產生失眠癥

  甲亢患者，失眠是比較常見的。甲狀腺功能亢進癥，實際上是由于甲狀腺素分泌過多，導致的一系列的臨床綜合征，主要表現是高代謝癥候群，由于大量的甲狀腺素入血，可以造成精神亢奮、心悸、心慌、交感興奮、手抖、出汗、脾氣急躁等等的情況。這些會導致交感的腎上腺素分泌增加，因此會導致患者產生失眠的情況。隨著甲功的控制以后，這些癥狀會逐漸消失。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-08 4089次

• 常打太極拳對失眠癥患者益處
  一，加強腎臟的藏精保精功能，能夠消除體虛腎虧引起的失眠、多夢等癥狀，明顯的改善睡眠質量。二，促進血液循環，降低心肌耗氧量，減輕心臟負擔，改善心肌供血狀況，從而增強心臟的功能。三，增加肺活量，增強肺泡的換氣功能，使大腦得到充分的氧氣，有利于迅速的入睡。四，神經系統的功能，調節自主神經使高度緊張的精神狀態得到松弛，能夠治療失眠、多夢、健忘、心煩意亂、神志不寧等癥狀。五，加強胃腸的蠕動，促進消化液和消化酶的分泌，有利于營養物質的吸收。六，調節內分泌，降低血糖，推遲更年期出現的時間，避免內分泌的紊亂。七，可以提高機體的免疫能力，增強體質，預防治療疾病，延緩衰老。
  語音時長 1:43”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-17 2970次

• 經常放風箏對失眠癥患者益處
  放風箏是一個有趣的休閑活動，放風箏可以使人心曠神怡，增添生活樂趣，鍛煉身體增強體質，與失眠癥患者而言的益處是比較多的。一，增強體質，放風箏的時候要動用手，腕，肘，臂，腰，腿等，人體的各個部位使全身得到一個鍛煉，當風箏上升傾斜的時候，你就需要奔跑拉線左右擺動，這些動作使我們的肢體的肌肉的各部分得到一個鍛煉和協調。二、疏泄內熱，冬季氣溫比較低，長期在室內則氣血郁結，精氣封藏，內熱積聚，代謝減弱，這個時候如果說到野外放風箏曬曬太陽，并且呼吸著新鮮空氣，既享受了大自然的美景，又舒展了筋骨，促進了全身血液的循環，擴張了毛孔，疏熱散瘀，鍛煉臂腿的肌肉，增大了肺活量，有吐故納新或者是促進代謝，維持身體內分泌平衡的一些作用。三、消疲健腦，經常放風箏對于神經衰弱精神抑郁，視力減退，小兒智力不足的人具有一定的療效，放風箏可以陶冶情操，凈化心靈，仰觀風箏，可催人奮發向上，給人一種精神愉悅的感覺。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-21 1462次

• 長期失眠癥的危害有哪些
  長期失眠對人體的損害非常大，長期失眠大腦得不到很好的休息，可引起腦神經功能紊亂，出現頭痛頭暈，記憶力減退，精力不集中，沒有遲鈍，經常失眠，還可以傷及到心臟。導致調節心臟的植物神經功能紊亂，出現心慌，血壓不穩定，長期失眠會影響人的消化功能，會導致食欲不振，消化不良，腹痛腹脹，失眠對人體的損害很大，應該積極進行調理治療。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-02 2104次

• 失眠癥的治療方法有哪些？
  病情分析：有心理輔導和藥物治療。 失眠表現為入睡困難、易醒、早醒和醒后再入睡困難等。日間倦怠，體力下降，伴有緊張不安，情緒低落等，嚴重者心率加快，體溫升高，周圍血管收縮等自主神經功能紊亂癥狀。意見建議：1、養成良好的睡眠習慣，消除對失眠癥狀的關注和恐懼。 2、應用促進睡眠藥物，要注意藥物依賴和停藥癥狀反彈，遵從個體化和按需用藥原則，以低劑量間斷短期給藥為主。
  田士宏 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-19 1302次

• 經常放風箏對失眠癥患者益處
  放風箏是一個有趣的休閑活動，放風箏可以使人心曠神怡，增添生活樂趣，鍛煉身體增強體質，與失眠癥患者而言的益處是比較多的。一，增強體質，放風箏的時候要動用手，腕，肘，臂，腰，腿等，人體的各個部位使全身得到一個鍛煉，當風箏上升傾斜的時候，你就需要奔跑拉線左右擺動，這些動作使我們的肢體的肌肉的各部分得到一個
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 102次

• 聽音樂對失眠癥患者有怎樣的益處
  這里所說的音樂不同于一般的音樂欣賞，是以音樂作為工具，在特定的環境氣氛，樂曲旋律和節奏當中使病人心理上產生自我調節的作用，達到改善睡眠的目的。通過音樂的節奏、旋律、音色、速度、力度可以影響人的精神世界，音調和諧、節奏舒緩的樂曲可以使呼吸平穩、脈搏跳動有節奏感。音色優美的曲目和悅耳動聽的樂器曲可以調動
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 152次