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• 天天按摩扁平足有用嗎

  天天按摩治療扁平足效果有限，但可以緩解疼痛，放松肌肉。患扁平足后肌肉的不平衡可以造成腓骨肌或足外肌群的痙攣、疼痛、緊張，包括足底肌肉也會受到異常牽拉，會感覺疼痛，通過按摩可以放松肌肉，使肌肉軟化，從而感覺很舒服。按摩肌肉所起的作用僅是放松、舒緩、緩解疼痛，對足的空間結(jié)構(gòu)并沒有特別明顯的改善。每天按摩腳骨頭也不會歸位，等站立起來時(shí)因?yàn)楣穷^不歸位，平足依然存在，就會繼續(xù)對肌腱、韌帶造成異常受力，會導(dǎo)致再次損傷，從而肌腱、韌帶、關(guān)節(jié)還是會產(chǎn)生疼痛。

  

  01:23
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-29 1605次

• 扁平足怎么矯正

  扁平足的矯正方法，大概是兩個方面，保守治療和手術(shù)治療。保守的治療，就是通過自我的功能鍛煉、肌肉的力量的訓(xùn)練、足內(nèi)在肌的訓(xùn)練、物理治療等來緩解癥狀，還可以通過工具，比如穿適合的鞋墊，會使足弓得到一定的恢復(fù)。如果還是會疼痛，畸形得不到改善，就可以做手術(shù)。如果是柔性的平足，可以做距下關(guān)節(jié)制動，如果要是僵硬的或者是半僵硬的平足，就要做骨頭的手術(shù)，比如做跟骨截骨、外側(cè)柱延長，甚至做關(guān)節(jié)的融合手術(shù)，把骨頭恢復(fù)到正常的結(jié)構(gòu)，然后骨頭之間用釘子、鋼板連接起來，人為做出一個足弓，這時(shí)候也會恢復(fù)部分功能，但是腳就會僵硬一些。

  

  01:49
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-09-09 6320次

• 扁平足矯正鞋墊有用嗎
  扁平足的早期發(fā)現(xiàn)非常重要，應(yīng)該在發(fā)現(xiàn)后積極進(jìn)行檢查和治療，以明確病因，預(yù)防可能出現(xiàn)的骨與關(guān)節(jié)的不可逆性病變，不僅成人如此，對于兒童和青少年平足癥也是如此。足墊，這個鞋墊是較常使用的非手術(shù)療法，既可以緩解疼痛，還可以支撐足弓，使關(guān)節(jié)得到位置上的改善。兒童患者放置距下關(guān)節(jié)穩(wěn)定器，治療平足癥的適合年齡為六到十二歲，此后的機(jī)體的塑性改造給兒童重建足弓，即使取出了穩(wěn)定器仍能終身的保持足弓。該手術(shù)操作簡單，損傷小，并發(fā)癥少，療效較為確切并且滿意。但對于伴有固定器，逐步畸形和關(guān)節(jié)病變的成年平足癥患者，距下關(guān)節(jié)的穩(wěn)定器需要結(jié)合其他骨性或軟組織手術(shù)一起使用，方能達(dá)到理想的效果。
  語音時(shí)長 1:27”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-06-24 17677次

• 扁平足如何矯正
  扁平足的矯正方式主要有以下幾個方面：一，采用手法按摩，對于兒童或者嬰幼兒發(fā)現(xiàn)的比較早，可以通過手法按摩，使局部的肌肉韌帶和肌腱放松，進(jìn)而使扁平足得到矯正。二，如果發(fā)現(xiàn)得比較晚，對于青少年患者，需要石膏固定或者支具固定的方式，使扁平足處于正常的位置，從而得到矯正。三，如果扁平足已經(jīng)比較嚴(yán)重，骨骼已經(jīng)成熟，需要進(jìn)行截骨治療，包括手術(shù)的松解。四，還可以采用肌腱移位轉(zhuǎn)位的方法進(jìn)行扁平足的矯正。
  語音時(shí)長 01:09”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-01-06 3405次

• 扁平足矯正鞋有用嗎
  病情分析：扁平足通常都是先天遺傳而引起的，也有可能是后天足部骨折之后遺留的后遺癥。意見建議：扁平足的矯形鞋是有用的，越早用效果就越好，尤其是剛學(xué)走路的嬰幼兒或者正在生長發(fā)育的兒童用矯形鞋是能夠矯正扁平足的足弓。但是如果是成年人，骨頭完全長穩(wěn)定，效果沒那么好。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-06-29 2103次

• 扁平足矯正器有用嗎
  病情分析：扁平足的矯形器一般是比較有作用的，但是是需要堅(jiān)持使用的，如果是在骨骼發(fā)育前出現(xiàn)的扁平足，是可以通過微創(chuàng)手術(shù)來緩解的。意見建議：但如果扁平足的患者已經(jīng)成年，就是需要長期來進(jìn)行固定的，在平時(shí)可以佩戴矯形器，另外也可以進(jìn)行修骨手術(shù)，平時(shí)要注意合理的飲食。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-19 1901次

• 足弓鞋墊能矯正扁平足嗎
  足弓鞋墊是否能矯正扁平足需要根據(jù)具體情況判斷，如果患者疾病較輕，且屬于后天性扁平足，通常能矯正，如果患者疾病較重，且屬于先天性扁平足，通常不能矯正。扁平足是一種較為常見的疾病，主要分為先天性扁平足以及后天性扁平足，先天性扁平足主要與足弓發(fā)育異常有關(guān)，使用足弓鞋墊矯正的效果不會太明顯，一般需要在醫(yī)生的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-09-04 0次

• 扁平足怎么矯正
  扁平足雖然不會影響人們的正常生活，但是很多運(yùn)動、工作和對未來的選擇會因此受到一定程度的影響，所以扁平足的矯正還是有必要的，越早效果越好，這是一個長期的過程，需要患者有一個心理準(zhǔn)備，有耐心，持之以恒才會有好的矯正效果。足墊是一種更常見的非手術(shù)治療方法，可緩解疼痛并支撐足弓以改善脫位關(guān)節(jié)的位置。此外，具
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-12-13 17249次