吃糖多了容易造成血糖過高,血糖過高就會頭暈疲倦,建議去醫院查下血糖等相關檢查,然后少吃甜食。
有可能是由于受涼勞累,飲食起居不合適,精神壓力過大,引起的出現胃腸不適,頭暈乏力,排除糖耐量異常和過敏。
注意休息飲食,起居,少吃辛辣刺激,少吃膨化食品,碳酸飲料,多吃新鮮的蔬菜和水果,避免辛辣刺激的飲食,規律飲食,早睡早起,避免熬夜。
吃糖多了容易造成血糖過高,血糖過高就會頭暈疲倦,建議去醫院查下血糖等相關檢查,然后少吃甜食。
有可能是由于受涼勞累,飲食起居不合適,精神壓力過大,引起的出現胃腸不適,頭暈乏力,排除糖耐量異常和過敏。
注意休息飲食,起居,少吃辛辣刺激,少吃膨化食品,碳酸飲料,多吃新鮮的蔬菜和水果,避免辛辣刺激的飲食,規律飲食,早睡早起,避免熬夜。
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