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• 認知障礙就是老年癡呆嗎

  真正嚴格上來講，認知障礙屬于老年癡呆前的一個階段。現在研究顯示，中國65歲以上大概有2638萬的認知障礙的患者，根據隨訪的數據顯示，每年大概有10%到15%的患者轉換成癡呆，所以基本上五年大約有一半的患者會轉換成癡呆。其實認知障礙并不是必然會轉換成癡呆，剛才已經說了，有一部分患者可能是不轉化為癡呆的。在認知障礙各種類型中，遺忘型認知障礙是更容易轉化成癡呆的。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-09 10772次

• 焦慮障礙相關性睡眠障礙表現

  焦慮引起來的失眠，和一般的失眠的特點還不太一樣，它主要表現是入睡困難，一旦睡著反而睡得比較香。入睡困難因人而異，有的人可能躺在床上輾轉反側，待半個小時終于睡著了，有的人可能需要一兩個小時才能睡著，有的人是晚上睡不著就看電視，看得實在困得不行才能去睡覺。焦慮就是因為體內產生了，過多的一些激素分泌，這些激素會導致人體，出現病理性的興奮，會導致失眠。所以說焦慮的朋友，應該及時地進行診斷和治療，來消除焦慮的原因，盡早地改善睡眠。

  

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  劉明勇 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院

  2019-08-01 2630次

• 冥想靜坐對老年期焦慮障礙好處
  人的內臟功能，植物神經的功能，它都是不屬于主觀意愿而改變的，也就是說它不能用意志來直接進行控制，所以說它屬于一個不隨意機能，但是人們也可以通過有意識的訓練來調整那些不能隨意控制的這些機能，包括氣功，坐禪，瑜伽等等。冥想靜坐也是一種很容易操作的，身心放松的方法，具體操作就是有意識的在行為上表現得快活，輕松或者是自信，比如說端坐不動，閉上雙眼，開始向自己下達一些命令，比方說頭部放松，頸部放松，左臂放松，右臂放松等等，按照身體的上下或者是左右直到整個四肢、手指、腳趾都放松完，這整個全身的這一套全部放松完，使自己處于一個非常輕松安靜的狀態當中，隨著全身的放松，焦慮的情緒也會得到一個很好的緩解。
  語音時長 1:44”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-20 1777次

• 健康教育對老年期焦慮障礙好處
  一旦焦慮障礙診斷成立，就應該給老年患者健康教育，治療的早期可以向患者解釋焦慮障礙是怎么一回事，告訴他可以采取的一些什么步驟來控制癥狀，因為老年患者的焦慮癥狀往往是模糊的不明確的，通過教育可以讓他們認識到癥狀符合已知的這種疾病例行，其他的患者也可以有類似的癥狀，現有的治療技術能夠消除病痛，可以改善患者和醫生的合作關系，有助于患者堅持治療計劃提高依從性，還應該讓患者了解生活方式和風格。比如說睡眠衛生和飲食習慣，如果已經有酒精依賴，停止飲酒可以引發伴有焦慮階段癥狀，咖啡里面的咖啡因也可以使焦慮惡化或者是誘發驚恐發作，煙草里面的尼古丁也有類似的一些作用，像患者推薦某一些生活實踐指導，減輕他的一個活動能應急，提供一些有益的建議，比如說合理的飲食，適當的運動，休息等等，除了和老年患者交談以外還可以發放一些宣傳手冊或者書記隨時閱讀獲取一些相關的知識。
  語音時長 1:53”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-23 1440次

• 老年期焦慮癥的特點有哪些？
  老年人因為身體機能下降，軀體疾病的困擾，退休后生活狀態改變，兒女不在身邊，空巢老人增加，會增加老年人的失落感和無助感，從而產生焦慮情緒。老年焦慮癥患者與軀體疾病共存，所以軀體癥狀較多，往往會反復就醫，懷疑自己得了不治之癥，情緒低落，胡思亂想，往往伴隨抑郁情緒。
  徐曉靜 主治醫師淄博市第五人民醫院

  2018-12-25 2201次

• 老年期抑郁障礙對生活有什么影響
  病情分析：老年人的抑郁在生活中還是非常多見的，跟老年人有慢性病有關系。意見建議：老年期的抑郁會導致老年人情緒低落，脾氣暴躁，與人溝通出現障礙，人際關系變得非常差。從而引起患者失眠，容易患胃腸道疾病，高血壓。原來有糖尿病及高血壓的患者原有疾病會出現加重。長期的抑郁障礙會導致患者免疫力下降，容易發生感冒，肺炎，泌尿系感染，帶狀皰疹等疾病。
  袁紅娟 副主任醫師天津市第一中心醫院

  2019-03-31 1201次

• 焦慮強迫癥認知療法
  焦慮強迫癥的認知療法是根據認知過程，影響情感和行為的理論假設，通過認知和行為技術來改變患者的不良認知的一類心理治療方法的總稱，包括思維阻斷法、暴露療法和反應預防、系統脫敏法，其中比較有效果的是暴露療法和反應預防。1、思維阻斷療法又稱思維控制療法、思維停止療法，是一種治療強迫性思維的技術，是在患者想象
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-11 1473次

• 何謂認知療法
  認知療法認為認知過程是情緒和行為的決定因素，強調行為和情緒的產生依賴于個體對環境情況的評價，這種評價又直接來源于個體的認知觀念。認知療法就是通過改變人的認知過程，改變人的觀念來糾正患者的適應不良情緒和適應不良行為。治療時著眼于患者的錯誤認知，而不僅僅針對異常的情緒和行為。長期處于應激狀態個體容易出現
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-06-20 176次