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• 怎樣才算心律失常

  其實很大類的一些情況都可以包含在，心律失常的范疇里面。因為心律失常這個概念就很大，只要是引起我們心臟節律改變的，超過一定的限度，我們都認為是心律失常。不管是他的心跳的頻率發生了改變，或者說他節律發生了改變，我們都認為是心律失常。所以說的話，心律失常這個概念非常廣闊，對人體的一個風險也不一而足。有些絕大多數的心律失常，對人體并沒有任何的風險，但有些心律失常一旦出現就叫惡性心律失常，會導致我們生命的風險。

  

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  楊學東 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-27 2136次

• 小兒肺炎怎樣才算痊愈

  對于小兒肺炎達到完全治愈，我們主要根據一些臨床表現，還有一些輔助檢查，比如說我們孩子首先就是，沒有發熱的癥狀。然后孩子基本來說呼吸平穩，咳嗽癥狀減輕，這是最基本的，然后就是輔助檢查，包括血常規基本正常，然后通過X線檢查，胸片已經基本恢復正常。通過這些綜合判斷，孩子的肺炎得到基本的治愈，當然對于小孩來說，可能肺炎治愈，有一些其他的癥狀，不容易消失，比如有痰這種癥狀，還有就是一些咳嗽，有可能是輕微的表現。所以說達到治愈以后，我們后續還是需要一些相關的，輔助治療，這樣的話對于孩子來說，根治會更有幫助一些。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2019-11-13 3682次

• 怎樣才算是健康的睡眠
  我們知道，睡眠對于大腦健康是極為重要的，人一般需要有八個小時以上的睡眠時間。完美的睡眠應該有足夠的睡眠時間和優質的睡眠質量，醒后有輕松、愉悅、解乏的感覺。第二天精力充沛，包括能盡快入睡，半夜醒來后再次盡快入睡，不易被吵醒，可以有夢，但不能過多，過頻的影響睡眠質量。
  語音時長 1:13”
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-10-04 3183次

• 什么是睡眠衛生教育？
  對于入睡及睡眠維持比較困難的情況，在進行睡眠限制療法和刺激控制療法的同時，需要進行睡眠衛生教育。它是一種認知行為的一部分，主要是通過心理教育對患者來提高對睡眠的認知情況，以及獲得良好的睡眠需要的睡眠環境，以及睡眠的一些準備。這種方式不是一個單一的治療，同其他的治療方式聯合應用能夠提高睡眠的質量，還有睡眠的長度。
  語音時長 1:03”
  胡劍平 主治醫師上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院

  2018-07-18 1755次

• 怎樣做胸部才可以變大
  想要胸部變大，可以通過隆胸手術的方式改善，可以選擇注射玻尿酸、自體脂肪填充或者填充硅膠、膨體，都是可以的，但是這幾種方式維持的時間不一樣，建議選擇適合自己的治療方式。做完隆胸手術后，短時間之內避免提舉重物，傷口部位避免接觸水，以免感染。
  穆大力 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 201次

• 怎樣做胸部才可以變大
  可以通過填充假體讓胸部變大。假體隆胸通過在腋下的部位做一個切口，然后將事先消毒處理好的假體填充在胸部，可以是胸部變得比較飽滿挺拔，可以達到豐胸的效果。做完假體隆胸以后，局部會有傷口，要保持傷口的清潔干燥，也不可以用手按壓胸部，否則假體會出現位移的情況，影響隆胸的效果。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 601次

• 科學的睡眠衛生都包括什么？
  ?1，定時休息，準時上床，準時起床。堅持按自己習慣的時間上床睡覺，無論前晚何時入睡，次日都應準時起床，周末和休息日也應如此。2，保持臥室空氣流通和適宜溫度。好的環境有助于快速入睡，氣溫以18~20℃最佳，干燥天氣地板應灑水。床鋪應該舒適、干凈、柔軟適中，臥室安靜、光線與溫度適當。3，堅持睡前的習慣性
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 61次

• 老年人如何講究睡眠衛生？
  第一個是重視睡眠質量，不必在意時間的長短，對于失眠癥的人來說，多數失眠的人，睡意來得晚，通常比一般的人晚睡三到六個小時，因此掌握推遲睡眠的時間，免得早上床以后，輾轉不安而難以入睡，應該在沒有睡意的時候，散步或是從事一些業余愛好，看一看不用動腦筋的一些書籍和報紙，等到有了睡意再上床。第二個就是睡好回籠
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 80次