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• 焦慮癥如何根治

  焦慮癥發(fā)生的病因來講，可能是多種多樣的，涉及到一些遺傳因素，情緒的因素，環(huán)境的因素，包括自身的，身體的健康狀態(tài)的因素等多種因素，都可能是引起焦慮癥的一些原因。那從我們說治療疾病，如果根治的話，要去除病因的角度來講，其實(shí)這些病因很難從根本上解除掉。因此所謂的根治的，這種愿望是好的。但是根治追求來講，往往是很難達(dá)到的，就我的臨床經(jīng)驗(yàn)來看，這種病人都是需要長期的治療的過程。當(dāng)然治療的過程，根據(jù)病情的緩解和加重，治療的方案是應(yīng)該有所調(diào)整的。

  

  01:17
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-22 21487次

• 焦慮癥治療方法

  焦慮癥的治療方法，其實(shí)包括很多方面。首先焦慮癥的病人往往是表現(xiàn)為一種焦慮的情緒，精神方面有焦慮的情緒，甚至包括軀體方面有焦慮的癥狀，以及一些神經(jīng)、精神、運(yùn)動(dòng)方面，出現(xiàn)一些焦慮的行為。其實(shí)解決它的方法，就是能夠?qū)Σ∪诉M(jìn)行心理行為方面的調(diào)整，或者心理行為的一些療法，來緩解這種焦慮的情緒。但是這種方法治療往往需要一個(gè)過程，如果是想盡快的控制住焦慮這種癥狀來的話，藥物治療往往是一個(gè)必選的項(xiàng)目。

  

  01:10
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-19 57056次

• 如何預(yù)防產(chǎn)后焦慮和焦慮癥
  ?在心理醫(yī)師的指導(dǎo)下，充分認(rèn)識(shí)的焦慮癥產(chǎn)生的原因和背景，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移或者是化解精神壓力，調(diào)節(jié)產(chǎn)后相對乏味的生活方式，清除精神負(fù)擔(dān)和焦慮，那么可以參加一些孕婦的健康線就情緒不穩(wěn)或是容易急躁性格內(nèi)向的產(chǎn)婦，要不斷的克服性格上的弱點(diǎn)，會(huì)和家人和睦相處，提高處理復(fù)雜事務(wù)的能力，心情平和，處事不驚，它是預(yù)防焦慮產(chǎn)生的有效的手段。生活于產(chǎn)后身體虛弱的這種產(chǎn)婦而言家庭支持非常的重要，丈夫的關(guān)心，母親的關(guān)愛都會(huì)對產(chǎn)婦很大的安慰，對于乳房脹痛，乳房護(hù)理知識(shí)也是必須的，可以通過一些孕婦學(xué)校或者是一些知識(shí)來進(jìn)行學(xué)習(xí)，適當(dāng)?shù)木徑猓鴮τ谌鄙偎叩漠a(chǎn)婦，學(xué)會(huì)一些自我調(diào)節(jié)的睡眠方法，學(xué)會(huì)和孩子和其他人一起調(diào)整，保持合理的作息時(shí)間。飲食的預(yù)防，很多家庭的產(chǎn)婦的飲食偏油膩，希望能夠下奶，反而不利于下奶，往往容易上火，大便干結(jié)，心煩氣躁，應(yīng)該是葷素搭配和水果，這樣既能保證一個(gè)充足的奶水，也能夠調(diào)整我們的心情，當(dāng)然煙酒濃茶，咖啡，辛辣食物，肯定是少用，甚至是不用，因?yàn)檫@些食物會(huì)刺激情緒，對嬰兒的身體發(fā)育也是不利的。
  語音時(shí)長 2:03”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-30 1886次

