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• 吃水果會不會胖

  “吃水果就能瘦”？那是假象。對減肥的人來說，“糖分”是一個很需要注意的雷區。所以很多人挑水果的時候，會避開“太甜的水果”。其實，沒有必要這樣。因為甜度≠含糖量。而不同的水果含有的糖類比例都不一樣。比如，含糖量7.7%的哈密瓜甚至會甜過含糖量10.2%的梨。所以光看糖分還不夠，含糖量低不代表吃了不會變胖，關鍵的值還是：血糖生成指數（GI）。

  

  01:08
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-13 66280次

• 急性腸炎可以吃水果嗎

  急性腸炎因為各種原因導致急性腹瀉，這個腹瀉其中可以伴有紅細胞或者白細胞，當然不同的成因，它表現得還不完全一樣，也可以有一些腹痛。在這種情況下，我們進食一定要遵守幾個原則，一個是刺激性一定要小。第二個盡量不要用高滲的東西。第三個就是纖維素含量一定要少。而水果按中醫講生冷，它本身對胃腸道是個刺激，即使把它變溫熱了，它里面一些東西，像梨里面的一些醇類不能很好地被吸收，像有些檸檬里面的酸，它對胃腸道是個刺激，這些都是不合乎時宜的。更何況有些蘋果，或者一些水果的皮，如果吃的時候不能把皮去掉，會增加纖維素的攝入，而且是刺激性比較大的，不可溶性纖維，這些都是不合適的。所以急性腸炎攝入水果，一定要小心適量。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-02-25 3077次

• 吃水果胃疼是怎么回事
  吃水果出現胃疼的癥狀，多考慮是胃的疾病引起的。一般常見的是急性胃炎、慢性胃炎、胃食管反流病、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等等。尤其是空腹吃水果，會出現上述疾病的患者腹痛會加重，有可能還會伴有腹脹、反酸、噯氣等。推薦有胃病的患者盡量少吃水果，或者是飯后可以適當的食用一些水果，而且不要吃過于酸的、過澀、過硬，還有冰凍的水果等等。為了明確病因，最好是酌情完善電子胃鏡檢查。了解食管、胃和十二指腸粘膜病變的情況，必要的時候給予行病變粘膜、活組織病理檢查，了解病變粘膜的性質。并在醫生的建議指導下進行規范的治療。
  語音時長 1:37”
  陳和萍 主治醫師中國人民解放軍第一八七中心醫院

  2018-10-24 8491次

• 吃水果拉肚子是怎么回事
  如果出現吃水果拉肚子的現象，很有可能是腸炎或者是胃腸功能紊亂所導致的，也有可能是脾胃虛弱，脾胃虛寒所導致的，可以吃一些補脾的藥物，如人參健脾丸進行治療。同時日常在飲食中還要多加的注意，避免吃過于油膩的食物以及辛辣，過涼的食物，可以多吃一些溫熱的食物，容易消化的食物，水果最好是不要在冰箱里拿出來就吃，可以吃常溫下的水果，可以吃一些蘋果、香蕉，如果癥狀沒有減輕，可以做一個腸鏡的檢測。
  語音時長 1:06”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-04 18382次

• 吃水果拉肚子是怎么回事
  病情分析：吃水果拉肚子首先考慮胃腸道功能虛弱、乳糖不耐受導致的，進食寒涼刺激性水果后，胃腸道功能受刺激引起腹瀉。此外，水果變質也會刺激胃腸道，誘發急性腸胃炎而出現拉肚子。意見建議：建議長期拉肚子的患者，盡早去醫院完善胃腸鏡和便常規等相關檢查，明確病因后盡早選擇有效的藥物或者手術治療。平時在飲食方面多加注意，如規律清淡飲食，以質軟易消化食物為主，避免辛辣刺激性食物，避免煙酒刺激等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-04-26 702次

• 吃水果舌頭疼怎么回事
  病情分析：吃水果舌頭疼可能與以下因素有關：1.舌頭表面有口腔潰瘍，受到水果汁液刺激后，引起疼痛。2.游走性舌炎，舌頭表面舌苔消失，光滑如鏡，受到過甜的食物刺激后會發生疼痛。意見建議：建議食用味道不過于重的水果，如火龍果，香蕉等。建議多食用富含維生素的食物，如紫甘藍，西蘭花等。也可口服補充維生素的藥物，如復合維生素片等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  宋曉妍 副主任醫師內蒙古自治區婦幼保健院

  2020-07-06 6115次

• 吃水果拉肚子是怎么回事
  吃水果拉肚子可能是水果清洗不干凈，或者是，對于這種水果過敏導致的，還有可能就是有腸炎，體質虛寒的人，就要遠離這些寒性食物，比如水果，梨子，柚子，柿子，桑葚等都屬于寒性水果，脾胃虛寒的人，如果吃了寒性水果，就容易導致腹瀉，也就是我們所說的拉肚子。如果吃水果一次吃得太多，也可能導致腹部不適。再加上本身就
  吳淑蘭 主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-02-22 14779次

• 吃水果肚子脹怎么回事
  吃水果肚子脹可能是功能性消化不良導致，也有可能是慢性胃炎引起，可以在醫生指導下應用藥物治療。1、功能性消化不良：是一種比較常見的非器質性疾病，可能是胃腸動力障礙、內臟感覺過敏等因素引起，患病以后可能會導致患者出現吃水果肚子脹的現象，有些患者可能還會同時出現惡心的癥狀，可以在醫生指導下應用多潘立酮片、
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-08-10 1232次