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• 吃提子會導致發胖嗎

  吃提子會不會導致發胖要根據情況而定，適量吃提子是不會導致發胖的，過量吃有可能會發胖。提子是一種低熱量、高水分的食物，很容易消化。提子的熱量是不高的，一般100克提子熱量只有43卡，這在食物中算是熱量比較低的，因此提子是一種低熱量的食物，減肥期間可以適量吃，但是超重、肥胖朋友在減肥期間吃提子一定要注意量。肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量，減肥的根本方法是限制熱量攝入，增加能量的消耗。提子不僅含有水、維生素和礦物質、膳食纖維，也還有豐富的糖，如果肥胖、超重的朋友吃提子不注意量，也會造成熱量超標的現象。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-31 5607次

• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經絡，可以調節內分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 6913次

• 吃提子能減肥嗎
  吃提子不能減肥，但是減肥期間適量的吃些提子是完全沒有問題的。因為提子是一種低熱量高水分的食物，很容易消化。可能大家會覺得提子這么甜，肯定會增肥，其實看提子是否會增肥要看它的熱量高低的。在一百克提子中熱量只有43卡，這在食物中算是比較低的。要知道一百克大米飯的熱量，還有116卡，吃提子比吃米飯都安全。而且提子在水果中也屬于熱量較低的行業。一百克蘋果的熱量有50卡，一百塊香蕉的熱量則有92卡，一百克火龍果的熱量有51卡，這些水果的熱量都是高于提子的，因此提子是一種低熱量的食物，減肥期間是可以適量吃的。提子中的糖分主要是果糖和葡萄糖，一般不會造成脂肪堆積，但是提子不容易飽腹，會一次吃的很多。當果糖積聚到一定量的時候，也會在體內轉化成脂肪，這樣就會增肥了。所以，吃提子一次不要吃的太多，減肥期間適當的吃一些是完全沒有問題。
  語音時長 1:57”
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-10-30 11805次

• 減肥能吃提子嗎
  減肥期間適量的吃些提子是完全沒有問題，因為提子是一種低熱量、高水分的食物，容易消化。可能會覺得提子這么甜，肯定會增肥，其實看提子是否會增肥，要看熱量高低，在一百克提子中，熱量只有43卡，這在食物中算是比較低，要知道一百克大米飯的熱量還有116卡，吃提子比吃米飯都安全。而且提子在水果中也屬于熱量較低的行列，一百克蘋果的熱量也有52卡，而一百克香蕉的熱量則有92卡，一百克火龍果的熱量有51卡，這些水果的熱量都是高于提子。提子是一種低熱量的食物，減肥期間是可以吃，提子中的糖分主要是果糖和葡萄糖，一般不會造成脂肪堆積。但是提子不容易飽腹，可能會一次吃的很多，當果糖積累到一定的量的時候，也會在體內轉化成脂肪，這樣就會增肥。所以吃提子一次不要吃得太多，減肥期間適當的吃些，是完全沒有問題。
  語音時長 2:01”
  郭紅枝 副主任醫師長治市婦幼保健院

  2018-10-25 20730次

• 肝癌可以吃提子嗎
  病情分析：肝癌是肝細胞或者肝臟膽管發生的惡性腫瘤。意見建議：肝癌患者如果血糖不高可以吃提子。因為肝臟本身是代謝器官、糖、脂肪、蛋白質都可以在肝臟進行代謝。該患者可能會出現血糖異常、血糖升高，如果血糖升高比較明顯的時候不建議吃提子，因為提子里含有大量的葡萄糖。如果患者血糖正常，可以放心的吃提子。
  袁紅娟 副主任醫師天津市第一中心醫院

  2019-05-15 2702次

• 經期可以吃提子嗎
  病情分析：經期可以少量的吃提子。提子是葡萄的一種，含有比較豐富的微量元素和抗氧化劑，能抗毒殺菌，補氣血，抗癌，抗衰老，預防心腦血管疾病。不要吃得太多，以免引起腸胃不適，腹痛。意見建議：做好經期衛生，勤換衛生巾，勤換內褲，不要著涼。多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物和寒涼食物。保證充足睡眠，保持心情舒暢，月經期間不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-06-15 3102次

• 減肥吃提子會長胖嗎
  減肥期間吃提子是否會長胖，關鍵在于攝入量的控制。適量食用提子，結合合理的飲食和適當的運動，是不會導致體重增加的。但如果過量食用，任何食物都可能導致熱量攝入過多，從而影響減肥效果。提子確實含有一定的糖分，主要是葡萄糖和果糖。過量攝入這些糖分，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-22 0次

• 減肥吃提子會長胖嗎
  減肥吃提子一般不會導致身體長胖，適量的吃一些提子對身體健康有幫助。提子中含有豐富的蛋白質、維生素以及氨基酸，而且鈣含量也比較豐富，吃了以后可以補充身體所需的營養，對增強身體的免疫能力有幫助，而且提子中的熱量比較低，吃了以后一般不會導致身體出現長胖的情況，但是在吃提子的時候一定要適量，如果一次性吃太多
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-24 576次