• 如何應(yīng)對經(jīng)前期焦慮癥
  經(jīng)前期焦慮癥的治療包括了心理治療和藥物治療，治療原則除了考慮焦慮癥狀的治療，還要考慮軀體癥狀的治療，不同患者的臨床表現(xiàn)可能側(cè)重不一，嚴(yán)重程度也不一樣，因此，在選擇的時(shí)候要個(gè)體化。第一、心理治療，根據(jù)患者的癥狀特點(diǎn)，設(shè)計(jì)一個(gè)個(gè)性化的心理治療和行為治療方案，幫助患者調(diào)整心理狀態(tài)，包括像傾聽、理解、支持和保證的支持療法、放松療法、生物反饋、音樂治療、認(rèn)知行為、森田療法、人際關(guān)系治療等等，幫助患者改善焦慮，糾正患者的不合理認(rèn)知行為模式。第二、藥物治療，對于焦慮癥比較嚴(yán)重的患者，在醫(yī)生的指導(dǎo)，下用一些抗焦慮藥或者是抗抑郁藥。第一個(gè)就是選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，而目前認(rèn)為選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，它是臨床治療經(jīng)前期綜合征的一線治療藥物，不論從情緒癥狀還是軀體癥狀方面，有充分的證明，支持選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，對經(jīng)前期綜合征的有效性和耐受性，所以說，對經(jīng)前期焦慮而言，選用這類藥物是一個(gè)首選治療。對于間歇發(fā)病的經(jīng)前期綜合征，黃體期間歇性的應(yīng)用選擇性5-羥色再攝取抑制劑，明顯緩解前經(jīng)前期癥狀對乳腺脹痛或腹脹等癥狀尤為有效。這類藥物起效還是比較快，相對劑量也比較少，比如說氟西汀，每天10~20毫克，舍曲林每天50~100毫克等等，而且舍曲林效果是最優(yōu)；另一類就是苯二氮卓類的藥物，像阿普唑侖、艾司唑侖、勞拉西泮等
  語音時(shí)長 2:18”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-20 2495次

• 如何應(yīng)對產(chǎn)后焦慮和焦慮癥
  產(chǎn)后焦慮一般都是因?yàn)樵屑に厮较陆担蛘呤钱a(chǎn)后擔(dān)心婆媳關(guān)系、擔(dān)心孩子的健康水平所導(dǎo)致的。針對這種情況，作為家人應(yīng)該安撫產(chǎn)婦的情緒，多給予陪伴，給予安全感，產(chǎn)婦應(yīng)該放平心態(tài)，感覺可以聽聽音樂，做做產(chǎn)后操。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2018-12-25 2203次

• 如何應(yīng)對經(jīng)前期焦慮癥
  經(jīng)期前焦慮癥患者是會(huì)感到害怕的，并且還會(huì)抗拒來月經(jīng)這個(gè)事情。月經(jīng)來了以后肚子疼，不能想吃什么就吃什么，針對這個(gè)情況首先應(yīng)該糾正患者的思想，來月經(jīng)是一種正常的現(xiàn)象，不要產(chǎn)生焦慮的心情，月經(jīng)正常是在提醒內(nèi)分泌功能是良好的。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-26 1702次

• 如何應(yīng)對產(chǎn)后焦慮和焦慮癥
  臨床上產(chǎn)后焦慮常常是一過性的，輕度的焦慮癥狀，問題解決以后，焦慮就會(huì)不攻自破。但是有一些產(chǎn)后焦慮癥，是病理性的焦慮，通過一般的方法并不能解決，這個(gè)時(shí)候就需要到醫(yī)院就診檢查，進(jìn)行相關(guān)的治療。常用的抗焦慮藥物有苯二氮卓類和非苯二氮卓類的，苯二氮卓類的有艾司唑侖，阿普唑侖，勞拉西泮，氯硝西泮等。非苯二氮卓
  李蓉蓉 主治醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 115次

• 怎樣應(yīng)對產(chǎn)后焦慮和焦慮癥
  臨床上產(chǎn)后焦慮常常是一過性的，輕度的焦慮癥狀，問題解決以后，焦慮就會(huì)不攻自破。但是有一些產(chǎn)后焦慮癥，是病理性的焦慮，通過一般的方法并不能解決，這個(gè)時(shí)候就需要到醫(yī)院就診檢查，進(jìn)行相關(guān)的治療。常用的抗焦慮藥物有苯二氮卓類和非苯二氮卓類的，苯二氮卓類的有艾司唑侖，阿普唑侖，勞拉西泮，氯硝西泮等。非苯二氮卓
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-08 276次