冠心病吃什么菜好

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醫生主講實錄

冠心病患者注意日常的飲食習慣是非常重要的,飲食的原則要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,在日常的飲食當中吃什么菜比較好,冠心病患者可以選擇一些黃色的蔬菜,比如胡蘿卜,甘薯,紫色淺色的西紅柿,黃色蔬菜中富含胡蘿卜素有助于減輕動脈硬化。

尤其是胡蘿卜,胡蘿卜中含有多種花樣,而且富含維生素比較多,對于冠心病患者來說具有降壓、強心、降血糖的作用。還可以多吃一些黃豆大豆制品,尤其是大豆以及一些黑色的食物比如黑木耳、香菇、芹菜、韭菜,綠色的蔬菜,菠菜等都是可以的。

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