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• 消化不良吃什么

  現(xiàn)在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現(xiàn)在胃病發(fā)病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調(diào)理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進(jìn)胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調(diào)理，消化不良可以按以下方法遵醫(yī)囑用藥治療可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調(diào)節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 34487次

• 消化不良怎么調(diào)理

  消化不良是比較常見的一種癥狀，如果持續(xù)的時間過長對于身體健康會有一定的影響，那么消化不良怎么調(diào)理比較好呢？首先可以通過飲食來調(diào)節(jié)，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良。功能性消化不良多發(fā)，屬中醫(yī)的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過健脾和胃，疏肝理氣，消食導(dǎo)滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應(yīng)該定時定量，切忌暴飲暴食，避免過饑或過飽，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

  

  01:38
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 23463次

• 消化不良能吃南瓜
  消化不良是可以吃南瓜的，南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)胃腸蠕動，幫助食物的消化，消化不良患者可以吃南瓜，南瓜所含果膠可以保護(hù)胃腸道黏膜，免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍變的愈合，適合于胃病的患者。有消化不良的患者，平時要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食應(yīng)該以清淡、易消化為主，避免暴飲暴食，避免生冷、油膩、辛辣刺激性食物，平時可以多吃一些軟的容易消化的流食，注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，也可以吃一些新鮮的蔬菜、水果，多注意休息，多喝一些溫開水，要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
  語音時長 1:13”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-26 3404次

• 消化不良能吃蛋糕
  消化不良建議不要吃蛋糕為好，因為蛋糕比較油膩，不易消化，所以消化不良患者最好是不要吃蛋糕。消化不良平時要保持營養(yǎng)均衡，飲食要清淡易消化一些，保持飲食均衡并富含纖維素，例如新鮮水果蔬菜及全麥等谷類，需要細(xì)嚼慢咽不要狼吞虎咽。避免食用的食物，避免精致的糖類、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、番茄、青椒、碳酸飲料、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、紅肉、可樂，要減少鹽的攝取量，加工食品、垃圾食物及所有乳制品會刺激黏膜分泌過量導(dǎo)致蛋白質(zhì)消化不良，要節(jié)制花生、扁豆及大豆的用量，它們含有一種酵素抑制劑，平時要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
  語音時長 1:32”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-28 6487次

• 消化不良能吃蝦嗎
  蝦是可以吃的，消化不好的話,平時不要吃太硬的食物和太沉的,比如紅薯一類的食物.盡量喝點稀的食物,適當(dāng)?shù)氖卟?吃飯時要細(xì)嚼慢咽,也有助于消化的,多參加體育鍛煉,同時服用保和丸.也可以喝點酸奶，通過乳酸菌增加胃動力。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-25 3303次

• 消化不良能吃薏仁嗎
  病情分析：消化不良的患者可以吃薏仁，炒薏苡仁能夠知道利水滲濕，除痹，清熱排膿，健脾止瀉的功效。生薏苡仁能夠起到利水滲濕，健脾止瀉，除痹，排膿，解毒散結(jié)的功效。意見建議：不可久服，否則會傷及脾胃，從而加重消化不良的癥狀。平時可以吃一些具有益氣健脾功效的食物，如山藥，紅蘿卜等。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-11-18 1703次

• 消化不良能吃蝦嗎
  消化不良的患者考慮是不能吃蝦的，蝦是高蛋白的食物，是不容易消化的，而且容易引起過敏，消化不好的患者最好不要吃蝦，等胃腸功能恢復(fù)正常至少一個星期，再吃蝦等高蛋白的食物為好，避免導(dǎo)致消化不良和過敏。消化不良平時和飲食有關(guān)，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。飲食應(yīng)該以清淡易消化為主，避免吃一些生冷油膩辛辣刺激性的食物
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 266次

• 消化不良能吃蝦嗎
  消化不良患者一般可以適當(dāng)食用蝦，但需注意食用量和烹飪方式。蝦是一種營養(yǎng)豐富的食物，富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，對人體健康有諸多益處。然而，對于消化不良的患者來說，食用蝦時需要特別謹(jǐn)慎。蝦雖然營養(yǎng)豐富，但其屬于高蛋白食物，對于消化功能較弱的人
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-20 0次