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• 老人失眠吃什么最有效

  老人失眠與他的血管硬化，與他的基礎病，與他的全身狀況，有很大的關系，所以老人的治療，應該結合老年的特點，在飲食、作息以及他的身體的調整、鍛煉等等綜合治療。采取的藥物治療，也應該適合老年人的治療，不可以濫用安眠藥，老年人的記憶力各方面都有損害，濫用安眠藥影響他的記憶力，影響他的臟器的功能，效果不好。那么飲食方面也應該注意，不要用高熱量的、高油脂的，讓他營養過剩的這樣的食物，吃清淡的新鮮蔬菜、水果，以及一些有一定的蛋白質的，營養的食物。才能達到一個，既保證營養供應，又同時調整好身體，有助于失眠的治療。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 86761次

• 兒童抽動癥的注意事項

  孩子一旦確診了得了抽動癥，家長除了遵醫囑規律的服藥之外，生活上管理照料飲食起居，合理安排也是非常重要的。對于這類疾病的控制癥狀的改善，也是非常關鍵的，要注意的主要是以下的幾個方面：第一，盡量不要讓孩子吃垃圾食品，少吃油炸的食品，炸雞、薯條、快餐、可樂，還有含咖啡因的這種飲料，要平衡科學飲食，不要過多吃肉類，多吃新鮮蔬菜水果。第二，平時孩子學習緊張，要多注意勞逸結合，鼓勵孩子多多參加體育運動，有利于孩子身心健康發展，有利于調節學習壓力放松心情。第三，要警惕孩子抽動癥，在假期會加重，許多孩子，因為假期休息飲食不規律，就導致病情的加重也是很多見的。

  

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  楊海波 主治醫師北京大學第一醫院

  2019-03-21 9354次

• 婦女兒童被動吸煙的危害
  很多人認為只要吸煙人數少，房間面積足夠大，危害可以減至最低甚至沒有危害，這種說法是沒有科學依據的，被動吸煙對健康有多種危害，特別是對兒童和婦女危害更加嚴重。被動吸煙增加成人肺癌，心血管疾病和慢性阻塞性肺部疾病發生的危險性，增加哮喘的發病風險，損害肺功能，吸煙母親的幼兒患嬰兒猝死病的危險比正常健康人要高二到三倍。因此應當盡量避免吸二手煙，減少吸煙對身體健康造成的傷害。
  語音時長 1:09”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-22 2029次

• 老人痛風注意事項
  痛風是一種單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節病，與嘌呤代謝紊亂所致的高尿酸血癥直接相關，屬于代謝性風濕病。痛風好發于中老年男性，發病前可無任何征兆，典型的急性痛風性關節炎發作者常于深夜被關節痛驚醒，關節迅速出現紅腫熱痛。老人在治療上主要注意的是急性期應用抗炎止痛藥物的時候，要謹慎使用非甾體類抗炎藥以及秋水仙堿，可以選用糖皮質激素。另外在飲食上一定要注意戒煙戒酒，適當飲水，多吃低嘌呤食物，比如蔬菜，水果，牛奶，雞蛋等。
  語音時長 1:27”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-13 1953次

• 兒童霧化注意事項
  霧化吸入期間要注意觀察患兒病情變化。如果出現咳嗽、氣促等癥狀，就應立即停止霧化吸入，及時給寶寶拍背，喂清水，待癥狀緩解再考慮下一次霧化吸入治療。 2、在每次霧化完后，要及時洗臉或用濕毛巾抹干凈口鼻部留下的霧珠，防止殘留霧滴刺激口鼻皮膚。 3.最好在安靜狀態下吸藥，并教會患兒做深呼吸，使胸廓活動度增大，肺活量增多。
  田婷 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-22 3303次

• 失眠患者有哪些注意事項
  病情分析：首先，失眠患者應該注意消除能夠誘發失眠的一些因素，如長期熬夜，生活不規律，緊張焦慮等心理因素。另外，失眠患者也不要過于焦慮，應該消除對失眠的恐懼，睡前不要進行劇烈的活動，應保持情緒的平穩，睡眠的環境也應該舒適安靜。意見建議：如失眠長期存在，可以服用治療失眠的藥物，但使用藥物時一定要注意遵循使用最低有效劑量，短期用藥的原則。并且應盡量選擇起效快，半衰期比較短，不會出現宿醉癥狀以及藥物依賴性的新型藥物。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-03-20 1702次

• 老人婦女兒童治療失眠注意事項
  一，就是老年患者，對于老年失眠患者應該詳細詢問他的病史，嚴格的體格檢查，最好是有睡眠日記，首先針對病因的治療或者是培養健康的睡眠習慣等一些非藥物治療的手段，必要的時候才去藥物治療。老年人應該謹慎苯二氮?類的藥物，防止發生共濟失調，意識模糊，幻覺，呼吸抑制以及肌肉無力等。一些藥物的代謝動力學的影響吸收
  李蓉蓉 主治醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 618次

• 老人婦女兒童治療失眠注意事項有哪些
  一，就是老年患者，對于老年失眠患者應該詳細詢問他的病史，嚴格的體格檢查，最好是有睡眠日記，首先針對病因的治療或者是培養健康的睡眠習慣等一些非藥物治療的手段，必要的時候才去藥物治療。老年人應該謹慎苯二氮?類的藥物，防止發生共濟失調，意識模糊，幻覺，呼吸抑制以及肌肉無力等。一些藥物的代謝動力學的影響吸收
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-08 147次