睡眠與腦電活動的關系

00:00
2:08

醫生主講實錄

人處在睡眠狀態,大腦細胞并沒有完全停止工作,而是按照一些各自的生理需求進行一些工作。有的進行休息,為了更好的行使自身的生理功能,在睡眠的時候根據睡眠深淺,就是睡眠時相,腦電圖會呈現不同的睡眠時相。

人在睡眠狀態下,可以出現一個叫慢波睡眠和快波睡眠。當人處在慢波睡眠時全身的代謝會減少,和入睡前安靜狀態比睡眠時期的代謝可能降低10%到25%。腦血流量減少,大部分區域神經元活動減少,呼吸循環和交感神經活動水平都有一定程度的降低。表現為呼吸平穩、心率減慢、血壓下降、體溫降低、全身感覺功能減退、肌張力降低,沒有明顯的眼球活動存在。

快波睡眠大腦的這種活動狀態和清醒的時候是相似,這個時候腦代謝和腦血流量增加,大部分區域的神經元活動也增強,腦組織溫度升高,但身體其他部位的變化相對比較復雜,如呼吸淺快、心率加快、血壓升高、體溫也顯著減退、肌肉張力降低等。

正常情況下,人的睡眠循環就是慢波睡眠短暫的快波睡眠,再到慢波睡眠再到短暫的快波睡眠這樣一個往復循環,大約經過三到五次時間,這就構成整個睡眠的周期。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 菠萝蜜网站入口| 久久九九久精品国产| 18禁亚洲深夜福利人口 | 深夜a级毛片免费视频| 妖精视频在线观看免费| 四虎精品成人免费永久| 丰满少妇被粗大的猛烈进出视频| 边吃奶边摸下我好爽视频免费| 91精品久久久| 波多野结衣制服诱惑| 国自产拍在线天天更新91 | 久久精品国产亚洲av电影网| 两个人看的www高清免费观看| 欧美大杂交18p| 少妇性俱乐部纵欲狂欢少妇| 再深点灬舒服灬太大爽| tstye.cn| 波多野结衣同性女恋大片| 国产色在线观看| 亚洲国产成人久久一区二区三区| 青青操在线视频| 旧里番洗濯屋1一2集无删减 | 国产三级日产三级韩国三级| 丰满的奶水边做边喷| 美女扒开屁股让男人桶| 小明天天看成人免费看| 交换韩国伦理片| 33333在线亚洲| 最近2018免费中文字幕视频 | 91香蕉在线看私人影院| 美女大量吞精在线观看456| 强行扒开双腿猛烈进入| 亚洲视频一区二区三区| 337p人体大胆扒开下部| 日韩片在线观看| 国产AV天堂无码一区二区三区| 一级黄色片免费| 波多野结衣bd| 国产无遮挡又黄又爽在线观看| 久久亚洲国产成人精品无码区| 美女羞羞免费视频网站|