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• 如何評價睡眠呼吸暫停的嚴重程度？

  那睡眠呼吸暫停的嚴重程度的評價，我覺得有兩個方面，一個是大家可以通過自己的評價方式來評價，另外一方面就是我們醫學上所說的科學的評價方式。那么如果你自己來評價，我覺得可以大家要注意掌握幾點，首先，打鼾呼吸暫停的病人，如果出現了呼吸暫停，是在打鼾的過程當中出現呼吸中斷的現象，這時候你可以看它的中斷的時間的長短，如果你看到了有中斷的現象，這個頻次就不低，不打如果是你發現呼吸暫停的停止時間超過十秒以上的話，那就意味著它發生了一次嚴重的呼吸暫停的問題。所以如果是你觀察到發生了十秒以上的呼吸暫停，那就是說這個病人發生了醫學上定義的，呼吸暫停的這樣的事件，那么如果是在夜間的觀察過程當中，它頻繁出現，或者是你觀察大約每個小時超過五次以上的話，其實它就已經是一個睡眠呼吸暫停的病人了。那么如果睡眠呼吸暫停的病人再嚴重的話，就會出現白天嗜睡，精神不振，血壓增高等一系列并發癥，當出現了一些并發癥的病人往往都是比較嚴重的病人。那從醫學上來評價睡眠呼吸暫停，我們主要是通過一個病人的嗜睡的評分來進行評價，評價他的嗜睡的程度，當然嚴重的病人，嗜睡的程度是更加嚴重的。另外，我們通過夜間的睡眠呼吸監測來觀察每個小時發生呼吸暫停的次數，如果每個小時的發生，如果每個小時發生呼吸暫停次數超過五次以上，我們就可以診斷他是睡眠呼吸暫停的病人。那么如果每個小時的呼吸暫停次數是低于15次以下，我們稱之為輕度的睡眠呼吸暫停。如果是他超過了15次，而小于30次呼吸暫停的話，那我們定義為它是一個中度的睡眠呼吸暫停。如果每個小時發生呼吸暫停次數超過30次以上的話，我們就可以定義為它是一個重度的睡眠呼吸暫停。因此，重度的睡眠呼吸暫停往往它的標準是每兩分鐘發生一次呼吸暫停，就可以定為是一個重度的睡眠呼吸暫停。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-11 6857次

• 尿比重1.010是否正常

  尿比重1.010指的是比重偏低，正常的尿液的比重是1.015~1.025之間，當然這個數值偏小的并不多。比重過低有好多種原因，在正常的生理條件下，尿液的比重也可以減低，比如喝水過多，或者吃有某些利尿的、產生大量尿液的食物，比如西瓜或者喝啤酒等等，都可能造成尿液的量增加，尿液的濃度減低，比重減低等等這些現象，這是生理狀況。另外這種某些疾病也可以導致，比如有慢性腎小球腎炎、腎功能不全，這種時候尿的比重也會減低的。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-02-04 14014次

• 睡眠質量如何評價
  睡眠質量包括睡眠的深度和睡眠時間兩個方面，高質量的睡眠醒了以后疲勞感消失，頭腦清醒，精力充沛，從事各種工作學習生活，所以熟睡而且睡眠充足，我們就稱為好的睡眠，睡眠質量的評價包括了主觀評價和客觀評價。一、主觀評價，包括：1、睡眠質量指數的一個量表，它主要是評定最近一個月的睡眠質量，有十九個自評和五個他評項目組成，總分范圍是0-21分，得分越高，睡眠質量越差。2、在日常生活中，睡眠質量可以用一些簡單的標準，如30分鐘入睡、睡眠深沉、呼吸深長、沒有打鼾、夜間不驚醒、睡眠起夜少、噩夢少，還有早晨起床以后精神好，白天頭腦清醒，工作效率高等等。二、客觀評估，主要是通過多導睡眠儀的檢測，包括了對腦電圖、肌電圖、眼動圖的檢測，通過這些相關客觀數據的檢測，我們可以對患者的相關睡眠質量進行詳細的評估，而且各指標之間的關系對于睡眠疾病的鑒別都是有非常重要的意義。
  語音時長 1:53”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-11-20 13380次

• 多導睡眠儀用于評價睡眠
  最初使用多導睡眠儀psg的主要用途為評估療效和總睡眠時間，但目前已將psg作為失眠評價的工具之一，包括起效時間，睡眠結構分析，睡眠維持，睡眠潛伏期以及睡眠質量等指標的確立。多導睡眠儀psg進行睡眠呼吸監測為無創傷檢測，一般無需特殊準備，成功的關鍵在于患者保持心情平靜，能夠正常的入睡。檢查前應該注意查前數小時靜音咖啡茶水的具有刺激的，因為他們除了使人興奮，難以入睡外還會興奮呼吸中樞使病情發生變化，難以反應正常的病情。有些患者為了在檢查時能夠入睡，口服安定等安眠藥或酒后檢查都是不可取的。睡眠呼吸監測中有許多生理信號都是通過貼在皮膚表面的電極來記錄的，良好的基礎是保證高質量的信號記錄的關鍵，因而檢查前要洗澡，洗頭，刮胡須。檢查時，醫護人員會應用一些化學試劑以清除所安置電極部位的皮膚表面油脂等，這些都不會對人體造成危害。
  語音時長 1:47”
  喬善鑫 主治醫師內蒙古包鋼醫院

  2018-11-05 4179次

• 怎樣衡量月經是否正常
  正常的月經周期應該是21天到35天，平均28天，但是也是有個體差異的，只要有自己的規律就可以的。月經期出血量通常在30-50ml，月經血呈暗紅色，不凝固，但有時候出血多的話，也會有血塊出現。經期要注意休息，避免勞累，避免劇烈運動，注意保暖，不要著涼了。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-01-04 1301次

• 怎樣查精子是否正常
  病情分析：目前可以通過精液分析，精子形態分析，精漿生化檢查來了解精子是否正常的。導致精子不正常的原因很多，精索靜脈曲張，支原體，衣原體的感染，激素水平的異常，染色體的異常是目前最主要的原因。意見建議：如果在有規律性生活之后，并且沒有明顯的避孕措施，兩年左右沒有懷孕就要考慮可能生育功能有問題，需要前往正規醫院的泌尿外科或者是生殖科進行精液的相關檢查。
  張驍 副主任醫師杭州市中醫院

  2021-11-03 1401次

• 睡眠質量如何評價
  睡眠質量包括睡眠的深度和睡眠時間兩個方面，高質量的睡眠醒了以后疲勞感消失，頭腦清醒，精力充沛，從事各種工作學習生活，所以熟睡而且睡眠充足，我們就稱為好的睡眠，睡眠質量的評價包括了主觀評價和客觀評價。一、主觀評價，包括：1、睡眠質量指數的一個量表，它主要是評定最近一個月的睡眠質量，有十九個自評和五個他
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2021-12-02 1334次

• 如何評價老年睡眠障礙
  對睡眠障礙的評價，首先要區別原發性睡眠障礙和繼發性睡眠障礙，優先了解正常睡眠的腦電生理情況，以及年齡和精神疾病等因素對睡眠腦電生理的影響，掌握這些情況是進行有效評價和治療的前提。診斷原發性失眠，必須排除精神疾病、軀體疾病和藥物反應，繼發性睡眠障礙指的是軀體疾病、精神疾病或者是服用藥物治療所導致的，或
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 85次