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• 關節炎不能吃什么食物

  其實骨關節的疾病，它是沒有很多明顯的飲食禁忌的。但是我們當然在飲食方面也建議，多吃點含有維生素A、含有維生素C、維生素E的一些食物，比如我們的菠菜、蘿卜、蘋果、橙子，這些都是可以多吃點的。另外我們也建議多吃一點，含有鈣磷豐富的食物比如海鮮，還有牛奶等食物也是可以多吃一點。

  

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  張榮凱 副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 24196次

• 骨性關節炎吃什么好

  骨性關節炎，嚴格意義來說它并不是一個疾病，它只是人類正常衰老的一個過程。骨頭它也是個器官，所以在正常的人的生老病死當中，它只是一個環節。所以說它更像是一個長在骨頭上面的皺紋，對于我們皺紋來說，它其實并不是要把皺紋去除掉、要治愈的。而只是用化妝品進行皺紋的掩蓋。骨性關節炎的飲食并沒有什么特殊，他普通飲食就可以多吃含鈣的。比如說像牛奶、比如說含鈣豐富的一些食物。進行鈣質的補充、多曬太陽、多做膝關節就不負重的運動。比如說游泳、比如說騎自行車。這樣的話對于膝關節的或者是髖關節的骨性關節炎是有很好的保護作用的。

  

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  張昊華 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-06-23 4872次

• 風濕關節炎吃什么食物好
  風濕性的關節炎可以說是臨床上比較常見的一種疾病，發生風濕性關節炎的這種情況以后，患者在日常生活中的飲食，可以盡量地選擇一些清熱解毒，或者是一些消腫止痛的一些食物，或者是選擇一些改善新陳代謝的食物，比如蘑菇、黑木耳或者是苦瓜、絲瓜等一類的食物來進行輔助的治療，也是可以。發生風濕性關節炎的這種情況，飲食只是單純的一個方面，患者最好是及時地給予一些藥物治療措施，或者是一些物理的治療措施來進行治療，比如患者可以選擇一些非甾體類的抗炎藥物，或者是一些抗菌的藥物，以及選擇一些糖皮質的激素來進行輔助的治療，也是可以。另外，患者也可以配合著烤電、針灸和外貼膏藥來進行輔助的治療。
  語音時長 01:25”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-08-17 2145次

• 關節炎吃什么食物
  臨床中患有關節炎癥的患者，在飲食上主要以優質蛋白，含有鈣元素的食物為主，飲食應盡量多清淡，少吃辛辣刺激，油膩，生冷的食物，患者可以選用多種的優質肉類如雞胸肉，牛肉，配合奶類，蛋類，豆制品，特別是蔬菜，水果等，都對關節炎癥有一定幫助，可以改善局部循環，減輕炎癥反應，同時增加肌肉的力量。含有鈣元素的食物，還可以增加骨骼的密度，穩定關節，對于緩解炎癥有一定幫助，患者同時也要避免煙酒，熬夜等不良習慣，以免加重炎癥，從而導致疼痛以及關節的活動受限。
  語音時長 01:16”
  李文鵬 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2020-04-13 2646次

• 關節炎吃什么食物好
  病情分析：關節炎的患者盡量以素食為主，可以多吃一些富含維生素的食物，或者富含組氨酸，精氨酸一類的食物，對于身體的恢復有一定的幫助。常見的食物有紫菜，木耳，洋蔥，牛肉，羊肉，雞肉，豬蹄和一些動物的血，蛋黃，豆制品一類對于關節炎的患者來說是非常好的食材。意見建議：日常要學會保護好關節，進行運動前要先熱身，適量的活動，拉伸。在秋冬的時候也要多讓關節保暖，避免受涼，受潮。
  石建民 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-06-22 1402次

• 骨關節炎吃什么食物好？
  病情分析：骨關節炎的病人在飲食方面，要注意科學飲食，營養均衡，也要適當的補充一些含鈣和維生素豐富的食物，比如牛奶，蛋清，瘦肉，淡水魚肉，以及各種深色水果和綠色蔬菜，黑木耳，蘑菇等的食物。意見建議：另外也要保持健康的生活方式和飲食習慣，還要堅持做關節功能鍛煉，必要的話，也可以應用軟骨保護劑來進行治療的。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-13 1502次

• 關節炎吃什么食物好
  如果患有關節炎的話一般建議病人，要以清淡飲食為主，同時還要保證一些必需的營養成分的攝入。不要吃辛辣、油膩的食物，禁止煙、酒，同時要保證充足的鈣質、維生素、膳食纖維這些營養成分的攝入。一般推薦的飲食有如下幾種：第一，豆類的制品。豆制品含有豐富的維生素e和鈣，能夠強健骨骼和緩解關節的嚴重。第二，新鮮的蔬
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 377次

• 關節炎吃什么食物好
  關節炎患者通過合理的飲食，可以有效緩解炎癥癥狀，促進關節健康。建議多攝入富含抗氧化劑、歐米伽-3脂肪酸及維生素D和鈣的食物，同時，適當補充藥物也有助于關節炎的治療。1、富含抗氧化劑：抗氧化劑可以幫助減少關節內的氧化應激反應，從而減輕炎癥。患
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次