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• 脾虛肥胖怎么辦.

  很多體型肥胖的人，可能只是虛胖，需要科學(xué)減肥，虛胖主要是由于脾虛濕氣重導(dǎo)致的，濕氣重還會表現(xiàn)為身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。對于脾虛肥胖的人，在平時要控制飲食，尤其是油膩脂肪多的食物，也不要吃辛辣刺激、生冷的食物，以免刺激脾胃，加重脾虛，在平時可以加強(qiáng)鍛煉，多出汗，促進(jìn)濕氣排出體外，但是要少吹空調(diào)，避免濕氣不能排出體外，積聚在體內(nèi)，加重濕氣，同時，濕氣重導(dǎo)致的虛胖患者，經(jīng)過中醫(yī)辨證之后，在平時可以泡除濕的養(yǎng)生茶喝，比如，常見的赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，它的組成中不僅有赤小豆、芡實(shí)、紅薏米等除濕的中藥，還有大棗、山楂、山藥可以健脾開胃，這樣可以更全面的調(diào)理脾虛導(dǎo)致的肥胖。另外，體型肥胖的患者，一般都怕熱，出汗多，要及時喝水，補(bǔ)充水分，尤其是在夏天注意多喝水、避暑。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2122次

• 孩子積食怎么辦

  小孩子不會表達(dá)飽餓，家長又總想要孩子吃的好點(diǎn)，吃的多點(diǎn)，吃的豐富點(diǎn)。這樣就很可能造成過度喂養(yǎng)，不僅會喂出來一個個小胖子，還容易積食，出現(xiàn)腸胃功能問題。那孩子積食了怎么辦？看完這期視頻就有答案了！第一步，就是家長學(xué)會去發(fā)現(xiàn)孩子給我們的暗示，記住哪些細(xì)節(jié)是在提醒我們已經(jīng)吃飽了。孩子出現(xiàn)積食癥狀后胃腸功能減弱，如果再強(qiáng)制給孩子喂食，可能導(dǎo)致嘔吐，增加其胃腸負(fù)擔(dān)。第二步，就是藥物治療。孩子出現(xiàn)積食癥狀后可適當(dāng)服用中成藥四磨湯口服液治療，同時搭配使用益生菌制劑調(diào)理腸胃。第三步，就是飲食調(diào)整。孩子出現(xiàn)積食癥狀后飲食以清淡為主，避免攝入過度油膩及寒涼的飲食，一般建議少量多餐；最后再提醒一次，不管孩子有沒有積食、消化不良，都不要要求孩子必須吃多少，這也是導(dǎo)致積食的常見原因。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

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  季之穎 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-07-08 42590次

• 脾虛怎么辦
  對于脾虛的患者，在治療方面應(yīng)該以健脾益氣為主，本虛健脾化濕，標(biāo)實(shí)祛濕運(yùn)脾，生活中對于飲食應(yīng)該適量，不要吃的太多，食物方面一定要吃一些補(bǔ)脾益氣，行脾開胃的食物，如精米，薏米，山藥，扁豆，牛肉，雞肉，兔肉，牛肚，紅棗，胡蘿卜，香菇，馬鈴薯等。第二、一定要少吃一些性質(zhì)寒涼的食物，這樣的食物容易損傷脾氣，比如苦瓜，黃瓜，冬瓜，茄子，空心菜，萵筍，金針菇，柿子，香蕉，梨，西瓜，綠豆，豆腐等味厚容易阻礙脾的運(yùn)化功能的食物，當(dāng)然還有一些食物也會導(dǎo)致脾胃不舒服，如鴨肉，豬肉，甲魚肉，牛奶，芝麻等理氣消食，損傷脾氣。還有山楂，蘿卜，香菜等，日常方面?應(yīng)該會養(yǎng)脾胃，首先要調(diào)好自己的情緒，經(jīng)常保持一個好的心情，不要焦躁不安，遇事也不要傷脾氣，學(xué)會和平的對待事物，同時選擇適量的運(yùn)動來調(diào)理脾胃是非常好的方法，不要做太劇烈的運(yùn)動。
  語音時長 1:51”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-09 13657次

