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• 前列腺增生患者適合做哪些運動

  前列增生患者適合做的運動其實并沒有特別的限制，常做的運動如跑步、游泳、打球、散步、快走等等都是可以做的，具體當然要根據患者的身體狀況選擇相應的運動，隨著身體素質的提高也能改善患者的排尿狀況。針對前列腺部位，患者還可以做盆底肌肉的鍛煉，如提肛動作，通過盆底肌肉鍛煉，肌肉力量加強以后有助于患者排尿功能的增強，使患者比以前排尿會更痛快。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-08-24 3286次

• 前列腺增生癥患者適合做什么運動？

  其實什么運動都可以做，如果做了治療以后，包括手術、藥物治療，患者癥狀得到緩解，得到治療，做什么運動都是可以。但是只有一個運動不適合做，就是騎車。因為騎車正好壓迫了前列腺部，前列腺部受壓，有切口的，它在手術初期可能會出血。其次如果你沒有做手術，用藥物治療，它壓迫前列腺會導致充血、水腫，可能使前列腺增生癥的癥狀加重。所以有前列腺增生癥的患者，我們一般建議患者多運動，但是不建議患者騎車，久坐也不是特別好。

  

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  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2021-01-14 2203次

• 適合前列腺增生的運動
  前列腺增生主要是老年男性常見病，多發病，隨著年齡的增長，前列腺增生會越來越重，隨著年齡的增大，我們的身體狀況也出現下降的趨勢。所以對于老年患者，建議以慢跑，打太極拳，散步這種輕微的運動為主，不要做劇烈的運動，比如不要爬山，不要長時間的騎自行車，更不要長時間的跑步，不要做打籃球，踢足球等這種劇烈的有對抗的運動。對于前列腺增生患者，每天晚上散步或者慢跑二十到三十分鐘，可以有效的增強人體的身體免疫力。對于老年患者建議注意保暖，不要長時間的騎自行車，應該吃清淡飲食，多吃各種新鮮的青菜，水果，粗糧等，只有這樣合理的運動，合理的營養，才可以有效的保持大便小便的通暢。
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  榮建紅 主任醫師湖北省第三人民醫院

  2018-11-24 3440次

• 前列腺增生適合做那些運動
  對于前列腺增生，它是老年患者常見病，多發病，是良性疾病。它的發病原因主要就是老齡和有功能的睪丸，二者是缺一不可。對于老齡患者，隨著年齡的增大，它發病率會逐漸增高，一般45歲開始出現增生，五十歲出現癥狀，六十歲有明顯的尿頻，夜尿次數增多，排尿費力等。所以對于前列腺增生，老年患者，大家可以適當的做散步、慢跑，這些運動可以有效的改善人體的身體狀況，對人體也沒有太大的負損傷，不要做太劇烈的運動就可以。
  語音時長 1:07”
  榮建紅 主任醫師湖北省第三人民醫院

  2018-09-16 5161次

• 前列腺增生患者適合做哪些運動
  病情分析：前列腺增生適合做的運動主要包括快走，慢跑，打太極拳，游泳等等。通過這些運動，可以促進盆腔的血液循環，減輕自身的臨床癥狀。意見建議：前列腺增生患者需要禁忌辛辣刺激性食物，不能夠做劇烈的體育運動，注意休息，預防感冒。需要到醫院完善彩超等相應的檢查，明確病情的嚴重程度，在專業醫師的指導下選擇合適的治療方法，比如藥物治療或者手術等等。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2021-07-19 903次

• 前列腺增生患者適合做什么運動
  病情分析：對于前列腺增生的患者適合做一些強度并不是大的運動，比如慢跑，打羽毛球，乒乓球，練太極，游泳等。如果患者高強度的運動，很有可能引起會陰部充血，水腫，導致前列腺增生的癥狀加重，如果沒有及時的飲水，排尿，也很容易誘發泌尿生殖系統感染。意見建議：在患有前列腺增生時，日常生活中注意個人的保養，清淡飲食為主，戒煙戒酒，忌久坐憋尿，注意保暖，避免會陰部受涼，積極的治療高血壓，糖尿病等基礎性疾病。
  陸文寶 主治醫師九江學院附屬醫院

  2021-05-22 1002次

• 適合治療前列腺增生的運動
  對于前列腺增生患者來說，較好的運動是跑步，跑步效果最好，適量運動對保護前列腺作用是非常明顯的。但和散步、游泳、網球相比，跑步的效果是最好的，這和前列腺的位置有密切的關系。前列腺位于盆腔底部，上方是膀胱，下方是尿道，前方是恥骨，后方是直腸。前列腺在左右有許多韌帶和筋膜固定，從而決定了它的位置隱秘和相對
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-18 76次

• 前列腺增生的治療
  前列腺的治療根據病情程度的不同要采取不同的治療手段，主要包括保守治療、藥物治療以及手術治療等。年紀較輕，沒有或只有輕微的尿路癥狀，可以暫時觀察，定期復查以了解前列腺的變化；藥物治療：常用的治療前列腺增生的藥物有5α-還原酶抑制劑，比如保列治，α1-受體阻滯劑，比如常用藥物有高特靈、阿夫唑嗪等，以及M
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2019-12-04 2280次