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• 骨質(zhì)疏松怎么補(bǔ)鈣

  有很多患者會說，我家里有鈣片，吃了怎么還是骨質(zhì)疏松。那么這就涉及到怎么補(bǔ)鈣的問題，并不是說只要吃鈣片，就不骨質(zhì)疏松了，因?yàn)橛袝r候鈣片吃進(jìn)去，不一定吸收了。所以我們除了普通的吃鈣片補(bǔ)鈣以外，還有輔助性的，用羅蓋全、阿爾法骨化醇，這些維生素D類的藥物來增進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。那么光吃鈣片、光吃骨化醇，可能還不行。有時候，對于骨質(zhì)疏松的患者來說，還要輔助性的用一下，福善美這一類藥物，就是阿侖膦酸鈉，一周吃一次。在必要的情況下，還可以輔助性的打益鈣靈，一周一次或者是兩次，這些都是骨質(zhì)疏松的治療。所以骨質(zhì)疏松，不是說單純的吃鈣片這么簡單，它有規(guī)范的治療方案，還是要到醫(yī)院就診。

  

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  陳利鋒 副主任醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2018-12-26 8592次

• 老年人骨質(zhì)疏松如何補(bǔ)鈣

  老年人骨質(zhì)疏松發(fā)病率是很高的，隨著年齡的增加，骨密度會逐漸的降低，到了一定的年齡，我們就應(yīng)該積極的去補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣分為食補(bǔ)，就是在飲食方面多吃一些含鈣質(zhì)比較高的飲食；再有就是補(bǔ)充鈣劑，有的老年人說我一直就吃著鈣，鈣片、營養(yǎng)品。但不是你吃了鈣就能增加骨密度，就能補(bǔ)上去。因?yàn)殡S著年齡的增加，機(jī)體的吸收能力，轉(zhuǎn)換能力降低了。我們現(xiàn)在的飲食比二十年前要強(qiáng)得多，補(bǔ)品也比那時候多得多。但是你吃得好了，為什么骨密度降低了。因?yàn)槲覀兊臋C(jī)能在退變，所以我們還要加一些增強(qiáng)鈣轉(zhuǎn)移的藥物，增強(qiáng)鈣的吸收，再運(yùn)用減少骨鈣流失的藥物，減少骨鈣的流失。所以補(bǔ)鈣分為食補(bǔ)、藥補(bǔ)。藥補(bǔ)西藥分為直接補(bǔ)鈣，還有減少鈣流失，增強(qiáng)鈣吸收的三種藥物。同時可以用一些中成藥，比如骨疏康、金天格這類調(diào)節(jié)鈣吸收，調(diào)節(jié)身體機(jī)能，干預(yù)骨鈣的吸收轉(zhuǎn)換。

  

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  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-01-23 14344次

• 骨質(zhì)疏松如何補(bǔ)鈣
  在骨質(zhì)疏松的治療過程中補(bǔ)鈣是一個非常重要的問題，在臨床上一般采取如下的方式進(jìn)行補(bǔ)鈣：一，最常使用的是通過口服的方式來進(jìn)行補(bǔ)鈣，我們一般使用一些像碳酸鈣，乳酸鈣，硫酸鈣這樣的鈣制劑和活性維生素d的復(fù)合制劑來進(jìn)行鈣質(zhì)補(bǔ)充。比如迪巧之類的藥物，最近幾年有一些液體類的或者是膠囊類的鈣制劑也是比較好的。二，在補(bǔ)鈣的同時需要使用一些促進(jìn)骨質(zhì)形成的藥物，比如雙膦酸鹽類的藥物，還有雌激素類的藥物，具體藥物種類的選擇，需要根據(jù)病人骨質(zhì)疏松的具體病因來針對性的治療。三，如果是病人有血清內(nèi)的鈣鹽減少，是需要靜脈補(bǔ)充一部分。最后在飲食上要求多吃一些富含鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)，維生素和膳食纖維的食物。
  語音時長 1:48”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-25 3776次

