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• 高血壓治療原則

  對于所有的高血壓病人，首先要注意生活，治療性生活方式的改變。那么治療性生活方式的改變，包括低鹽飲食、戒煙限酒、減輕體重、適當運動等等。對于這個藥物治療，應該遵循以下幾個原則：第一，藥物從小劑量開始，逐漸地增加劑量。第二，選用降壓藥的時候，要選用長效的降壓藥。第三，對于高血壓的治療的藥物，如果一種不行可以聯合兩種，或者是幾種的降壓藥同時應用。第四，個體化的治療，不同的人高血壓的治療方案是不同的。所以我們一旦有了高血壓以后，就是原發性高血壓，需要長期的服藥治療，是需要在專業醫生的指導下進行的。個人不要隨便的停藥，或者是自行的調整劑量。

  

  01:29
  李秀珍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-07-19 10097次

• 高血壓的治療方法

  高血壓的治療，一般分為三個方面：第一，就是生活方式的干預，這個干預在高血壓病的治療當中，應該是一個全程的干預，非常的重要是基礎，首先應該養成一個低鹽、低脂飲食的習慣，養成運動的習慣，保持我們的體重，相對在一個標準體重范圍之內。如果有肥胖的病人，應該逐漸的去減重，如果是有熬夜的病人，逐漸的要調整作息，盡可能不要熬夜，平時生活比較緊張的患者，要逐漸的去找一些能放松自己的一些運動方式來進行一些放松，這是生活方式的干預。第二，高血壓的治療就是藥物治療，可能我們大部分人覺得高血壓病藥物治療是最根本，可能一上來都會覺得是藥物治療。當然藥物治療，它的種類是非常多的，現在每一種當中有不同的藥物，就是要根據具體的血壓的情況來定，還主要看進行治療的醫生是怎樣去選擇。第三，就是手術治療的方式，這個方式目前來說，并不是適用于所有的患者，也并不是非常成熟的治療，一些難治性高血壓病人當中。我們會用到腎動脈交感神經的消融術，這個手術方式的應用，實際上目前來說，還存在一定的爭議。因為難治性高血壓的診斷，本身就有很多的時候，在篩選病人方面，也是有一些異議的，因此這個治療并不適用所有的病人。還有一個情況，就是我們也做過一些觀察，比如說頸動脈竇的壓力感受器的一些刺激，這些來說都是一些非主流的治療。當然還有一些繼發性高血壓的治療，比如有腎上腺腺瘤引起來的繼發高血壓，可能要進行腎上腺腺瘤的切除，比如說有腎動脈的狹窄，可以進行腎動脈狹窄的介入治療，具體的病人要具體的分析，主流的治療還是我們的生活方式的干預，加降壓藥物的控制。

  

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  張妮 副主任醫師北京醫院

  2018-07-10 29103次

• 高血壓的營養治療
  高血壓營養治療主要是從飲食方面進行注意。第一、注意低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制在六克以內，少吃腌制品，腌的咸菜榨菜雞蛋鴨蛋，有咸魚也是不要吃的。第二、建議低脂飲食，少吃肥肉，排骨，魚籽，燒烤，臘肉，熏肉，火腿腸等。第三、建議多吃一些維生素a，v，c含量比較豐富的一些蔬菜水果，有西紅柿，黃瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜，蘋果，梨，橘子，橙子，香蕉，西瓜，葡萄等。第四、建議多吃一些優質蛋白含膽固醇比較低的食物，例如魚肉，雞肉，瘦肉，海參，鮑魚等，建議高血壓患者可以吃一些植物蛋白例如豆漿，豆腐腦，黑豆，黃豆等這些都是一些營養治療。同時，高血壓患者要做到戒煙戒酒適當參加一些有氧運動，例如慢跑太極拳游泳爬山等這些都是可以的。高血壓患者要注意保證好體重指數，體重指數控制在24千克每平方米以內，因為肥胖是導致血壓升高的危險因素，肥胖多伴有高脂血癥，高脂血癥可以加速動脈硬化而引起血壓升高。
  語音時長 1:30”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-12-06 1911次

• 高血壓營養治療原則
  高血壓營養治療原則是有以下幾點：第一，控制熱能和體重。肥胖是高血壓的危險因素之一，肥胖的主要原因是過多造成體內多余的熱量轉化為脂肪，儲存于皮下及身體各組織中從而導致肥胖，因此控制熱能是保持理想體重是防治高血壓的重要措施之一。第二，攝鹽。根據調查顯示攝鹽容量與高血壓的病的發病率呈正相關，攝鹽銷售量大的地區高血壓病的發病率顯著的升高。第三，輕度高血壓或者有高血壓家族史，食鹽攝入量最好控制在每人五克以下，對血壓較高和合并心衰攝鹽量應該更加嚴格，每人用鹽量應該控制到一到兩克為宜。第四，控制脂肪，攝入脂肪的熱能應該控制在25%左右，最高不應該超過30%，脂肪的質量比數量有更重要的意義，動物性脂肪含飽和脂肪高，升高膽固醇導致血栓形成是高血壓腦卒中發病率增加的主要原因，植物性油含不飽和脂肪酸較高，能延長血壓聚集時間，抑制血栓形成。降低血壓預防腦卒中，食用油多選用植物油，選用飽和脂肪酸的膽固醇的食物，如蔬菜、水果、全谷類、魚肉與瘦肉等，低脂肪等等。
  語音時長 1:48”
  高秋 副主任醫師宜興市人民醫院

  2018-11-07 6619次

• 什么是高血壓的營養治療
  病情分析：高血壓的營養治療，主要是指在用藥的同時要配合飲食調理，應該平衡飲食，控制總熱量，平時的飲食可以以碳水化合物和維生素、礦物質含量豐富的食物為主。意見建議：可以多吃一些谷類的食物，玉米，燕麥，蕎麥等食物，食物方面要粗細搭配，保證維生素，微量元素和膳食纖維的攝入。要多吃綠色蔬菜和維生素c含量豐富的水果，控制脂質含量高食物和鹽分的攝入。
  孫嘉梅 副主任醫師鶴崗市人民醫院

  2020-06-30 803次

• 高血壓要補充什么營養
  病情分析：高血壓的患者應該注意，低鹽低脂飲食。應該少吃一些鹽分過高的食物，少吃一些油膩的食物。應該推薦高鉀飲食，多吃一些含鉀高的食物。意見建議：高血壓的患者應該適當的鍛煉身體，不要抽煙，少量喝酒。同時，應該規律的服用降壓藥物，并及時監測血壓變化，根據血壓的情況調整藥物。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-03 1301次

• 高血壓的營養調理
  高血壓的營養調理，可以分為以下幾種情況：合理膳食，生活規律，情緒穩定，適當的有氧運動，戒煙戒酒等等。1、合理膳食：低鹽飲食，每日食鹽攝入量不超過6g，以谷類食物為主，適量吃動物類食物，每天吃點豆制品，多吃蔬菜水果，經常吃堅果，食用油要選擇植物油。2、生活規律：養成規律的生活習慣，早睡早起，保證充足的
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-03-22 0次

• 高血壓營養防治原則
  高血壓營養防治要注意以下幾個方面：第一、平衡飲食。控制總熱量主食應以谷類為主，粗細搭配，粗糧中可以適量的增加玉米、燕麥等成分，保持熱量均衡，切忌暴飲暴食，填塞式進餐。第二、膳食。膳食成分中應該減少飽和脂肪酸增加和補充不飽和脂肪酸，因為不飽和脂肪酸，它具有降血壓降低血液甘油三酯膽固醇含量，抗血凝降低血
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 657次