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• 腎虛吃什么食物能補

  腎虛不能一概而論，腎虛可以分為腎陰虛、腎陽虛等證型，腎陰虛有熱象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女貞子等，而腎陽虛有寒象的患者，可以吃鹿茸、菟絲子、肉蓯蓉等，也可以適量的吃牛、羊肉，但是不要太多。腎陰虛主要表現為燥熱、口干咽燥、身材消瘦、小便黃等虛熱的癥狀，而腎陽虛主要表現為神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手腳冰涼、怕冷、尿頻等虛寒的癥狀。對此，如果出現這些腎陽虛的癥狀，以及脫發、男性陽痿早泄、遺精滑精等早衰的癥狀，還可以遵醫囑服用八子補腎膠囊來治療，因為成份是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，起到補腎抗衰的效果，幫助緩解神疲乏力、早衰等癥狀。同時，腎虛的患者在日常生活中，一定要注意調整生活習慣與飲食習慣，注意休息，避免過度勞累，清淡飲食，另外還可以通過做瑜伽、打太極拳、做五禽戲等方式來調理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-12-04 19778次

• 小孩拉肚子吃什么食物

  寶寶成長過程中，拉肚子很常見，尤其是小寶寶，一拉肚子很容易瘦幾斤，今天給大家科普一下寶寶拉肚子時吃什么才能好得快？第一，稀飯寶寶拉肚子時，不要吃過硬的食物，盡量給寶寶喝一些熬得軟爛的稀粥或雞蛋羹，既容易消化，又有營養；第二，軟面條當寶寶拉肚子情況好轉時，由稀到稠，可以給寶寶煮些爛乎的面條，適當加上青菜泥，增加營養和免疫力；第三，喝姜茶姜茶可以有效緩解腹瀉腹痛癥狀，還可以搭配中藥外用貼劑丁桂兒臍貼，藥物具有健脾溫中，散寒止瀉的功效，內服外敷，效果更佳；第四，蒸蘋果孩子愛吃還止瀉，蘋果中的果膠、纖維素有收斂作用，能夠起到一定的止瀉作用。孩子拉肚子，除了注意飲食外，還應給孩子進行補水，需要口服補液鹽糾正酸堿平衡紊亂預防脫水的出現，腹瀉情況嚴重，應及時地去醫院就診檢查，根據實際情況選擇治療藥物，平時要加強護理，盡量避免拉肚子的情況發生。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-07-22 20276次

• 小孩缺鈣吃什么補得快
  兒童補鈣首先要食補，食補更安全，多吃含鈣豐富的食物，如海魚、雞蛋、奶制品、蝦皮、芝麻、豆制品、紫菜等。只是食補吸收比較慢，特別是兒童，腸胃還沒發育完善，所以對于缺鈣比較嚴重的兒童，應適當服用鈣劑，只要是兒童專用型鈣劑，效果都差不多。除了鈣劑之外，為讓小孩更好地吸收鈣質，建議配合服用龍牡壯骨顆粒，它可調節寶寶脾胃，幫助吸收各類營養物質。同時，此藥含有機鈣乳酸鈣、葡萄糖酸鈣和維生素D，能快速給小孩補充鈣質和維生素D。此外，建議多給小孩攝入蛋白質、維生素，讓小孩平時多參加戶外活動。
  語音時長 1:19”
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-09-04 19800次

• 小孩缺鈣怎么補
  首先，這個時候我們一定要明確診斷，要給孩子查一下微量元素，看看鈣的水平具體是多少。同時，查一下維生素D3，看看活性鈣有多少。那么這個時候，鈣和維生素D要同補，補的時候一定要在醫生的指導下，按照孩子缺鈣的程度以及孩子的體重，進行正規的補鈣，鈣也不能補的太多。同時，孩子要進行曬太陽。曬太陽有利于鈣的轉化，這個大家可能都知道，否則達不到很好的效果。同時，在飲食上也可以補鈣。對于小孩的話，可以吃葡萄糖酸鋅和葡萄糖酸鈣。同時，大一點的小孩可以喝排骨湯，都是有效的。如果說缺鈣比較明顯，此時可以吃鈣片。再嚴重的話可能要進行輸液治療，才會達到一個有效的效果。如果缺鈣嚴重，往往會造成不良后果，對小孩兒可能會造成骨骼發育不良，會出現佝僂病，會出現畸形等癥狀。
  語音時長 1:30”
  侯爭飛 主治醫師內江市第二人民醫院

  2018-09-01 8657次

• 小孩缺鈣吃什么食物補
  1.乳類與乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、煉乳。2.豆類與豆制品：黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。3.魚、蝦、蟹類與海產品：鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、海參、田螺等。
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-03 2203次

• 小孩缺鈣怎么補
  幼兒缺鈣怎么補首先，得看一下小孩子有多大，缺鈣的嚴重程度，不同的年齡段不同程度的癥狀其補鈣的方法也是不一樣的。小孩子缺鈣最容易患的就是佝僂病和軟骨病，影響孩子的生長發育。全球專家一致認為對于0~6個月和6~12個月的嬰兒補充的鈣攝入量分別是200mg和260mg/天，12個月以上的兒童必須確保每天攝入500mg的鈣元素，并且與維生素d3同時服用。
  白艷輝 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-11-17 4302次

• 小孩缺鈣吃什么食物補充最快
  孩子缺鈣是成長過程中常見的問題，快速且安全地補鈣至關重要。在飲食上，牛奶、豆制品、海鮮、堅果及肉類等食物富含鈣質，是理想的補鈣來源。同時，必要時可結合口服鈣劑和維生素D，以促進鈣的吸收和利用。1、牛奶與乳制品：牛奶是天然的鈣庫，每100毫升
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-17 0次

• 小孩缺鈣吃什么食物補充最快
  小孩缺鈣吃什么食物補充也起不到最快的效果，小孩缺鈣可以通過服用藥物來進行補充，比如葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3顆粒等，也可以適當的吃一些含鈣的食物，比如蝦皮、牛奶等對補充鈣能起到一定的幫助。藥物：小孩缺鈣可能是維生素D缺乏導致的，也可能是日常攝入鈣量不足引起的，當小孩出現了缺鈣的情況時，可以在醫生
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-20 578次