失眠手心發熱怎么回事

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醫生主講實錄

失眠的病人有時會出現手心發熱,可以手腳心同時發熱,以及前后心發熱,中醫叫做五心煩熱。五心煩熱并不一定同時出現,有的人可能僅表現為手心煩熱,有的人可能表現為腳心煩熱,還有人表現為腦門發熱等。五心煩熱中醫稱為陰虛火旺型,多屬于腎陰虛的表現,陰虛會造成虛火上炎,不養腦而產生的失眠,這是中醫的理論。

西醫的理論,認為是屬于植物神經,體溫調節和血管調節功能出現紊亂,從而造成發熱的表現。同時會伴有失眠、健忘、乏力、情緒不穩定等癥狀。

平時日常生活要注意調整,不要勞累過度,心情愉悅。多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不要吃高熱量、高膽固醇的食物,對失眠有很好的幫助。

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