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• 睡一覺起來腰疼怎么回事

  睡一覺起來腰疼主要原因如下：第一，腰肌勞損為常見的原因?；颊哌M入深度睡眠時腰背部肌肉由于某個姿勢一直處于緊張狀態(tài)，所以會造成睡一覺起來腰疼，但下床活動會得到明顯的緩解。第二，腰椎間盤突出會引起腰肌勞損、腰疼，此時在深睡眠狀態(tài)下由于某個姿勢不當(dāng)，也會造成睡一覺起來腰疼。其他腰部異常還可能是腰椎的不穩(wěn)、滑脫以及腰椎椎管的狹窄等，還有腰背部的軟組織或骨性疾病都會造成睡一覺起來腰疼。如果只是偶爾出現(xiàn)腰背部疼痛、不適，一般不需要特殊處理，睡眠時注意調(diào)整姿勢即可。如果是頻繁反復(fù)出現(xiàn)，并且逐漸加重，則需要及時到正規(guī)醫(yī)院進行就診，明確具體病因后，進行相關(guān)的檢查和治療。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 2336次

• 睡硬床腰疼是怎么回事

  睡硬床腰疼是因為腰本身是有一個曲度的，并不是筆直的。如果硬板床過于硬，沒有彈性，或者沒有墊子緩沖的話，腰同樣也是放不平的。如果放不平，睡覺不管是仰臥、側(cè)臥等，通過幾個小時的異常的體位，腰也會疼。所以睡硬板床并不是床沒有一點彈性，也不是沒有墊子來填充腰部的彎曲。過硬的床同樣對腰、脊柱有傷害，并不能完全的使腰在睡眠的過程中得到真正的放松。

  

  01:41
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8715次

• 睡一夜到早上渾身疼怎么回事
  第一，睡一覺之后出現(xiàn)渾身疼痛，像這種情況要考慮是否有出現(xiàn)了一些睡眠質(zhì)量不好的情況，如果睡眠質(zhì)量不好，反復(fù)多夢，就容易表現(xiàn)為渾身疼痛。第二，睡眠的姿勢不好，也容易出現(xiàn)全身酸痛。第三，在睡眠的時候因為受涼，出現(xiàn)了感冒，也可能會出現(xiàn)渾身疼痛。當(dāng)然有一些渾身疼痛可能和睡眠本身就沒有關(guān)系，比如合并了一些肌炎，要結(jié)合實際情況來分析。如果是睡眠的姿勢不好，通過調(diào)整睡眠的姿勢休息好，大部分都能緩解，如果是因為睡眠的質(zhì)量不好所導(dǎo)致，補充睡眠，這種渾身酸痛就可以緩解，結(jié)合實際情況來進行分析。
  語音時長 01:16”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-09 5050次

• 睡完覺腰疼怎么回事
  對于病人出現(xiàn)睡完覺腰疼是在睡覺過程中睡姿不良，從而導(dǎo)致腰部的肌肉筋膜過度牽拉，睡覺起床出現(xiàn)腰部疼痛。再就是中老年人出現(xiàn)腰部椎體的退變、骨質(zhì)增生，睡覺時增生的骨質(zhì)就會壓迫周圍的軟組織，起床活動時有明顯的腰部酸脹疼痛。再就是有睡床過軟或過硬，過軟容易導(dǎo)致睡覺時臀部下沉牽拉腰部的肌肉，引起肌肉痙攣。過硬在睡覺時腰背部軟組織受到過度的擠壓會引起疼痛。再就是睡覺時沒有保護腰部，導(dǎo)致腰部受涼出現(xiàn)肌肉筋膜痙攣會引起睡完覺腰部疼痛。
  語音時長 1:19”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-27 6385次

• 睡一晚上覺腰疼怎么回事
  睡一覺之后出現(xiàn)腰疼，這種情況可能和睡眠的姿勢不良，受寒或者是有腰部的疾病等原因有關(guān)。所以當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時候，要養(yǎng)成比較好的睡眠姿勢，注意防寒保暖，可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┓晴摅w類消炎止痛的藥物緩解疼痛，比如洛索洛芬鈉片等等，可以在飯后短期服用。也可以做一些熱敷、理療、按摩等方法緩解癥狀，都能起到不錯的效果。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-02-19 2601次

• 睡完覺腰疼怎么回事
  睡完覺的時候，感覺到腰部的疼痛，應(yīng)該考慮是睡覺的時候床太軟所導(dǎo)致的。這種情況下就會引起腰部的肌肉纖維組織過度的下垂，就會引起局部的充血，時間長了還會就會導(dǎo)致局部的無菌性的炎癥，從而會導(dǎo)致腰椎疼痛。如果夜間受涼的話，疼痛會更加明顯。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-11 2202次

• 突然頭暈，天旋地轉(zhuǎn)惡心睡一夜覺就好了是怎么回事
  突然頭暈，天旋地轉(zhuǎn)惡心，睡一夜覺就好了最大可能是因為耳朵前庭功能紊亂所導(dǎo)致，例如耳石癥、美尼爾；還有一種可能是因為基底動脈型偏頭痛導(dǎo)致的。另外，嚴(yán)重心臟病、血壓異常、血液系統(tǒng)病變均可以出現(xiàn)上述現(xiàn)象。如果發(fā)生這種癥狀，建議及時到醫(yī)院就診治療。
  邵自強 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-10-12 837次

• 失眠一夜沒睡怎么補救
  失眠、一夜沒睡可能是晚上過量喝咖啡、精神壓力大、病毒性感冒、慢性支氣管炎、神經(jīng)衰弱等原因?qū)е?，可以通過加強護理、藥物治療、心理治療等方法補救，還要及時就醫(yī)。1、晚上過量喝咖啡：由于咖啡中含有較多的咖啡因，如果在晚上喝了過多的咖啡，會導(dǎo)致神經(jīng)過度興奮，此時會出現(xiàn)無法入睡的現(xiàn)象。平時要避免晚上過量喝咖啡
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-02-19 0次