經常覺得疲倦沒精神,是怎么回事?

00:00
1:02

醫生主講實錄

主要考慮是神經衰弱的可能性比較大。神經衰弱的主要表現有入睡困難,睡后易驚醒,多夢,精神萎靡,注意力不集中等。有時可能還會伴有像頭暈耳鳴,胸悶,心悸等癥狀。

可以口服一些營養神經類的藥物比如說維生素b族,平時注意不要熬夜,避免勞累多注意休息,避免精神過度緊張,睡覺之前避免喝濃茶咖啡等刺激性的食物,也可以使用像香蕉,牛奶,土豆,燕麥片,小米,蓮子和大棗等食物。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 亚洲国产成人精品女人久久久| 在线日韩麻豆一区| 国产乱偷国产偷高清| 九九久久国产精品| 婷婷综合激情网| 李采潭一级毛片高清中文字幕| 国产精品视频一区二区三区四| 亚洲美女免费视频| 99在线热视频| 91欧美在线视频| 激情三级hd中文字幕| 天天做天天摸天天爽天天爱| 国产乱妇乱子在线播视频播放网站| 久久精品无码一区二区www| 99在线免费观看| 武林高贵肥臀胖乳美妇| 国内精品视频一区二区三区 | 日本高清电影免费播放| 国产午夜不卡在线观看视频666| 亚洲欧洲美洲无码精品VA| 中文天堂最新版www| 美女下面直流白浆视频| 性asmr视频在线魅魔| 免费国产黄网站在线观看视频| japanese成熟丰满熟妇| 欧美精品高清在线观看| 国产精品一区二区久久| 久久精品国产亚洲AV香蕉| 伊人婷婷综合缴情亚洲五月| 朝鲜女**又多又黑毛片全免播放 | 欧美在线高清视频| 国产男人午夜视频在线观看| 九九热在线视频观看这里只有精品| 青青草娱乐视频| 成人欧美一区二区三区在线观看| 全球全球gogo专业摄影| 中文国产成人精品久久久| 男女猛烈激情XX00免费视频| 国产美女a做受大片观看| 亚洲av无码国产精品色| 羞羞漫画成人在线|