兒童貧血吃什么補血最快

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醫生主講實錄

小孩子貧血的癥狀有臉色蒼白或發黃,體倦乏力,精神不佳,頭暈挑食厭食等,是由于缺鐵微量元素導致貧血的現象。一般經過有效的補鐵,貧血就會糾正。

孩子貧血,補血最快的就是補充鐵劑,可以給孩子服用鐵之緣片,補鐵溫和無刺激,口感好,適合孩子補鐵增血增加營養,一個月后貧血就可改善。

同時家長平時要培養孩子不挑食不厭食,飲食多元化,平時多吃含鐵豐富的食物,如動物肝臟,瘦肉,蛋黃,谷類,紅棗,木耳,菠菜,芹菜等食物,多參加體育運動,增強體質和抵抗力。

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