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• 股骨頭壞死運動方法

  股骨頭壞死由于在進行了股骨頭置換，或者全髖關節置換以后，大家需要注意關節活動的范圍，一定不要過屈和過伸。通俗來講，就是盡量避免蹲廁，或者是翹二郎腿，或者患側的側臥。在晚上睡覺和平臥的時候，雙腿之間一定要夾高枕；在坐凳子的時候，一定要進行高凳子的坐立。盡量避免下蹲和過度的關節活動，而導致髖關節的脫位。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-08 2579次

• 股骨頭壞死可以喝酒嗎

  酒精來說，其實酒精就是一個叫股骨頭壞死的一個誘因，而且是一個非常強烈的誘因。已經有研究發現了酒精，它會引起成骨細胞的壞死，而且它會引起就說是，血管內皮細胞的損害，這些都是酒精，就是引起骨壞死的原因。如果你已經得了股骨頭壞死了，我們建議你是要戒酒的，戒煙，這個是一定要做到的。所謂的我們說的中醫說的，活血化瘀這方面的，這對有一部分人是有效的，目前為止，因為我們做基因研究發現，其實我們人的基因分型，分了三型其中有一型的人，是適宜飲酒的人這種人。可能喝了酒，對他身體反而有益，但是大多數人，處于第二種基因型，第二種基因型是什么型，第二種基因型這種人，就說是酒精過量了，對身體是有損害的，還有一種人就屬于，完全不能飲酒的人，他喝酒之后對身體的，損害是非常大的，現在基因分型已經，做到了這個程度，但是我個人覺得，雖然說是這個基因分型，沒有和股骨頭壞死聯系起來，但是我個人認為，如果要做，可能股骨頭壞死的病人，屬于更偏向于不適宜飲酒的，尤其酒精性股骨頭壞死的人。

  

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  王冉東 副主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-06-13 9055次

• 股骨頭壞死可以運動嗎
  股骨頭壞死是骨科常見的一種疾病，也是一種多發病，這種疾病發生以后，其實患者在日常生活中不需要再進行運動。股骨頭本身就是周圍的血供遭到了破壞，然后導致的缺血性壞死，如果患者還增加運動，不但不會增加血液的循環，反而會加快股骨頭的磨損，或者是壞死，甚至會導致股骨頭變形，或者是股骨頭塌陷的這些進展，所以股骨頭壞死的這種疾病發生以后，患者就不需要再進行一些運動以及活動。如果想要活動，最好是拄拐或者是用輪椅代替行活動。發生股骨頭壞死的情況，患者最好是及時的去醫院進行相關的檢查，以及給予合適的治療措施來進行治療，因為這是一種比較嚴重的疾病。
  語音時長 01:21”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-07-19 1972次

• 股骨頭壞死可以做運動嗎
  如果病人出現了股骨頭壞死的情況，是可以做運動的，但是運動的過程中一定要避免髖臼部位過度受力的活動，以免導致股骨頭部位受到擠壓，引起缺血情況的加重。這種情況在臥床期間一般髖關節部位受力比較小，可以行直腿抬高，以及下肢肌肉等長收縮的鍛煉，有時間也可以行游泳的活動來鍛煉腿部肌肉的力量，以防止腿部肌肉出現廢用性萎縮的情況，并且在日常下地活動時，一定要減輕患側肢體的受力，以免導致股骨頭部位受到擠壓，引起股骨頭壞死進程的加快。
  語音時長 01:15”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-01-05 2370次

• 股骨頭壞死可以運動嗎
  病情分析：可以適當的運動。股骨頭壞死是由于股骨頭血運破壞，導致股骨頭皮質下血運不暢，股骨頭慢性壞死，最終塌陷的綜合性疾病。運動對疾病發展影響需要定期檢查。意見建議：對于早期股骨頭壞死病人，還是需要減少劇烈運動，但是不能完全制動。完全制動血運進一步加劇損傷，三期及四期的股骨頭壞死患者必須減少運動。
  郭嘯 主任醫師綏化市第一醫院

  2020-06-22 901次

• 股骨頭壞死如何運動
  病情分析：股骨頭壞死應該選擇非負重運動，如游泳、騎自行車，或躺在床上進行直腿抬高訓練，應注意不能過度勞累，同時應避免劇烈運動，避免足球、籃球等對抗性運動。意見建議：股骨頭壞死應注意控制體重，盡量減少負重活動，以減輕髖關節負荷，注意做好髖關節保暖，飲食上多吃含蛋白質、鈣質、維生素豐富、易消化的食物，多吃新鮮蔬菜水果，戒煙并控制飲酒。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-09-16 1301次

• 哪些運動可以預防股骨頭壞死
  股骨頭壞死是一種常見的骨骼疾病，通過合理的運動可以有效預防。以下運動對于預防股骨頭壞死具有顯著效果：騎自行車、游泳、慢跑和瑜伽。1、騎自行車能夠全面調動腿部的關節，特別對股骨頭的靈活度和韌性有很好的鍛煉作用，增強關節的活動范圍和耐力。2、游
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次

• 股骨頭壞死原因
  患者股骨頭壞死的原因一般有創傷導致、藥物導致、酒精刺激等。1、創傷導致：創傷導致患者股骨頭壞死的原因，如外力撞擊引起股骨頸骨折、髖關節脫位、髖關節扭挫傷等。創傷是造成股骨頭壞死的主要因素，但創傷導致的股骨頭壞死發生與否、范圍大小，主要取決于血管破壞程度和側支循環的代償能力。2、藥物導致：藥物導致患者
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-15 451次