• 重度骨質(zhì)疏松如何補(bǔ)鈣
  從食物中攝取，牛奶等乳制品富含豐富的鈣，是補(bǔ)鈣的最好方法。喝牛奶還不用擔(dān)心服用某些藥片產(chǎn)生的副作用，且牛奶和吸入后特別容易被身體吸收。每天適當(dāng)飲用牛奶的人患骨質(zhì)疏松的風(fēng)險明顯降低，但過度加熱的牛奶營養(yǎng)物質(zhì)大量丟失，引用后起不到補(bǔ)鈣的作用。飲食補(bǔ)鈣是最佳選擇，挑食的人除外。飲食習(xí)慣不合理，挑食、偏食、吃的食物太單一等都可導(dǎo)致鈣含量攝入不足，自然容易患上骨質(zhì)疏松。含鈣的食物多是五谷雜糧類，比如燕麥、小麥、玉米等。這些食物除了含鈣外，維生素、錳、鐵等礦物也很豐富。所以補(bǔ)鈣還要做雜食性動物，不要一天到晚都吃肉，改掉這個壞習(xí)慣可以更好的補(bǔ)鈣。
  語音時長 1:31”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-29 1308次

• 骨質(zhì)疏松如何補(bǔ)鈣
  病情分析：骨質(zhì)疏松的患者，在補(bǔ)鈣的時候，要從飲食和藥物兩方面來著手。在飲食方面，要多吃一些富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，常常推薦的有魚肉、瘦肉、牛奶。而在藥物方面，推薦一些補(bǔ)鈣和活性維生素d的復(fù)合制劑，比如維D鈣咀嚼片。另外，該類患者要進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉忮憻挘越邮荜柟獾恼丈洌龠M(jìn)活性維生素d的合成。意見建議：平時禁止吃辛辣刺激的食物，多喝溫開水，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，避免重體力勞動，這樣有利于疾病的病情的恢復(fù)。
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-19 1602次

• 骨質(zhì)疏松如何食療
  病情分析：骨質(zhì)疏松患者在日常生活中要重視鈣和蛋白質(zhì)的攝入，如每天攝入牛奶300毫升或者相當(dāng)量的低脂乳制品，深綠葉蔬菜，三文魚或沙丁魚，豆制品等。意見建議：骨質(zhì)疏松癥如果不能完全恢復(fù)脆性骨折，可能伴隨慢性疼痛，殘疾嚴(yán)重者并發(fā)死亡。骨質(zhì)疏松癥可防可治，關(guān)鍵在于對早期高危人群早期篩查和早期識別。行動不便者，應(yīng)選用拐杖等輔助工具，日常生活中避免跌倒，預(yù)防骨折發(fā)生。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-06 1901次

• 嚴(yán)重骨質(zhì)疏松如何補(bǔ)鈣
  嚴(yán)重骨質(zhì)疏松癥補(bǔ)鈣有三個方面。第一，可以進(jìn)行藥物補(bǔ)鈣。藥物補(bǔ)鈣指的是我們平常可以吃一些普通的鈣片或者是富含活性維生素d的鈣片，還有就是補(bǔ)充活性維生素d。這些都可以達(dá)到一個藥物補(bǔ)鈣的目的。第二，就是要進(jìn)行食物補(bǔ)鈣。食物補(bǔ)鈣就是指平常要加強(qiáng)補(bǔ)充一些富含鈣劑的食物，常見的富含鈣劑的食物有魚，蛋，奶，蝦，蟹
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 143次

• 嚴(yán)重骨質(zhì)疏松如何補(bǔ)鈣
  嚴(yán)重骨質(zhì)疏松患者補(bǔ)鈣是改善骨骼健康的關(guān)鍵。補(bǔ)鈣不僅涉及增加鈣質(zhì)攝入，還包括促進(jìn)鈣的吸收與利用。以下是針對嚴(yán)重骨質(zhì)疏松患者的補(bǔ)鈣建議：一、合理飲食增加富含鈣質(zhì)的食物攝入，如奶制品、小魚干、芝麻等。同時，適量攝入磷、鎂等礦物質(zhì)，它們對鈣的吸收和
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-14 0次