慢性疼痛的認(rèn)知行為療法

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醫(yī)生主講實(shí)錄

慢性疼痛通常是指疼痛持續(xù)一個(gè)月,超過急性病的發(fā)展或者超過受傷愈合的合理時(shí)間,或引起持續(xù)性疼痛的慢性病程有關(guān),或者數(shù)月或數(shù)年的間隔疼痛復(fù)發(fā),而持續(xù)性難以消除,這種病癥大多存在于老年人,通常被認(rèn)為是中老年人器官老化及病變的一部分。

而認(rèn)知行為療法是一個(gè)很好的心理治療方法,通過改變患者思維和信念和行為的不良認(rèn)知,達(dá)到消除不良情緒和行為,該方法通過系統(tǒng)評(píng)估病人能力減弱的心理社會(huì)行為因素,初步形成治療目標(biāo),并在此基礎(chǔ)上重塑病人對(duì)疼痛悲觀無(wú)助的態(tài)度,把疼痛由一種單純的生理感覺轉(zhuǎn)變?yōu)橛姓J(rèn)知情緒、社會(huì)環(huán)境等多方面影響的問題,使病人相信即使疼痛存在,也能提高生活質(zhì)量,進(jìn)行正常生活。

慢性疼痛與社會(huì)心理因素常常同時(shí)存在,注意疼痛主訴時(shí)不要忽略精神癥狀,否則厭惡治療,把社會(huì)心理因素作為慢性疼痛的癥狀之一,有利于改善患者的病情,而在治療中引入認(rèn)知行為療法,改善主觀體驗(yàn)、疼痛行為,指患者的生活質(zhì)量得到最大幅度的提高。

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