妙手醫(yī)生精選
一般來講運(yùn)動(dòng)員的血壓要比正常人稍低一些，但是運(yùn)動(dòng)員也有高血壓，競技運(yùn)動(dòng)員中高血壓主要見于力量性項(xiàng)目，或一段時(shí)間內(nèi)力量練習(xí)較多的運(yùn)動(dòng)員，并與運(yùn)動(dòng)員的過度訓(xùn)練、過度緊張有關(guān)。有時(shí)與運(yùn)動(dòng)員的選材也有關(guān)，因此在評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)員高血壓時(shí)應(yīng)考慮這些因素。
運(yùn)動(dòng)員高血壓的常見原因，過度訓(xùn)練和過度緊張所致高血壓，專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練所致高血壓，少年性高血壓。
對(duì)于運(yùn)動(dòng)過度訓(xùn)練和過度緊張所導(dǎo)致的高血壓的預(yù)防，主要是預(yù)防過度訓(xùn)練和過度緊張。
對(duì)專項(xiàng)訓(xùn)練所致高血壓的運(yùn)動(dòng)員，要適當(dāng)調(diào)整力量訓(xùn)練的比例，增加一些放松性練習(xí)，避免急于求成。
對(duì)于少年高血壓者一般無須禁止參加運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，但要適度控制訓(xùn)練的強(qiáng)度密度，訓(xùn)練和比賽的次數(shù)，這類高血壓少年無需采用藥物治療。