• 孩子脾虛怎么調(diào)理
  孩子脾虛可以從飲食或者是藥物兩方面來共同進(jìn)行改善。首先，在飲食上，忌給孩子吃辛辣刺激性食物，家長也可以給孩子建立一個規(guī)律的飲食時間表，保證孩子每天能夠定時定量地吃飯，避免饑餓或飽脹；在藥物上，可以服用薏芽健脾凝膠來調(diào)理，該藥是由7種藥食同源成分精制而成，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分；山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）是健胃消食成分，能夠健脾益胃，化濕消滯，可以幫助改善孩子脾虛引起的不愛吃飯、積食、腹瀉、腹脹等癥狀。此外還要注意脾虛會影響營養(yǎng)吸收，除了健脾，還可以搭配葡萄糖酸鈣鋅口服溶液或是碳酸鈣D3顆粒等，促進(jìn)營養(yǎng)吸收。孩子脾虛除了要注意飲食、藥物治療以外，還要擁有良好的生活習(xí)慣，如保持足夠的睡眠和休息時間，適度運(yùn)動鍛煉等，對孩子病情恢復(fù)有一定的幫助。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  語音時長 01:38”
  駱露 主治醫(yī)師濟(jì)南市兒童醫(yī)院

  2023-06-20 11356次

• 脾虛怎么辦
  脾虛可出現(xiàn)嘔吐，腹瀉，水腫，經(jīng)閉，出血等癥狀，出現(xiàn)嘔吐需要健脾和胃止嘔，可以使用香砂六君子湯。出現(xiàn)泄瀉時需要健脾滲濕止瀉，可以使用參苓白術(shù)散治療。出現(xiàn)水腫需要溫脾利水消腫，可以使用實(shí)脾飲治療。如果出現(xiàn)出血則要健脾益氣攝血，可以選用生脈飲。出現(xiàn)經(jīng)閉需要補(bǔ)脾胃，養(yǎng)氣血，使用八珍湯。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-21 2401次

• 孩子脾虛怎么食補(bǔ)
  一、不要吃太飽，1-7歲的小兒晚餐后不要再進(jìn)食。 二、偏涼的東西少吃，涼茶、冷飲、雪糕等能戒則戒。寒涼的食物包括雪梨、香蕉、西瓜、火龍果、山竹、奇異果、白蘿卜、馬蹄、白菜、螃蟹等。 三、多吃健脾益氣的食材，如白術(shù)、土茯苓、云苓、芡實(shí)、干淮山、蓮子、山楂、太子參。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-11 6502次

• 脾虛怎么辦
  脾虛可以通過一般治療、口服中藥、口服中成藥、針灸治療、推拿治療等方法改善。1、一般治療：脾虛主要包括脾氣虛、脾虛氣陷、脾陽虛等，發(fā)病原因可能與飲食因素、精神因素等有關(guān)，患病以后可能會出現(xiàn)飲食減少、腹脹等癥狀，為了防止疾病加重，應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，尤其要注意飲食，避免暴飲暴食，也應(yīng)避免吃肥肉、燒
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-24 0次

• 脾虛怎么辦 女性
  脾虛分為脾氣虛、脾虛氣陷、脾陽虛、脾不統(tǒng)血，女性脾虛可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。1、脾氣虛：患者主要表現(xiàn)為食欲不振或飲食減少、腹脹、便溏、神疲乏力、少氣懶言、肢體倦怠，或浮腫、面色萎黃、舌淡苔白、脈緩或弱等，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用六君子丸、參苓白術(shù)散等藥物進(jìn)行治療。2、脾虛氣陷：患者主要表現(xiàn)為眩
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-09 152次