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• 正常人怎樣預防腦出血

  正常情況下，如果病人沒有高血壓，沒有其他的基礎病，又沒有發育不良，腦動脈系統里沒有畸形，沒有煙霧病，沒有什么動脈瘤等等，這樣的病人是不會發生腦出血的。所謂腦出血的發生，一定他有他病理基礎，比如說大腦血管的發育不良，有動靜脈畸形，有動脈瘤，病人又有高血壓等基礎病。那么血管受到損害，在一個強烈的，突然的刺激的情況下，情緒波動、疲勞過度，或者是出現了血壓的急速的升高。那個動脈瘤破裂、血管的破裂、畸形的發育不良的破裂出現了以后。臨床上的三偏征，這才叫腦出血，所以完全正常的，沒有這些基礎病的病人，沒有這樣的病理基礎，他就不會發生腦出血。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-15 10631次

• 腦出血能恢復正常人嗎

  腦出血患者如果出血量比較小，或者神經功能障礙不是十分嚴重的，是可以基本恢復正常。但是有不少的腦出血患者，特別是基底節區、丘腦等部位，高血壓性腦出血的患者，常會遺留一定程度的神經功能障礙。例如一側肢體活動不利，肌張力的增高，走路或者手部運動時的不協調，言語不利以及偏身肢體的麻木的。所以腦出血患者，有不少會遺留一定程度的神經功能障礙。

  

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  范存剛 主任醫師北京大學人民醫院

  2018-12-14 245057次

• 腦出血正常人
  腦出血及是指原發性的非外傷性的腦實質內出血，通常也被稱為自發性，除去在急性腦血管病人的，發病率占20%至30%，在正常人群中，每年在十萬人口技術下發病率在六十到八十人左右，腦出血的急性病死率比較高為30%至40%。再說腦血管病中死亡率是最高的，在正常運行中腦出血容易發生在50歲以上的人群，而有高血壓的病史，患者容易在活動或者是情緒激動中突然發病，有少數患者安靜狀態下起病，患者的癥狀主要取決于腦出血的出血量和出血部位的不同。
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  趙騫康 主治醫師天津市職業病防治院

  2018-10-08 1190次

• 正常人怎樣預防便秘
  正常人想預防便秘，平時要注意飲食調理，要養成良好的飲食習慣，要多喝水，可以喝點蜂蜜，可以起到潤滑腸道，促進排便。還可以喝點酸奶，酸奶里面有很多的益生菌，有助于調節腸道菌群，促進排便。平時要注意飲食清淡，低鹽低脂，不要吃辛辣刺激的，過于堅硬粗糙的，油炸類的，燒烤類的，過于油膩不容易消化吸收的食物，要少吃多餐，避免暴飲暴食。平時不要久坐不動，要適當的運動鍛煉，比如散步，慢跑，打太極，練瑜伽，還可以做提肛運動，有助于促進胃腸蠕動促進消化，促進排便，平時還要養成定時排便的習慣。
  語音時長 01:17”
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2019-12-21 1517次

• 正常人怎樣預防腦出血
  正常人預防腦出血，要控制好血壓，血壓應該控制在一百四九十毫米汞柱以下，如果血壓偏高建議規律服用降壓藥，同時定期監測血壓；飲食上應該注意低鹽低脂飲食，少吃油膩食物，規律飲食，控制體重，戒煙戒酒，同時加強鍛煉，保持心情舒暢。
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 3001次

• 正常人怎樣預防甲亢
  病情分析：正常人預防甲亢首先需要注意避免精神刺激或創傷，并且養成良好的生活飲食習慣。此外還需要避免誘發甲亢的因素，如不吃含碘高的食物藥物，注意適當補充水分和鉀鹽，多食水果，戒煙限酒等。意見建議：建議甲亢患者尤其是發病初期的，一定要盡早去醫院接受相關檢查和治療，避免私自濫服藥物而耽誤病情。對于正在接受藥物治療的甲亢患者，需要定期去醫院監測肝腎功能，有異常情況時盡早更換藥物或者調整藥物劑量。日常生活中甲亢患者需要注意規律作息，規律清淡飲食，低碘飲食等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-06-24 701次

• 正常人怎樣預防腦出血
  1、養成健康的生活習慣，早睡早起，吃飯規律，少吃油鹽，戒煙戒酒，適當鍛煉；2、避免過度劇烈的運動、避免飲用過多濃茶、咖啡等；3、保持心情愉悅，避免暴怒、憂慮、過喜等情緒波動。正常人要定期測量血壓，定期體檢，排除高血壓的危險因素，避免煙酒，適
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-09-10 0次

• 正常人怎樣預防血管狹窄
  預防血管狹窄，可以通過控制飲食、適當運動、藥物等方法預防。1、控制飲食：高鹽、高脂的飲食可能會引起高凝的狀態，導致血液粘稠度增加、血壓增高，容易形成斑塊的情況。而高脂飲食還容易導致內皮功能紊亂，誘發心腦血管的情況。因此，預防血管狹窄的發生，日常的飲食一定要清淡、低脂、低鹽。2、適當運動：血流緩慢也可
  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-05-24 234次