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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問題就是，面臨的治療的目標(biāo)就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來，這就牽扯到高血壓如何降壓的問題。有兩方面的措施需要來處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過6克或者說是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因?yàn)辂}吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運(yùn)動(dòng)，要減脂減重。如果是一個(gè)體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來，體重減下來的目的，肯定能達(dá)到少吃藥，甚至不吃藥的一個(gè)結(jié)果，所以控制飲食，加上體育運(yùn)動(dòng)的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個(gè)充足的睡眠。不能說是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個(gè)是高血壓治療的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)上一般來說，如果說是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個(gè)月以后，如果三個(gè)月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說讓做三個(gè)月的生活方式的改善，你這三個(gè)月體重沒有減下來，這三個(gè)月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來進(jìn)行治療。

  

  02:35
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 38858次

• 高血壓便秘怎么辦

  很多種老年人合并高血壓，需要長(zhǎng)期口服一些藥物，比如說硝苯地平、尼莫地平，這些是鈣離子拮抗劑，在緩解高血壓的同時(shí)，可以導(dǎo)致腸道傳導(dǎo)的減弱，從而誘發(fā)便秘。如果大便排不出來，好多患者在廁所用力的排便，從而誘發(fā)血壓的急速升高，甚至誘發(fā)心腦血管疾病，包括一些腦出血，或者是腦梗塞，甚至是心肌梗死。因?yàn)楦哐獕杭膊”旧淼囊蛩兀枚嗷颊咝枰诜恍瑵?rùn)腸緩解便秘的藥物，我們不建議應(yīng)用一些強(qiáng)效的瀉劑，比如說蘆薈，或者是番瀉葉、大黃，這樣可以導(dǎo)致腸道功能的，進(jìn)一步減弱。腸道菌群的失調(diào)，直腸反饋機(jī)制的減弱，進(jìn)一步的導(dǎo)致藥物依賴，進(jìn)一步加重便秘，要對(duì)付便秘，尤其是中老年人，應(yīng)該是增加腸道的傳導(dǎo)能力，而不是選擇強(qiáng)效的瀉藥一瀉了之。因?yàn)樵綖a越虛、越虛越便秘，氣滯越來越弱，便秘越來越重，建議選擇一些瀉補(bǔ)兼施的藥物，可以選擇香丹清。香丹清的主要成分是黃芪，黃芪是補(bǔ)氣的成分比較多，在增加腸道傳導(dǎo)能力的同時(shí)，可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，形成腸道良好的排便習(xí)慣，黃芪可以增加腸道的傳導(dǎo)力，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，特別適合高血壓便秘的患者。另外在日常生活中，我們還要改變不良習(xí)慣，多喝水、多吃新鮮的蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，調(diào)整血壓，再進(jìn)一步緩解便秘。

  

  02:24
  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-16 4246次

• 遺傳高血壓怎么辦
  對(duì)于高血壓確實(shí)有家族聚集性，但是目前也沒有證實(shí)屬于遺傳病，所以有家族性，考慮跟遺傳有關(guān)系，出現(xiàn)這種情況，屬于是原發(fā)性高血壓，最主要的是評(píng)估一下血壓升高的嚴(yán)重程度，盡量的采用長(zhǎng)效的降壓藥物，將血壓控制在正常范圍。另外，就要評(píng)估一下靶器官有沒有受損，心臟方面有沒有冠心病，心絞痛，心衰，腦血管方面有沒有腦梗死，腦出血，腦缺血發(fā)作。腎臟方面就要考慮有沒有少尿，腎功能不全，尿毒癥這些情況，眼底方面，有沒有視力下降，眼底動(dòng)脈硬化，甚至眼底出血。所以除了對(duì)血壓的平穩(wěn)控制以外，還要注意保護(hù)靶器官受損，如果出現(xiàn)了并發(fā)癥，也一定要積極的治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-04 7099次

• 家族遺傳高血壓怎么辦
  因?yàn)楦哐獕菏怯羞z傳性的，那么為了防止患有高血壓，首先要通過常規(guī)的一些預(yù)防，那么，飲食方面就要注意低鹽飲食，每日的鹽攝入量5~6克，由于高鹽飲食容易導(dǎo)致鈉水潴留，容易導(dǎo)致血壓升高。低脂肪飲食，主要吃一些植物類的油，比如玉米油，花生油，橄欖油，菜油，茶油，豆油等，不要吃動(dòng)物制品熬制的油，因?yàn)楹懝檀急容^高，可以吃一些豆制品，比如黃豆，綠豆，豌豆，紅豆或者其他堅(jiān)果之類的，可以補(bǔ)充植物蛋白，同時(shí)含膽固醇比較低，食肉制品主要吃一些瘦肉類的，還有魚肉，雞肉，牛肉，羊肉等，特別是魚肉最好，含膽固醇比較低；盡量不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，如肝，腦，腎，肺等，不要吃豬油，肥肉，含膽固醇比較高的一些食物。除了飲食方面治療之外，還有需要戒煙，如果有肥胖需要減肥，減輕壓力，通過這些方面，可以預(yù)防高血壓的發(fā)生，但是，如果一旦患了高血壓，那就需要長(zhǎng)期服用降壓藥物治療，因?yàn)楦哐獕耗壳笆遣荒芨蔚模ㄟ^降血壓降至正常，可以預(yù)防一系列的心腦血管疾病發(fā)生。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:52”
  楊爽 副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-05-21 3089次

• 遺傳高血壓怎么辦
  高血壓具有一定的遺傳性，也有60%的高血壓患者具有遺傳性，所以說遺傳性的高血壓也是要積極的進(jìn)行治療藥物的選擇，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一種或者多種藥物聯(lián)合用藥的原則，平時(shí)的時(shí)候要多鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-25 1302次

• 家族遺傳高血壓怎么辦
  病情分析：首先應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下，服用降壓藥物來穩(wěn)定血壓。意見建議：另外配合生活干預(yù)方式來進(jìn)行輔助治療，主要包括飲食上減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入，飲食以水果，蔬菜，低脂奶制品，富含膳食纖維的食物為主。另外要控制體重，不吸煙，限制飲酒，增加有氧運(yùn)動(dòng)，如步行，慢跑，騎自行車，游泳等。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-03-14 1402次

• 家族遺傳高血壓怎么辦
  因?yàn)楦哐獕菏怯羞z傳性的，那么為了防止患有高血壓，首先要通過常規(guī)的一些預(yù)防，那么，飲食方面就要注意低鹽飲食，每日的鹽攝入量5~6克，由于高鹽飲食容易導(dǎo)致鈉水潴留，容易導(dǎo)致血壓升高。低脂肪飲食，主要吃一些植物類的油，比如玉米油，花生油，橄欖油，菜油，茶油，豆油等，不要吃動(dòng)物制品熬制的油，因?yàn)楹懝檀急容^
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 720次

• 家族遺傳高血壓怎么辦
  家族遺傳高血壓是一種常見的慢性疾病，針對(duì)此類病癥，綜合管理是治療的關(guān)鍵。首先，患者需要嚴(yán)格遵守醫(yī)囑，按時(shí)服用降壓藥物，如利尿劑、β受體阻滯劑、ACE抑制劑等，以控制血壓在合理范圍內(nèi)。其次，生活方式的調(diào)整也至關(guān)重要，包括低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次